Bevor der Begriff EQ geprägt wurde, galt der IQ als wichtigster Faktor für den Erfolg oder Misserfolg eines Menschen. Menschen mit hohem IQ galten als erfolgreicher als Menschen mit niedrigem IQ. Allerdings sind nicht alle intelligenten Menschen erfolgreich.
Forscher erkennen zunehmend, dass es nicht ausreicht, sich allein auf den IQ zu verlassen. Der Gehirn- und Verhaltensforscher Daniel Goleman wies 1995 darauf hin, dass der IQ nur 25 % des Erfolgs ausmacht, während die emotionale Intelligenz (EQ) 75 % ausmacht. EQ bezeichnet hier die Fähigkeit, die eigenen und die Emotionen anderer zu verstehen, zu erkennen, zu bewerten und zu kontrollieren.
In einigen anderen Statistiken mit mehr Faktoren basiert der Erfolg zu 20 % auf beruflichen Fähigkeiten und zu 20 % auf dem IQ, während die restlichen 60 % vollständig vom emotionalen Intelligenzquotienten (EQ) abhängen.
Das heißt, Menschen mit einem hohen EQ haben die Fähigkeit, sich selbst und die Gefühle und Gedanken ihrer Mitmenschen zu verstehen. Daher wissen sie, wie sie ihre eigenen Emotionen kontrollieren, gesunde Beziehungen zu anderen aufbauen und sich in allen Situationen leicht anpassen können.
Eine Person mit hohem EQ arbeitet nicht nur hart, sondern lässt auch andere wissen, dass sie gute Arbeit geleistet hat. Illustrationsfoto
Hier sind fünf einfache Regeln, die Menschen mit hohem EQ oft anwenden:
1. Kein fester Job, nur feste Fähigkeiten
Kürzlich fragte ein Internetnutzer auf Chinas größter Frage-und-Antwort-Website Zhihu: „Ich habe zwei Stellenangebote erhalten. Bei einem ausländischen Unternehmen werde ich dreimal besser bezahlt als bei einem Staatsbetrieb. Welches soll ich wählen?“
In Hunderten von Kommentaren riet die Mehrheit dieser Person, sich aufgrund der Stabilität einem staatlichen Unternehmen anzuschließen.
Der sogenannte „stabile Arbeitsplatz“ hat zwei Bedeutungen: Erstens bedeutet er, keine Angst vor Arbeitslosigkeit zu haben, und zweitens, den Lebensunterhalt vollständig sichern zu können. Ein stabiler Arbeitsplatz bedeutet jedoch nicht, dass man allein durch diesen Job ruhig und sorgenfrei schlafen kann.
Es gibt keinen Job auf dieser Welt, der von Natur aus sicher ist. Was wir wirklich brauchen, ist die Fähigkeit, unseren Lebensunterhalt sicher zu verdienen. Und hinter dieser Fähigkeit steckt Lernen, mehr lernen, für immer lernen.
Wer sich zu einer leistungsfähigen Fachkraft weiterbilden möchte, muss sich immer wieder fragen, ob er etwas Neues gelernt und sein Wissen erweitert hat.
Was Sie zur Veränderung motiviert, sind Selbstvertrauen, unersetzliche Fähigkeiten und der Mut, Ihre Komfortzone zu verlassen, Neues zu erleben und Herausforderungen anzunehmen.
2. Fordern Sie sich mit großen Projekten heraus
In einer Büroumgebung gibt es keinen Mangel an kleinen, namenlosen Aufgaben. Wenn Sie diese Dinge ständig tun, wird Ihre Karriere für immer stagnieren, weil Sie es nie wagen, „weit vom Ufer wegzuschwimmen“.
Sie akzeptieren es, kleine Dinge aus Gewohnheit zu tun oder weil Sie nicht unter neuen Druck geraten möchten, aber Sie werden es nie wagen, Ihre Komfortzone zu verlassen.
Diese „Falle“ wird Sie sogar fesseln, wenn Sie nicht lernen, sich selbst proaktiv größeren Aufgaben zu stellen und ständig nach neuen Rollen zu streben.
