4 ajustes para ayudar a prevenir el hígado graso

4 ajustes en el estilo de vida para ayudar a prevenir el hígado graso

La enfermedad del hígado graso es una afección en la que se acumula demasiada grasa en el hígado. Con el tiempo, la función hepática se ve afectada. Si no se trata, la enfermedad puede progresar a una etapa más grave y causar insuficiencia hepática.

Ciertos ajustes en el estilo de vida pueden ayudar a prevenir la enfermedad del hígado graso y, para quienes ya la padecen, ayudar a controlarla.

La enfermedad del hígado graso se divide en dos tipos: enfermedad del hígado graso alcohólico y enfermedad del hígado graso no alcohólico. Las causas de estos dos tipos son ligeramente diferentes, según el sitio web de salud Medical News Today (Reino Unido).

Las personas con hígado graso deben evitar el alcohol porque empeorará la salud del hígado.

En el hígado graso alcohólico, la acumulación de grasa en el hígado se debe al consumo excesivo de alcohol. Mientras tanto, en el hígado graso no alcohólico, la acumulación de grasa se debe al consumo de alimentos ricos en grasas nocivas, como las saturadas, las trans y otras.

Nuevo día con noticias de salud. Los invitamos a seguir leyendo el artículo "4 ajustes en el estilo de vida para prevenir la enfermedad del hígado graso" en Thanh Nien Online, el 13 de mayo. También pueden leer otros artículos sobre el hígado graso, como: Síntomas anormales en el rostro que alertan sobre la enfermedad del hígado graso; Nuevo descubrimiento sobre cómo tratarla.

¿Por qué la espondilitis a menudo se confunde con un dolor de espalda normal?

Uno de los principales síntomas de la espondilitis anquilosante es el dolor de espalda. Sin embargo, al principio, este dolor puede confundirse fácilmente con un dolor de espalda normal. Como resultado, el paciente es subjetivo y fácilmente ignora los síntomas.

La espondilitis anquilosante es un tipo de artritis que afecta las articulaciones y ligamentos de la columna vertebral. Los expertos afirman que la enfermedad también puede causar dolor e inflamación en otras articulaciones del cuerpo, como las rodillas, los tobillos y las caderas, según el sitio web de salud Medical News Today (Reino Unido).

La espondilitis anquilosante es un tipo de artritis que afecta las articulaciones y ligamentos de la columna vertebral.

Si se basa únicamente en los síntomas Dolor de espalda: es muy difícil diagnosticar con precisión la espondilitis anquilosante. Una de las grandes diferencias es que el dolor de espalda normal se caracteriza por episodios cortos de dolor, mientras que... La espondilitis anquilosante puede durar mucho tiempo. Algunas personas, al enfermarse, acuden a muchos lugares para informarse sobre la enfermedad, mientras que otras la ignoran. Como resultado, la enfermedad se agrava cada vez más.

Otro signo de espondilitis anquilosante es la sensación de rigidez en la zona lumbar y las caderas, especialmente por la mañana o después de estar sentado o acostado durante mucho tiempo sin moverse. Sin embargo, en las primeras etapas de la espondilitis anquilosante, los síntomas no son graves, por lo que es difícil de detectar.

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Decoloración anormal de las uñas, ¿cuándo es signo de enfermedad?

Las uñas sanas tienen una superficie lisa y brillante, sin abolladuras y de color blanco rosado. A veces, el color y la textura de las uñas pueden cambiar, especialmente después de una lesión. En algunos casos, este cambio puede ser señal de una enfermedad subyacente.

Las uñas están hechas de queratina. Un estudio publicado en la Revista de la Academia Europea de Dermatología y Venereología reveló que las uñas de las manos pueden crecer casi 3,5 mm al mes. Esto es significativamente más rápido que las de los pies, que solo crecen alrededor de 1,6 mm al mes, según el sitio web de salud Healthline (EE. UU.).

Las uñas pálidas y azuladas pueden deberse a la falta de sangre y oxígeno en la sangre.

Uno de los cambios más comunes es la decoloración de las uñas. Investigaciones de la Academia Americana de Dermatología (AAD) demuestran que las uñas amarillas pueden ser señal de una infección por hongos.

Los grupos con alto riesgo de infecciones por hongos en las uñas incluyen a los adultos mayores, las personas con ciertas afecciones médicas o las personas que viven en climas húmedos. Los hongos en las uñas son más comunes en las uñas de los pies que en las de las manos. Si el hongo se ha extendido profundamente en la uña, el tratamiento puede ser más prolongado e incluir una combinación de medicamentos.

Nuevo día con noticias de salud. Te invitamos a seguir leyendo el artículo "Decoloración anormal de las uñas: ¿cuándo es señal de enfermedad?" en Thanh Nien Online, noticias de salud del 13 de mayo. También puedes leer otros artículos sobre uñas como: Adicción a morderse las uñas: ¿Es solo un mal hábito?; ¿Son las manchas blancas en las uñas motivo de preocupación? ¿Cuándo debes consultar al médico?...

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Nuevo día con noticias de salud, les deseo una nueva semana llena de energía y trabajo efectivo.

Fuente: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-4-dieu-chinh-giup-ngan-ngua-gan-nhiem-mo-185240506101157377.htm