υγεία της καρδιάς

Η επιστήμη αποδεικνύει ότι η άσκηση μπορεί στην πραγματικότητα να αντιστρέψει τη βιολογική σας ηλικία

VietnamPlus

29/08/2025

Τα μπαχαρικά κουζίνας έχουν «θαυματουργά» οφέλη, φθηνές τιμές στην αγορά

Báo Dân trí

23/08/2025

Γνωρίζετε τροφές που κάνουν καλό στην υγεία της καρδιάς;

Báo Tuổi Trẻ

08/08/2025

Κόπωση, μυϊκοί πόνοι, προσέξτε την έλλειψη αυτής της βιταμίνης

Báo Thanh niên

15/02/2025

Απροσδόκητες συνήθειες που βλάπτουν την καρδιά σας

Báo Thanh niên

15/02/2025

6 συμβουλές για να βοηθήσετε άτομα με υψηλή αρτηριακή πίεση να προστατεύσουν την υγεία της καρδιάς τους

Báo Thanh niên

13/02/2025

Η σχέση μεταξύ της υγείας της καρδιάς και του ύπνου

Báo Quốc Tế

27/11/2024

1 φλιτζάνι φράουλες την ημέρα βοηθά στη μείωση του λίπους στο αίμα και είναι καλό για την καρδιά και τον εγκέφαλο.

Báo Thanh niên

11/11/2024

Τα απροσδόκητα πεπτικά προβλήματα αυξάνουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου

Báo Thanh niên

05/11/2024

Οφέλη για την υγεία από την καθημερινή χρήση τζίντζερ

Báo Tuổi Trẻ

18/10/2024

4 μέτρα φροντίδας της καρδιάς που βοηθούν στην παράταση της ζωής

Báo Thanh niên

03/10/2024

Τα εκπληκτικά αποτελέσματα ενός 30λεπτου βραδινού περιπάτου

Báo Thanh niên

30/09/2024

Ανεβαίνοντας σκάλες χάνετε βάρος 20 φορές πιο γρήγορα από το περπάτημα

Báo Tuổi Trẻ

30/09/2024

Ποια είναι η ιδανική ημερήσια απόσταση περπατήματος για όλες τις ηλικίες;

Báo Thanh niên

28/09/2024

Οδηγίες ειδικών για το πώς να περπατάτε σωστά για να μειώσετε τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Báo Thanh niên

28/09/2024

5 απλές ασκήσεις για την ενίσχυση της υγείας του ήπατος

Báo Thanh niên

27/09/2024

Τα αμέτρητα οφέλη των σύκων για την υγεία

Báo Thanh niên

26/09/2024

4 προειδοποιητικά σημάδια καρδιακής ανακοπής κατά τη διάρκεια της άσκησης

Báo Thanh niên

23/09/2024

Πώς ωφελεί η άσκηση τους ηλικιωμένους;

Báo Thanh niên

22/09/2024

5 πιάτα που βοηθούν τους χορτοφάγους να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό τους σύστημα

Báo Thanh niên

18/09/2024

Γιατί εξακολουθείτε να παίρνετε βάρος παρόλο που γυμνάζεστε τακτικά;

Báo Thanh niên

14/09/2024

Τι θα συμβεί στο σώμα σας αν σταματήσετε να γυμνάζεστε;

Báo Thanh niên

14/09/2024

6 επιπτώσεις στην υγεία από την υπερβολική κατανάλωση κρέατος πλούσιου σε πρωτεΐνες

Báo Thanh niên

10/09/2024

Πώς να περπατήσετε για να μειώσετε το κοιλιακό λίπος;

Báo Thanh niên

06/09/2024