旧正月が終わった後、子どもたちが学校生活に復帰するための4つのヒント

長い旧正月の休暇が終わると、多くの親や生徒は日常生活や勉強の計画を再構築するのに苦労します。

楽しいことだらけの長いテト休暇は、子どもたちを学校の勉強に疲れさせ、退屈させます。テト休暇中は夜更かししたり、遅く起きたり、好き勝手に衝動的に食べたりといった習慣があり、学校に行くために早起きしなければならない時も、子どもたちは疲れてしまいます。

以下は、旧正月休み後に子供がより早く勉強に戻れるようにするための 4 つの方法です。保護者の方は参考にしてください。

子どもたちと感情を共有する

子どもだけでなく、大人でさえも、テト休暇が終わると少し寂しさを感じます。ですから、親は子どもたちが学校に戻ろうとしている時に、自分の考えを言葉にして、気持ちを分かち合うように促すべきです。

先生や友達にまた会えるのを楽しみにしている子どももいるかもしれませんが、それでも何らかの理由で不安やストレスを感じずにはいられません。親は子どもの話を辛抱強く聞いてあげる必要があります。

なぜなら、子どもたちは自分の言葉が誰かに共有されていると気づくと、より安心感を覚え、長い休みの後に学校に戻ったときに、否定的な感情や困難を乗り越える力が増すからです。

長い旧正月休みが終わった後、親は子供たちの勉強への興味を高める方法を見つける必要がある。（イラスト写真）

新年の目標について話し合う

新学期が始まる前に、保護者はお子様と達成すべき目標について話し合うべきです。保護者とお子様は、新学期の初めに立てた目標を振り返り、どれだけ達成できたか、そして何か変更すべき点がないかを確認することができます。

お子さんの考え、気持ち、不安について、率直に、そして正直に話し合ってください。そうすることで、お子さんは学校に戻ることに自信を持てるようになります。

睡眠習慣の再構築

テト休暇中、子どもたちは夜更かししたり、いつもより遅く起きたり、朝寝坊したりするかもしれませんが、子どもたちが学校に戻る数日前には、親は子どもたちの睡眠習慣を立て直す必要があります。十分な睡眠と質の良い睡眠は、学校に戻ったときに子どもたちの思考力と知識の吸収力を高めるのに役立ちます。

睡眠習慣を確立しやすくするために、お子様の就寝時間と起床時間を20分、30分、1時間ずつ徐々に早めていくことができます。お子様が以前の生活リズムに戻ったら、やめてください。

楽しんでください、でも義務を忘れないでください

テト休暇中は、どんなに楽しい時間を過ごしていても、夕方に復習する時間を作るよう、親は子供たちに言い聞かせる必要があります。しかし、親は子供たちに宿題をあまり押し付けたり、命令したりするのではなく、むしろ宿題をするように促すべきです。

親は子供と一緒に座って勉強し、褒めてあげましょう。子供が勉強を怠ったり、おろそかにしたりするのはよくあることです。親は子供に腹を立てたり、怒ったりして、新年の楽しくて幸せな雰囲気を台無しにしてはいけません。

アン・ニ（合成）

出典: https://vtcnews.vn/4-meo-giup-tre-bat-nhip-voi-viec-di-hoc-tro-lai-sau-tet-ar923583.html