Picazón en la piel cuando hace frío, ¿qué hacer para eliminarla rápidamente?

GĐXH - Además de algunos hábitos que provocan picor en la piel como los baños calientes y el uso de ropa inadecuada, el clima seco y frío es la principal causa de irritación y picor de la piel en invierno.

La picazón invernal puede aparecer en cualquier parte del cuerpo, pero es más común en las piernas, la cara interna de los muslos, por encima y detrás de las rodillas, las pantorrillas y alrededor de los tobillos. Los síntomas incluyen piel seca, enrojecida, con picazón y agrietada, que puede sangrar.

La principal causa de picazón en la piel en invierno se debe al clima seco y frío, que provoca la pérdida de hidratación de la piel. Una persona puede experimentar picazón una vez o de forma persistente durante el invierno, que reaparece anualmente y desaparece por sí sola durante los meses de verano.

Además, usted puede tener una reacción alérgica o química a los detergentes perfumados para ropa y suavizantes de telas que quedan en las fundas de almohadas, sábanas y ropa, y el cloro en el agua de la piscina es otro químico que seca la piel, causando descamación y picazón.

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¿Quién está en riesgo de tener picazón en la piel cuando hace frío?

Casi todas las personas corren el riesgo de sufrir alergias cutáneas al exponerse al frío. En algunos casos, las personas son más sensibles a la temperatura, lo que hace que las alergias sean más comunes y predecibles.

Algunos factores que influyen en la probabilidad de sufrir alergias cutáneas incluyen:

- Genética

- Resistencia debilitada debido a una enfermedad subyacente o infección viral

- Personas con alergias, dermatitis de contacto, asma, rinitis alérgica...

- Las alergias cutáneas debidas al frío también son probables en niños, adolescentes y mujeres embarazadas debido a un estado de salud inestable.

Cómo prevenir la picazón en la piel cuando hace frío

Para proteger tu piel en la temporada de frío y prevenir enfermedades cutáneas, debes tomar nota de las siguientes medidas:

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Suplemento nutricional completo

Consuma muchas verduras de color verde oscuro y frutas como zanahorias, melones y naranjas, ricas en betacaroteno, esencial para la piel. Minimice el consumo de cebolla y ajo, que contienen mucho azufre y son irritantes para la piel.

Mantén tu piel limpia

El baño y la higiene personal a diario es muy necesario, incluso en invierno ya que ayuda a eliminar bacterias de la piel, evitando infecciones cutáneas, que dan lugar a enfermedades cutáneas más graves.

No se utilizan productos químicos

Al bañarse, utilice solo agua tibia y no frote con fuerza. Use jabones y geles de ducha antibacterianos que no dañen la piel para eliminar las bacterias y protegerla mejor.

Hidrata tu piel

Tanto las personas enfermas como las sanas necesitan mantener la piel hidratada, evitando el agua demasiado caliente y el contacto con detergentes sin usar guantes. Use una crema hidratante adecuada para su piel, especialmente después del baño.

Mantén las manos y los pies calientes: Para prevenir los sabañones (hinchazón, enrojecimiento y picor en las yemas de los dedos de las manos y los pies), primero debes mantener la cara caliente, especialmente la nariz y las orejas. Porque ahí es donde el frío contrae los vasos sanguíneos y luego se propaga, provocando que las manos y los pies se pongan morados.

Fuente: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ngua-da-khi-troi-lanh-can-lam-gi-de-nhanh-khoi-172241230180900496.htm