Angst ist die natürliche Reaktion des Körpers auf die Gefahren des Lebens. Hält Angst über längere Zeit an, belastet sie nicht nur den Geist, sondern wirkt sich auch negativ auf den Körper aus. Darüber hinaus hat Angst auch erhebliche Auswirkungen auf die Gesundheit von Herz und Blutgefäßen.
Experten zufolge zählen anhaltende Angst und Stress zu den Hauptfaktoren, die das Herzinfarktrisiko erhöhen. Laut der Gesundheitswebsite Healthline (USA) erhöhen Ereignisse, die anhaltende Angst und Stress verursachen, die Herzfrequenz und den Blutdruck.
Länger anhaltende Angst kann das Herz schädigen und das Risiko eines Herzinfarkts erhöhen.
Herz und Blutgefäße sind ständiger Belastung ausgesetzt. Mit der Zeit häufen sich Schäden an Herz und Blutgefäßen, was das Risiko von Herzproblemen erhöht.
Obwohl Angst und Stress nicht direkt Herz-Kreislauf-Erkrankungen verursachen, können sie bestehende Herz-Kreislauf-Probleme verschlimmern. Der Mechanismus dieses Phänomens besteht darin, dass Angst und Stress eine Verengung der Blutgefäße verursachen. Mit der Zeit wird die Gefäßwand geschädigt, was zur Bildung von Blutgerinnseln führt. Das Blutgerinnsel wird so groß, dass es das Blutgefäß verstopft und einen Herzinfarkt verursacht.
Ein weiteres Gesundheitsrisiko, auf das Menschen mit Angstzuständen und anhaltendem Stress achten müssen, sind Panikattacken. Panikattacken äußern sich oft durch Symptome wie Brustschmerzen, Kurzatmigkeit und Herzklopfen. Diese Symptome ähneln denen eines Herzinfarkts. Daher müssen Patienten wissen, wie sie die Anzeichen eines Herzinfarkts erkennen, damit sie umgehend in die Notaufnahme gebracht werden können.
Einer der größten Unterschiede besteht darin, dass eine Panikattacke innerhalb von 10 Minuten ihren Höhepunkt erreicht und oft von intensiver Angst begleitet wird. Ein Herzinfarkt hingegen verursacht Brustschmerzen, die in den Kiefer und die Arme ausstrahlen.
Wenn Sie nicht wissen, ob Ihre Symptome auf eine Panikattacke oder einen Herzinfarkt zurückzuführen sind, empfehlen Experten, sofort Maßnahmen zur Linderung der Symptome zu ergreifen. Sie sollten einen ruhigen Ort aufsuchen, um die Angst- und Stressgefühle zu lindern und gleichzeitig die Atmung zu regulieren. Bessern sich die Symptome jedoch nicht, handelt es sich wahrscheinlich um einen Herzinfarkt und nicht um eine Panikattacke. Laut Healthline sollte die betroffene Person umgehend ins Krankenhaus gebracht werden.
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Quelle: https://thanhnien.vn/lo-au-keo-dai-gay-ton-hai-tim-nhu-the-nao-185241023191724344.htm
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