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Guter Schlaf fördert die Ausscheidung von Abfallprodukten im Gehirn

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ18/10/2024

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Giấc ngủ chất lượng thúc đẩy khả năng tự loại bỏ chất thải ở não bộ - Ảnh 1.

Eine der führenden Theorien zur Alzheimer-Krankheit ist die toxische Ansammlung von Beta-Amyloid und Tau-Proteinen im Gehirn – Foto: SciTechDaily

Eine der führenden Theorien zur Alzheimer-Krankheit besagt, dass eine toxische Ansammlung von Beta-Amyloid und Tau-Proteinen im Gehirn viele der mit der Krankheit verbundenen Symptome verursachen kann.

Das „Müllbeseitigungssystem“ des Gehirns

„Alzheimer und einige andere fortschreitende Gehirnerkrankungen – wie beispielsweise Parkinson – werden durch eine abnormale Proteinansammlung im Gehirn verursacht“, sagt Juan Piantino, MD, Professor für Pädiatrie in der Abteilung für Neurologie der School of Medicine und Mitglied des Papé Family Pediatric Research Institute an der Oregon Health and Science University.

„Die Entfernung dieser Proteine ist entscheidend für die Gesundheit des Gehirns, aber der Prozess ist noch nicht gut verstanden. Wenn wir die Fähigkeit des Gehirns verbessern können, diese Proteine zu entfernen, können wir möglicherweise den Verlauf dieser Krankheiten beeinflussen“, schlägt er vor.

Piantino ist der Hauptautor einer neuen Studie, die erstmals zeigt, wie das glymphatische System des Gehirns diese Proteine abbaut. Dies unterstreicht die Bedeutung von Maßnahmen wie gutem Schlaf für die effiziente Funktion des Abfallbeseitigungssystems.

In einer in der Fachzeitschrift Proceedings of the National Academy of Sciences veröffentlichten Studie wurde das „Müllbeseitigungssystem“ erstmals im menschlichen Gehirn beobachtet.

Guter Schlaf ist wichtig für die Gesundheit des Gehirns

Frühere Studien haben gezeigt, dass ausreichend Schlaf das glymphatische System des Gehirns und dessen Fähigkeit zur Abfallbeseitigung positiv beeinflussen kann. Piantino und sein Team sind überzeugt, dass ihre Ergebnisse die Bedeutung von gutem Schlaf für die ordnungsgemäße Funktion des glymphatischen Systems im Gehirn weiter unterstreichen.

„Die Ausscheidung von Abfallstoffen erfolgt hauptsächlich nachts im Schlaf, genau wie beim Abwasch“, sagt Piantino. „Ein besserer Schlaf kann ein wichtiger Faktor für die Ausscheidung sein. Darüber hinaus werden Medikamente untersucht, die die Ausscheidung verbessern können.“

„Wir testen Möglichkeiten, die Ausscheidung von Abfallprodukten ohne Medikamente zu verbessern“, fügte er hinzu. „Wir möchten herausfinden, wie sich Schlaf auf die Ausscheidung von Abfallprodukten auswirkt.“

Eine Hoffnung besteht darin, dass ein besseres Verständnis des „Müllentsorgungssystems“ des Gehirns letztendlich zu Strategien zur Vorbeugung von Alzheimer und anderen Demenzformen führen könnte. Allerdings sind nicht alle von dieser Aussicht restlos überzeugt.

Clifford Segil, ein Neurologe am Providence Saint John's Health Center in Kalifornien, der nicht an der Studie beteiligt war, sagte nach Überprüfung der aktuellen Studie, dass bei allen Studienteilnehmern vor den MRT-Untersuchungen Hirntumore operativ entfernt worden seien und sie daher möglicherweise ein anderes glymphatisches System als gesunde Menschen hätten.

„Ich würde mir wünschen, dass ähnliche Studien an Patienten mit Infektionen des zentralen Nervensystems und an Patienten mit Hirnmetastasen, an Menschen mit Krebserkrankungen in anderen Körperteilen, die sich auf das Gehirn ausgebreitet haben, und schließlich auch an einigen gesunden Menschen durchgeführt werden“, sagte er.


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Quelle: https://tuoitre.vn/giac-ngu-chat-luong-thuc-day-nao-bo-tu-loai-bo-chat-thai-20241016143637271.htm

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