Dies scheint bei vielen jungen Menschen heutzutage der Fall zu sein. Je stressiger das Leben ist, desto mehr Reisen brauchen sie, um zu regenerieren.
Illustration: Tuoi Tre Cuoi
Gehe zur Heilung, um der Realität zu entfliehen
Wie viele junge Hochschulabsolventen steht auch Nguyen Tam (22 Jahre, Thu Duc City, Ho-Chi-Minh-Stadt) vor der Angst vor Arbeitslosigkeit und finanzieller Unabhängigkeit. In der Hoffnung, schnell einen Job zu finden, hat sie ihre Bewerbung überall verschickt, bisher jedoch ohne Erfolg.
Viele von Tams Freunden befanden sich in derselben Situation. Selbst diejenigen, die einen Job hatten, standen unter dem Druck ihrer Chefs und des toxischen Arbeitsumfelds. Deshalb beschloss die ganze Gruppe, zur Behandlung nach Vung Tau zu fahren.
Tam war sich sicher, dass die Reise ihr helfen würde, sich zu entspannen und positiver zu denken. „Leih dir einfach Geld von Freunden, um erst einmal auszugehen, und zahl es später zurück, wenn du wieder Arbeit hast“, schloss Tam.
In einem anderen Fall arbeitet Anh Thu (24 Jahre alt, in Binh Duong ) als Eventorganisatorin und sagte, dass sie sich jedes Mal, wenn sie unter Termindruck steht, 1–2 Tage frei nimmt, um alleine irgendwohin zu gehen und sich von den sozialen Medien abzukoppeln.
Thu ist davon überzeugt, dass dies den Gesamtfortschritt des Unternehmens nicht beeinträchtigt und dass er bei seiner Rückkehr motivierter arbeiten und seine Aufgaben besser erledigen wird.
Wird Heilung überstrapaziert?
Kim Khanh (23 Jahre alt, wohnhaft im Bezirk 7, Ho-Chi-Minh-Stadt) sagte, sie arbeite als freiberufliche Designerin, um etwas dazuzuverdienen, da sie keine passende Arbeit gefunden habe.
Wenn er Glück hat, bekommt er genug Arbeit, um seine Ausgaben zu decken, andernfalls muss er seine Eltern um Hilfe bitten. Aber Khanh muss jeden Monat mindestens einmal zur Behandlung!
„Es gab Zeiten, da sagte ich mir, ich sollte zu Hause bleiben, um Geld zu sparen, aber jedes Mal, wenn ich sah, wie meine Freunde Bilder von ihren medizinischen Reisen posteten, kam das Gefühl der FOMO (Angst, etwas zu verpassen) auf. Ich konnte nicht anders, als hinzugehen“, gestand Khanh.
Minh Duc (23 Jahre alt, wohnhaft in Thu Duc City) arbeitet als 3D-Spieledesigner und ist oft lethargisch und erschöpft. Deshalb gibt er jeden Monat mehrere bis mehrere zehn Millionen VND für Erholungsreisen aus.
„Ich arbeite als Designer und muss deshalb rausgehen und Inspiration finden. Anstatt in der Stadt zu bleiben, entscheide ich mich dafür, ein neues Land zu entdecken, in die Natur einzutauchen und neue Energie zu tanken. Eine entspanntere Atmosphäre hilft mir auch, mich bei der Arbeit inspirierter zu fühlen“, sagte Duc.
Frau Hong Tham (32 Jahre, Personalleiterin einer Agentur in Hanoi ) sagte, es sei unverantwortlich, fristlos zu kündigen.
„Mitarbeiter sollten erst genesen, wenn sie ihre Arbeit erledigt haben. Die Termine häufen sich, und wenn sie sich erholen, bevor sie Fortschritte gemacht haben, fühlen sie sich möglicherweise noch gestresster, wenn sie nach Hause kommen“, sagte Frau Tham.
Frau Tham riet davon ab, die beiden Wörter „heilen“ zu oft zu verwenden, um der Arbeit aus dem Weg zu gehen, da dies manchmal zu einem Verlust der Arbeitsmotivation führen könne.
Der Psychologe Dinh Huynh Duc sagte, dass viele junge Menschen das Wort „Heilung“ offenbar missbrauchen und es unbeabsichtigt zu einem Wort machen, das sich auf unvernünftige Methoden zur Stressbewältigung bezieht und ziemlich negativ klingt.
Herr Duc sagte, viele junge Menschen hätten es sich nicht zur Gewohnheit gemacht, sich Ziele zu setzen und Pläne für ihr Leben zu schmieden. Wenn sie gestresst seien, würden sie dem Stress oft aus dem Weg gehen oder sich mit anderen treffen, anstatt sich dem Problem zu stellen und es zu lösen.
„Dies kann leicht zu zunehmendem Druck führen, da die Natur des Problems noch immer nicht gründlich angegangen wird“, warnte Herr Duc.
„Heilen“, ohne sich Sorgen um Ihren Geldbeutel machen zu müssen
Bao Hy (Arbeiterin bei einem Medienunternehmen in Ho-Chi-Minh-Stadt) sagte, sie heile sich oft, indem sie Bücher lese, Musik höre, Filme anschaue oder mit Freunden in der Nähe der Stadt zelte. Das helfe ihr, nach einem Berg an Deadlines Stress abzubauen und gleichzeitig Geld zu sparen.
Thanh Binh (Personalreferent in Ho-Chi-Minh-Stadt) sagte, wenn er gestresst sei, lege er seine Arbeit beiseite und gehe mit seinem Haustier spazieren. „Podcasts hören oder meditieren sind auch Möglichkeiten, Stress abzubauen“, sagte Binh.
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Quelle: https://tuoitre.vn/that-nghiep-het-tien-van-chot-keo-di-chua-lanh-20241225190250476.htm
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