Junger Mann mit 95 cm Taille, Leber ruft um Hilfe

(Dan Tri) – Fettleber entwickelt sich zu einem weit verbreiteten Gesundheitsproblem, insbesondere bei jungen Stadtbewohnern. Es gibt keine offensichtlichen Symptome, aber eine Fettleber kann zu ernsthaften Problemen führen, wenn sie nicht frühzeitig behandelt wird.

Als IT-Ingenieur bei einem Technologieunternehmen in Ho-Chi-Minh-Stadt muss Hoai Nam (32 Jahre) ständig 8–10 Stunden am Tag sitzen und arbeiten und macht sogar bis spät in die Nacht Überstunden, um Termine einzuhalten.

Nams hektisches Leben vor dem Computerbildschirm lässt kaum Zeit für Sport, außer für ein paar Schritte vom Parkplatz ins Büro. Anstatt am Wochenende ins Fitnessstudio zu gehen, trifft sich Nam lieber mit Freunden, um bei einem Drink Stress abzubauen.

Nam hielt sich immer für gesund und wurde selten krank. Deshalb achtete er nicht besonders auf seine Gesundheit. Mit 1,75 m Größe und 90 kg Gewicht hielt er sich für „nicht zu dick“, obwohl seine Hemden langsam eng wurden und sein Taillenumfang von 95 cm bereits über dem zulässigen Bereich lag.

Bei einer routinemäßigen Gesundheitsuntersuchung, die das Unternehmen im letzten Monat organisierte, war er über die Ultraschallergebnisse überrascht: Fettleber Grad 1 mit einer Fettansammlung von etwa 7 % des Lebergewichts.

Hoai Nam ignorierte seinen wachsenden Bauch und dachte, sein Gesundheitszustand sei normal, bis er die Ergebnisse seiner Fettleber erhielt (Abbildung: iStock).

Nams Geschichte ist kein Einzelfall, sondern eine alarmierende Realität unter vielen jungen Menschen in Vietnam, wo der städtische Lebensstil und unwissenschaftliche Lebensgewohnheiten ihre Leber still und leise zerstören.

50-60% der Bevölkerung haben eine Fettleber

Laut Dr. Nguyen Thi Diem Huong vom Universitätsklinikum für Medizin und Pharmazie in Ho-Chi-Minh-Stadt – Zweigstelle 3 wird bei den regelmäßigen Gesundheitsuntersuchungen für Mitarbeiter in vielen Unternehmen derzeit sehr häufig eine Fettleber festgestellt; sogar bei jungen Menschen über 20 Jahren wird eine solche festgestellt.

Bei der Fettleber handelt es sich um eine Erkrankung, bei der sich übermäßig viel Fett in der Leber ansammelt, das mehr als 5 % des Lebergewichts ausmacht und die Funktion dieses Organs beeinträchtigt.

Laut Statistiken der Vietnam Liver and Bile Association leiden etwa 50–60 % der erwachsenen Bevölkerung Vietnams an einer Fettleber. Weltweit liegt diese Rate zwischen 25–35 %, wobei Industrieländer aufgrund moderner Lebensgewohnheiten und ungesunder Ernährung höhere Zahlen verzeichnen.

Die Fettlebererkrankung verläuft in drei Hauptstadien, die jeweils einen zunehmenden Schweregrad aufweisen.

Im Stadium 1 beträgt der Fettanteil in der Leber 5–10 % des Körpergewichts. In diesem Stadium zeigt die Erkrankung oft keine offensichtlichen Symptome und wird nur durch Ultraschall oder andere Untersuchungen erkannt. Viele Menschen entdecken die Krankheit in diesem Stadium durch regelmäßige Gesundheitsuntersuchungen.

Im Stadium 2 nimmt die Fettansammlung zu und macht 10–20 % des Lebergewichts aus. Die Patienten zeigen Anzeichen wie Appetitlosigkeit, Verdauungsstörungen, Blähungen, Müdigkeit und manchmal Übelkeit. Unbehandelt verschlimmert sich die Krankheit.

