La routine de soins de la peau estivale de Cecilia Cheung

Appliquer de la crème solaire, boire beaucoup d'eau et manger des légumes verts sont les secrets pour garder une peau lisse et blanche même à l'âge de 43 ans de l'actrice Truong Ba Chi.

À l'aube de la cinquantaine, Cecilia Cheung reste un mannequin idéal grâce à sa silhouette élancée et à sa peau lisse. L'actrice a révélé que la clé pour garder une peau saine et belle est la protection solaire. De plus, la belle possède une certaine expérience, comme suit :

Ayez toujours une bouteille d'eau avec vous

Cecilia Cheung boit toujours beaucoup d'eau, surtout en été. Travailler par temps chaud provoque souvent une transpiration abondante, ce qui a tendance à déshydrater et à assécher la peau. Le corps a donc besoin d'être hydraté en quantité suffisante.

C'est pourquoi la belle emporte toujours avec elle une bouteille d'eau pliable pour s'hydrater. Grâce à cette fonctionnalité, lorsqu'elle manque d'eau, elle peut replier sa bouteille, ce qui est pratique, peu encombrant et contribue à la protection de l'environnement.

Des recherches menées par l’Université de Londres, au Royaume-Uni, montrent que l’habitude de boire suffisamment d’eau chaque jour est le moyen le plus simple de garder le corps en bonne santé, d’avoir une belle peau, de perdre du poids, d’améliorer la fonction cérébrale et d’améliorer la fonction digestive.

Le secret de Cecilia Cheung pour une belle peau : boire beaucoup d'eau. Photo : Sohu — Le secret de Cecilia Cheung pour une belle peau : boire beaucoup d'eau. Photo : *Sohu*

Protection solaire complète

Cecilia Cheung accorde une grande importance à la protection solaire, utilisant des lotions pour le corps, et pas seulement pour le visage. De plus, cette mère de trois enfants est très méticuleuse et rigoureuse dans le choix de ses « armes » telles que pantalons, chemises et masques de protection solaire.

« Beaucoup de gens trouveront sûrement cela étrange et penseront que je m'habille ainsi pour éviter d'être reconnue. Mais ce n'est pas le cas. Je me couvre souvent de vêtements de protection, le but étant de me protéger du soleil », explique Truong Ba Chi, qui porte souvent des vêtements de protection solaire moulants lorsqu'elle sort.

Mangez beaucoup de légumes verts

En plus de protéger sa peau de l'extérieur, Cecilia Cheung accorde une attention particulière à une alimentation saine pour garder sa silhouette mince, sa taille fine et sa peau éclatante.

La belle née en 1980 a déclaré que son menu quotidien était riche en légumes verts et en fruits. Les groupes d'aliments riches en vitamines et en fibres sont privilégiés, tandis que les féculents et les protéines ne représentent qu'une faible proportion.

Des recherches menées par la Harvard School of Public Health , aux États-Unis, montrent qu'une alimentation riche en fibres, composée de nombreux légumes verts et fruits, apporte de nombreux bienfaits à l'organisme. Non seulement ces aliments sont bénéfiques pour le système digestif, mais ils contribuent également à maintenir la silhouette, à illuminer le regard et à embellir la peau, à améliorer la santé des os et des articulations, ainsi que la santé cardiovasculaire.

Cecilia Cheung est née en 1980 à Hong Kong et évolue dans le monde du divertissement depuis 1998. Découverte par Stephen Chow, elle est invitée à interpréter le rôle de Liu Piao Piao dans son premier film, King of Comedy. La belle était mariée à l'acteur Nicholas Tse et avait deux fils. Après leur divorce en 2011, Cecilia est devenue mère célibataire. En 2018, elle a donné naissance à son troisième fils, dont elle a caché l'identité du père.

Ces dernières années, Cecilia a été très sollicitée pour des émissions de télévision et des publicités. Selon Zaobao, au cours des quatre premiers mois de 2021, elle a gagné au moins 50 millions de dollars de Hong Kong (6,4 millions de dollars américains) grâce à sa participation à des émissions de téléréalité, à son rôle d'ambassadrice pour trois marques et à sa participation à des événements publicitaires. À quarante ans, elle est très appréciée des marques de mode et du public pour son style et sa beauté.

Khanh An (selon Ettoda y )

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