Laut Experten ist Perillablattwasser sehr gesund, aber was passiert, wenn Sie regelmäßig Perillablattwasser trinken?
Gesundheitliche Vorteile von Perillablättern
Die orientalische Medizin glaubt, dass Perillablätter die Milz stärken, das Qi fördern und Erkältungen lindern. Wenn Sie also erkältet sind, können Sie Perillablätter verwenden, um Ihren Zustand zu verbessern.
Darüber hinaus wirkt das Trinken von Perillablattwasser reinigend, entgiftend, beugt Akne vor und verschönert die Haut. Das Trinken von Perillablattwasser lindert Gelenkschmerzen, da Perillablätter stark antibakteriell wirken. Perillablätter sind reich an Carotin, Vitamin C und B2 und stärken die Immunfunktion des Körpers.
Zu viel Perillablattwasser zu trinken ist nicht gut für Ihre Gesundheit.
Was passiert, wenn man zu viel Perillablattwasser trinkt?
Obwohl Perilla gesund ist, raten Experten davon ab, über einen längeren Zeitraum zu viel Perillasaft zu trinken. Wenn Sie über einen längeren Zeitraum zu viel Perillablattsaft trinken, führt dies zu Blähungen, Flatulenz und Schwächegefühl.
Sie sollten die Menge des Perillablattwassers in kleine Portionen für jedes Getränk aufteilen. Jede Sitzung Perillablattwasser sollte nicht zu lange konsumiert werden.
Perillablätter enthalten außerdem viel Oxalsäure. Bei regelmäßigem Verzehr reichert sich eine große Menge Oxalsäure im Körper an. Eine große Menge Oxalsäure im Körper kann leicht das Nervensystem und das Verdauungssystem schädigen.
Personen, die keine Perillablätter trinken sollten
Laut Experten haben Perillablätter eine wärmende Wirkung. Menschen mit Hitzesymptomen sollten daher auf den Genuss verzichten, da dies die Krankheit verschlimmern kann. Außerdem sollten Perilla und Karpfen nicht miteinander kombiniert werden, um Hitze und Akne zu vermeiden.
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Quelle: https://vtcnews.vn/dieu-gi-xay-ra-neu-ban-uong-qua-nhieu-nuoc-la-tia-to-ar822158.html
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