Stadium 3 ist das gefährliche Stadium, wenn der Fettanteil der Leber mehr als 30 % beträgt. Die Symptome sind dann deutlicher, wie Gelbsucht, gelbe Augen, Schmerzen in der rechten unteren Rippe, Gewichtsverlust und das Auftreten von Hämangiomen auf der Haut.

In diesem Stadium kann die Krankheit nur behandelt werden, um die Symptome zu lindern und Komplikationen wie chronische Hepatitis, Leberzirrhose oder Leberkrebs vorzubeugen, eine vollständige Heilung ist jedoch nicht möglich.

Gefährliche Krankheit kann verhindert werden

Laut Dr. Nguyen Thi Diem Huong gibt es zwei Haupttypen von Fettlebererkrankungen.

Der erste Typ ist die alkoholische Fettleber, die bei Menschen auftritt, die viel Alkohol konsumieren.

Der zweite Typ ist die metabolische Fettlebererkrankung (MAFLD). Sie tritt häufig bei Menschen mit Übergewicht, Fettleibigkeit, Typ-2-Diabetes, metabolischem Syndrom (Insulinresistenz, Bluthochdruck, hohem Cholesterinspiegel, hohen Triglyceriden) oder der Einnahme bestimmter Medikamente auf. MAFLD wird bei jungen Menschen aufgrund von Bewegungsmangel und zucker- und fettreicher Ernährung zunehmend zum Problem.

Eine Fettleber tritt häufig bei Menschen auf, die regelmäßig Alkohol konsumieren (Abbildung: HL).

Die Folgen einer Fettleber sind nicht eindeutig. Unbehandelt kann sich bei etwa 25 % der Patienten eine nichtalkoholische Steatohepatitis (NASH) entwickeln, die in 50 % der Fälle zu einer Leberfibrose führt. Diese ist eine der Ursachen für Leberkrebs.

Darüber hinaus erhöht eine Fettleber auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Eine Studie im Journal of the American Heart Association (JAHA) zeigt, dass Menschen mit Fettleber ein hohes Risiko für Herzinsuffizienz, insbesondere diastolische Herzinsuffizienz, haben. Wenn die Leber Cholesterin nicht gut verarbeitet, kann sich leicht Fett in den Arterien ansammeln, was zu Verstopfungen führt und das Herzinfarktrisiko erhöht.

Um einer Fettleber vorzubeugen, betonte Dr. Huong, dass die Behandlungsformel drei Faktoren umfasst: Änderung des Lebensstils, Einnahme der verschriebenen Medikamente und Kontrolle der damit verbundenen Krankheiten.

Änderungen des Lebensstils sind ein wichtiger Faktor und tragen zu 50 % zur Wirksamkeit der Behandlung bei. Bei einer Fettleber Grad 1 können Patienten mit den richtigen Änderungen ihres Lebensstils die Krankheit ohne Medikamente rückgängig machen.

Insbesondere sollten die Patienten ihre tägliche Bewegung steigern, ihre Kalorienaufnahme reduzieren, einer Ernährung mit viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukten, Fisch und Olivenöl den Vorzug geben, den Konsum von rotem Fleisch, verarbeiteten Lebensmitteln und zuckerhaltigen Getränken einschränken und Alkohol unbedingt vermeiden.

Übergewichtige Menschen sollten 7–10 % ihres Körpergewichts verlieren und dies mit 150–200 Minuten Sport pro Woche kombinieren, aufgeteilt auf 3–5 Einheiten. Vermeiden Sie extremen Gewichtsverlust, da Proteinmangel die Fähigkeit der Leber, Fett abzutransportieren, verringern kann.

Bei mittelschwerer bis schwerer Fettleber können Ärzte unterstützende Medikamente verschreiben. Patienten können auch östliche und westliche Medizin kombinieren, allerdings unter ärztlicher Anleitung.

Darüber hinaus ist auch die Kontrolle von Begleiterkrankungen wie Fettstoffwechselstörungen, Typ-2-Diabetes oder Bluthochdruck eine wirksame Methode, die Behandlung einer Fettleber zu unterstützen.

Quelle: https://dantri.com.vn/suc-khoe/nam-thanh-nien-vong-bung-95cm-la-gan-keu-cuu-20250723161350157.htm