11年越しの夢が叶う
ベトナム陸上競技連盟とベトナム国際ハーフマラソン組織委員会はこのほど、2024年1月1日にハノイで開催される大会にウォーキング競技を追加することを決定した。ベトナムで現在盛り上がっているマラソン大会にウォーキング競技が競技種目として採用されるのは今回が初めてだ。この大胆なアイデアを提案したのは、「ベトナムのウォーキング女王」の異名を持つグエン・ティ・タン・フックさんであることはあまり知られていない。フックさんは20年間ウォーキング競技に携わり、全国選手権で17回優勝、東南アジア競技大会で5回優勝している。
グエン・ティ・タン・フック氏（左から2番目）はウォーキングというスポーツの推進者
昨日（11月29日）、地域住民が参加できるウォーキングレース開催のアイデアについて語ったタン・フック氏は、「2012年に日本でアジアウォーキングレースに初めて参加した時、学生向けのウォーキングレースと、大勢の参加者によるマスムーブメントレースが開催されているのを見ました。その時、ベトナムでも同じことができたらいいのにという思いが頭に浮かびました。この夢を11年間抱き続け、先駆者となり、貢献し、ウォーキングがもたらすメリットを地域に広めるためには、自らが貢献しなければならないと自分に言い聞かせてきました。長年の活動を経て、今、長年抱いてきた夢を実現できると確信しています。皆さんの反応を大変嬉しく思っています。」と述べました。
参加者を「歩くように誘う」ジョギング
グエン・ティ・タン・フック氏は、ウォーキングコミュニティを広め、結びつける取り組みの中で、新しい参加者を積極的に指導するだけでなく、ランニングレースやコミュニティイベントにも積極的に参加し、人々がウォーキングに切り替えるよう「誘致」していると語った。
「同じくウォーキングをしている弟のグエン・タン・ングンをこのつながりに誘いました。兄弟姉妹や身近なグループからも全面的なサポートを受けました。目標達成への道のりを楽にするために、私自身も5ヶ月以上ランニングに挑戦し、経験を重ねてきました。そして、皆さんにもウォーキングに挑戦するよう呼びかけています。どんなランナーでも、私がウォーキングに誘うように、一度は失敗しても、必ずウォーキングに挑戦します。今のランニングのように、ウォーキング運動がもっともっと活発に発展していくことを願っています」と、グエン・ティ・タン・フックさんは興奮気味に語った。
最初の結果に驚いた
グエン・ティ・タン・フック氏は、ベトナムにおけるウォーキングスポーツ運動の明るい兆しについて熱く語った。「私は多くのアマチュアウォーキング選手を直接指導し、彼らから『本当に気に入っている！』というフィードバックをもらっています。近い将来、この運動は大きく広がると信じています。選手たちが正しいテクニックでトレーニングすれば、老若男女問わず、幅広い年齢層に適したスポーツになると思います。現在、70歳の選手からウォーキング練習のサポートを依頼され、2024年1月1日に開催されるウォーキング大会には、幅広い年齢層の200人の選手が参加登録しています。ウォーキングは女性的なスポーツで、男性の参加を募るのは難しいと考える人が多いですが、驚くべきことに、現在登録している200人の選手のうち、女性よりも男性の方が多いのです」とタン・フック氏は語った。
ベトナムのウォーキングの女王は、ウォーキングコミュニティにとって今最も重要なのは、健康を維持するために正しい歩き方をすることだと語った。「これまで多くのウォーキングクラブを指導してきましたが、私が専門知識や経験を共有すると、どこへ行っても皆とても喜んでくれました。その後、多くの方々が定期的に動画を送ってくれて、トレーニングセッションを振り返り、さらにアドバイスをくれました。このような共有やフィードバックをいただけて、とても嬉しいです」とタン・フック氏は語った。
歩くことで得られる「万能薬」
グエン・ティ・タン・フック選手は、20年以上ウォーキングを続けてきたが、適切なトレーニングのおかげで怪我をしたことがないと打ち明けた。産休中に体重が82kgも増えた時期もあったが、ウォーキングのおかげで48kgも減量し、トップレベルの競技に復帰できたという。さらに、ウォーキングは軽い病気の予防にも役立ち、柔軟な体、爽快な精神、そして仕事で効果的に働くための豊富なエネルギーを与えてくれるという。
[広告2]
ソースリンク
コメント (0)