Sich selbst weiterzuentwickeln ist schwierig, aber für immer die gleiche Arbeit zu machen, ist das nicht etwas, was jeder schaffen kann?
3. Am Arbeitsplatz gilt: „Disziplin ist Macht“
Viele Menschen halten es für schmeichelhaft, auf ihre Vorgesetzten zu hören, und versuchen daher, sie herabzusetzen und zu verspotten. Wenn Sie jedoch nicht auf die Erfahrungen Ihrer Vorgänger bauen, nicht fleißig lernen und nicht mit Ihren Vorgesetzten kommunizieren, werden Sie Ihre Arbeit nicht gut machen können.
Wer eine Führungsposition innehat, muss eine Zeit lang von seinen Vorgängern lernen. Um eine kompetente Person zu werden, muss man von seinen Vorgesetzten lernen und ihren Rat einholen.
Am Arbeitsplatz verstehen viele Menschen diese Wahrheit nicht. Sie arbeiten zwar gut mit ihren Kollegen zusammen, zeigen aber gegenüber ihrem Chef stets Hassgefühle und sind daher bei der Arbeit weniger effektiv.
Wenn Sie sich jedoch ständig in einem solchen Konfrontationszustand befinden, können Sie sich nicht auf Ihre Arbeit konzentrieren und sich verbessern.
Du akzeptierst es, kleine Dinge aus Gewohnheit zu tun oder weil du nicht unter neuen Druck geraten willst, aber du wirst es nie wagen, dein Leben lang deine Komfortzone zu verlassen. Illustrationsfoto
4. Sie müssen Ihre Fähigkeiten anderen demonstrieren
Menschen mit hohem EQ sitzen nicht einfach still und nehmen alles hin, sondern arbeiten hart und möchten anderen die Ergebnisse ihrer Arbeit beweisen.
Wie Sie arbeiten, ist nicht so wichtig wie die Ergebnisse, die Ihr Chef sieht.
Wenn Sie also eine positive Seite Ihrer Arbeit im Büro zeigen, tragen Sie dazu bei, dass die Leute Sie mit anderen Augen sehen und Sie persönlich motiviert sind.
5. Haben Sie keine Angst, das Gesicht zu verlieren
Niemand möchte von Kollegen oder Vorgesetzten kritisiert oder herablassend behandelt werden. Daher geben viele Menschen vor, kompetent zu sein, obwohl sie in Wirklichkeit nicht in der Lage sind, die Aufgabe zu bewältigen.
Wenn Sie nicht auf die Kommentare anderer hören, sich zu ändern und es zu versuchen, werden Sie mit Ihren Fähigkeiten und Ihrer Karriere nicht weit kommen.
Menschen mit hohem EQ legen bei der Arbeit oft nicht allzu viel Wert auf ihr Erscheinungsbild. Denn sie sind sich bewusst, dass sie noch viele Einschränkungen haben und noch mehr Wissen und Erfahrung benötigen, um sich weiterzuentwickeln.
Sie verstehen auch, dass Vorgesetzte oder Partner sich nicht um ihr Selbstwertgefühl oder ihren Ruf kümmern, sondern nur um ihre Arbeitseffizienz und Einstellung.
Am Arbeitsplatz ist nicht nur Arbeitsfähigkeit gefragt, sondern manchmal auch Eloquenz, Vision, emotionale Intelligenz und Strategie.
Mit guter Eloquenz können Sie das, was Sie sagen möchten, in einer Form ausdrücken, die Ihrem Gegenüber gefällt, und gleichzeitig die gegenseitigen Gefühle wahren, sodass andere Sie verstehen und die Chancen auf erfolgreiche Verhandlungen erhöhen.
Mit Weitsicht können Sie die Richtung voraussehen, den Schlüssel zur Lösung finden und mit halbem Aufwand die doppelte Leistung erzielen.
Muster und Strategien ermöglichen es Ihnen, auf dem richtigen Weg zu bleiben und das Vertrauen anderer zu gewinnen.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-eq-cao-co-5-quy-tac-lam-viec-khien-ho-luon-duoc-de-cao-trong-dung-172240925150121239.htm
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