Vous essayez d'éviter la nourriture mais vous prenez quand même du poids, quel est le « mauvais » aspect ?

Il existe un facteur génétique clair qui déclenche l'obésité - Photo : News-Medical

L'étude, publiée dans la revue Med, a impliqué des chercheurs utilisant des données de la UK Biobank, une grande base de données biomédicale et une ressource de recherche qui suit les gens sur de longues périodes pour en savoir plus sur l'obésité.

La génétique contribue à l'obésité

« Les causes de l'obésité sont complexes et résultent dans la plupart des cas d'une combinaison de facteurs », a déclaré par courriel le Dr Mattia Frontini, auteur principal de l'étude et membre de la British Heart Foundation, professeur associé de biologie cellulaire à l'Université d'Exeter (Royaume-Uni). « Cependant, cette étude a mis en évidence un facteur génétique déclencheur de l'obésité. »

Les chercheurs ont comparé les données de personnes porteuses de deux copies défectueuses d'un gène particulier (SMIM1) et de personnes n'en présentant pas. Selon l'étude, les femmes porteuses de la mutation génétique pesaient 4,5 kg de plus, et les hommes porteurs de la variante, 2,3 kg de plus.

Les copies défectueuses du gène SMIM1 réduisent la fonction thyroïdienne et réduisent les dépenses énergétiques, « ce qui signifie que pour la même quantité de nourriture, moins d'énergie est utilisée et cet excès d'énergie est stocké sous forme de graisse », explique Frontini.

Non seulement la corrélation est significative, mais l'étude a également identifié une mutation génétique spécifique, ce qui n'est pas toujours le cas en recherche, a déclaré Philipp Scherer, Ph. D., directeur du Touchstone Diabetes Center du Centre médical Southwestern de l'Université du Texas. Scherer n'a pas participé à l'étude.

« C'est une étude passionnante, car elle met en lumière un nouveau gène », a déclaré Scherer. « Il s'agit d'un véritable gène, et non d'un gène présentant une mutation inconnue. Nous étudions un gène que nous pouvons étudier plus en profondeur. »

Cette découverte génétique est « assez rare »

Cette découverte génétique particulière ne s'applique pas à une large population de personnes obèses, a déclaré Frontini. Seulement une personne sur 5 000 environ présente ce profil génétique.

« C'est assez rare, mais lorsque vous multipliez cela par une population de 10 (millions), 15 millions, il y aura un certain nombre de personnes qui porteront cette mutation et qui ne seront peut-être pas pleinement conscientes du fait qu'il existe une composante génétique qui explique pourquoi elles luttent contre l'obésité », a déclaré Scherer.

Le dysfonctionnement thyroïdien est fréquent, touchant près de 2 % de la population britannique, selon Frontini. Il est souvent traité par un médicament relativement peu coûteux.

La prochaine étape de la recherche consiste à déterminer si les personnes porteuses de mutations SMIM1 sont éligibles aux médicaments pour la thyroïde, a-t-il ajouté.

« S'ils sont éligibles, nous prévoyons de mener un essai clinique randomisé pour déterminer s'ils bénéficient du traitement », a déclaré Frontini. « Nous espérons qu'ils en bénéficieront et que nous pourrons améliorer leur qualité de vie grâce à un traitement sûr et peu coûteux. »

Plus vous vous retenez, plus vous en avez envie.

Le poids n'est pas seulement une question de volonté ou de paresse. Selon l'Institut national du diabète et des maladies digestives et rénales, la taille et la silhouette de votre corps sont déterminées par de nombreux facteurs.

Certains facteurs sont maîtrisables, d'autres non. Parmi eux, on retrouve votre mode de vie, vos habitudes de sommeil, vos médicaments, vos problèmes de santé, votre lieu de résidence et de travail, ainsi que votre génétique, selon l'institut.

Brooke Alpert, nutritionniste et auteur de « The Diet Detox: Why Your Diet Is Making You Fat and What to Do About It », affirme qu'un régime très restrictif n'est pas la solution.

Essayer d’éviter de trop manger peut entraîner des envies de plus, suivies de sentiments de culpabilité pour avoir trop mangé, ce qui conduit à un cycle de fluctuations erratiques entre l’auto-restriction et la frénésie alimentaire.

Si vous souhaitez modifier votre mode de vie, il est préférable d'essayer une approche progressive et durable tout en maintenant une relation saine avec la nourriture, souligne Emily Feig, chercheuse postdoctorale au Massachusetts General Hospital.

Source : https://tuoitre.vn/tim-cach-xa-lanh-thuc-an-ma-van-beo-phi-sai-o-dau-20240622163507421.htm