疲れ果て不満を抱えた従業員は「短期退職」を求める

多くの若者が、仕事での燃え尽き症候群やストレスに対処するため、ミニリタイアメント（短期間の休暇）を取っています。この現象は「マイクロリタイアメント」と呼ばれ、基本的には仕事から離れて長期休暇やサバティカル休暇を取り、エネルギーを充電することを意味します。

Kiệt sức, bất mãn, nhân viên tìm đến 'nghỉ hưu ngắn hạn' - Ảnh 1. — 多くの若者は、燃え尽き症候群や仕事のストレスに対処するために、短い休憩を取っている - 写真：オリバー・ワイマン・フォーラム

アナイス・フェルトさん（31歳）は、ほぼ1年間仕事をしていない。彼女は「休暇中は十分な睡眠をとり、より健康になったので、これまで以上に気分が良い」と語る。

フェルト氏は現在、複数の大手テクノロジー企業の面接を受けている。短期間の退職を誰も気にしていないようで、彼女自身も同情し、同じようにしたいと考えているという。

「世界は変わりつつあると思います。指導的立場にあるミレニアル世代（1980年代初頭から1990年代半ばに生まれた世代）は、休息の必要性をますます尊重するようになっています」と彼女は語った。

昨今、従業員にとって仕事は特にストレスフルになっているようだ。2009年に遡るギャラップ社の調査によると、「人生に満足している」と答えた労働者はわずか50%にとどまっている。また、ギャラップ社は、新型コロナウイルス感染症（COVID-19）のパンデミックが発生した2020年以降、従業員満足度が低下していることも明らかにした。

仕事の絶え間ない変化は、従業員のメンタルヘルスに大きな負担をかけています。うつ病は依然として蔓延しており、Glassdoorにおける燃え尽き症候群の報告数は2024年にピークに達しています。

この過渡期に労働力に加わる Z 世代は、特に不満を抱いているようです。

最も低賃金であることが多いZ世代は、シグナの2023年レポートで「最もストレスの多い世代」に挙げられました。ミレニアル世代も同様に中間管理職で大きなプレッシャーに直面しており、高いレベルの燃え尽き症候群（バーンアウト）を報告しています。

30歳のテクノロジーコンサルタント兼コンテンツクリエイターのリズ・リーさんは、残されたわずかな時間で人生を楽しむためだけに、65歳になるまで月曜から金曜まで働くことを考えると恐ろしいと言う。

リーは完全に仕事を辞めたわけではありませんが、考え方を変え、退職者のように精神的な健康と個人的な興味を優先するようになりました。ワークライフバランスを保つため、昇進の機会を断りました。

一方、高齢労働者は仕事を辞めるのに苦労しています。退職が近づくにつれ、高齢世代の労働者は経済的な窮地に陥っています。平均寿命の延伸と生活費の高騰により、多くの高齢者が予想以上に長く働いています。中には、貯蓄が生活費を賄うのに十分でないため、退職後も仕事に戻らざるを得ない人もいます。

経済的な問題以外にも、生涯働くことは高齢者世代に心理的な影響を残すようだ。

「私にとって、退職は恐ろしいことです」と73歳のジョージ・カヴェドンさんは語った。この傾向は広がりつつあり、ピュー・リサーチ・センターのデータによると、65歳以上のアメリカ人のうち、働き続けている人の割合は過去35年間でほぼ倍増している。