GĐXH – Egal, wie beschäftigt Sie sind, gemeinsame Mahlzeiten sind immer eine Möglichkeit, das Feuer der Liebe am Brennen zu halten. Mit nur 3–4 einfachen, köstlichen und preiswerten Gerichten können Sie Ihren Lieben herzliche Momente schenken.
Der Wert traditioneller Gerichte im modernen Leben
Obwohl Familienmahlzeiten im modernen Leben immer noch traditionelle Werte bewahren, haben sich die Häufigkeit und die Gewohnheiten des Kochens in der Familie stark verändert. Konkret:
Reduzieren Sie allmählich die Gewohnheit, zu Hause zu kochen
- Viele Familien, insbesondere in Großstädten, neigen aufgrund der Arbeit und der begrenzten Zeit dazu, auswärts zu essen oder Fast Food zu bestellen.
- Essenslieferdienste (GrabFood, Baemin, ShopeeFood …) verzeichnen ein starkes Wachstum, sodass das Selberkochen nicht mehr die oberste Priorität hat.
Weniger Zeit für Familienessen
- Im modernen Leben mit seinen vollen Terminkalendern bleibt Familienmitgliedern wenig Zeit, gemeinsam zu essen.
- Familienmahlzeiten geraten zunehmend in Vergessenheit, insbesondere in jungen Familien, wo die Menschen dazu neigen, einzeln zu essen oder schnell zu essen, um Zeit zu sparen.
Änderungen bei der Zubereitung und Auswahl von Speisen
- Viele Menschen bevorzugen schnelle, einfach zuzubereitende Gerichte oder vorverarbeitete Produkte, um Zeit zu sparen.
- Die Zunahme industriell hergestellter Lebensmittel und Fertiggerichte mindert die Qualität der Mahlzeiten zu Hause.
Erhöhtes Bewusstsein für Ernährung und Gesundheit
Obwohl sie weniger kochen, beginnen viele Familien, auf eine gesunde Ernährung zu achten, Fett einzuschränken und mehr grünes Gemüse und gesunde Lebensmittel zu sich zu nehmen.
Gesunde Ernährungstrends wie Eat Clean, Vegan und Keto erfreuen sich immer größerer Beliebtheit.
Obwohl sich der Trend zum Kochen zu Hause in vielerlei Hinsicht verändert, spielen gemeinsame Mahlzeiten in der Familie nach wie vor eine wichtige Rolle für die Bindung und die Pflege von Traditionen. Die Gewohnheit des Kochens zu pflegen, ist nicht nur ein Beitrag zur Erhaltung der Kultur, sondern auch ein Beitrag zur Gesundheit und zum Glück der Familie.
Gemeinsame Mahlzeiten stärken die Liebe und das Teilen zwischen den Familienmitgliedern. Egal wie geschäftig oder modern das Leben ist, die Gewohnheit des gemeinsamen Essens ist immer noch der beste Weg, eine glückliche und starke Familie zu erhalten.
In diesen scheinbar einfachen Momenten genießen wir nicht nur das Essen, sondern spüren auch die Liebe, das Teilen und die Wertschätzung der Familie – etwas, das keine Mahlzeit außer Haus ersetzen kann.
Vorschläge für 150 Familiengerichte, damit die ganze Familie jeden Tag gut isst, Geld spart und trotzdem satt wird
Ein leckeres, nahrhaftes und preiswertes Familienessen ist auch mit 3-4 einfachen Gerichten möglich. Kosten- und Zeitsorgen lassen selbstgekochte Mahlzeiten nicht zum Luxus werden. Hier sind einige Vorschläge für preiswerte und liebevoll zubereitete Familienessen.
Günstige, aber nahrhafte Mahlzeiten
Familienessen 1
- Süßkohl
- Gebratener Oktopus mit Paprika
Gedämpfter Silberpomfret
- Apfeldessert.
Der Schwerpunkt der Mahlzeit liegt auf Fisch- und Meeresfrüchtegerichten.
Familienessen 2
- Chrysanthemengrün
- Geschmortes Schweinefleisch
- Schweinehautröllchen
- Dessert-Peitsche.
Familienessen mit vielen leckeren Gerichten.
Familienessen 3
- Kohlsuppe
- Gedämpfte Garnelen mit Bier
- Gebratener Schweinebauch mit Paprika
- Kiwi, Mango.
Einfache Mahlzeit, aber trotzdem voller Nährstoffe.
Familienessen 4
- Kohlsuppe
- Geschmorter Thunfisch mit Pfeffer
- Gebratene Garnelen
- Erdbeere.
Fügen Sie ein Familienessen hinzu, bei dem Meeresfrüchte im Vordergrund stehen.
Familienessen 5
- Bittermelonensuppe
- Mit Pilzen geschmorter Lachs
- Garnelen gebraten mit Zitronenblättern
- Granatapfel
Das Highlight des Menüs ist der Granatapfelteller, der in einer auffälligen Herzform angerichtet ist.
Familienessen 6
- Suppe mit Pilzen
- Geschmorter Fisch mit Pfeffer
- Gebratene Herzmuscheln mit Paprika
- Erdbeere
Fügen Sie zu Fleisch- und Meeresfrüchtegerichten ein Tablett Reis hinzu.
Familienessen 7
- Gemüsesuppe
- Gekochte Ente
- Gebratener Schweinebauch mit Blumenkohl
- Traube
Leckeres Essen voller Proteine, die der Körper braucht.
Familienessen 8
- Gebratene Sojasprossen und Zwiebeln
- Gebratene chinesische Wurst mit Bohnen
- Meeresfrüchte-Frühlingsrollen
- Trauben, Pflaumen
Das Menü besteht aus köstlichen Gerichten, kombiniert mit vielen auffälligen Farben.
Familienessen 9
Kartoffelsuppe
- Geräuchertes Hähnchenfilet
- Gegrillte Schweinerippchen
- Kiwi
Was gibt es heute zu essen?, Was gibt es heute Abend zu essen? – das ist ein Familienessen mit attraktiven Gerichten für jeden Geschmack.
Familienessen 10
- Saure Suppe mit Pilzen
- Hühnermägen mit Blumenkohl gebraten
- Gebratener Tintenfisch
- Grapefruit
Täglich ein köstliches Menü zur Auswahl für Familien.
Familienessen 11
- Gebratener grüner Kürbis
- Gekochtes Huhn
- Knuspriger Graskarpfen gebraten mit Ananas und Sellerie
- Kiwi
Familienessen mit köstlichen Gerichten für Hobbyköche, um alle zu verwöhnen.
Familienessen 12
- Hühnerknochensuppe mit Kürbis
- Spiegeleier
- Hühnermägen mit Zwiebeln gebraten
- Orange, Mango.
Ein Vorschlag für Familienessen, wenn Sie nicht wissen, was Sie heute Abend essen möchten?
Familienessen 13
- Gebratene Erdnüsse
- Hühnersalat
- Gekochtes Huhn
- Kiwi
Das Familienessen besteht aus zwei verschiedenen Hühnchengerichten.
Familienessen 14
- Bananen-Erdnuss-Suppe
- Trübe Frühlingsrolle
- Gebratene chinesische Wurst mit grünen Bohnen
- Kirsche, Traube
Leckeres Essen mit vielen Nährstoffen.
Familienessen 15
- Hühnerknochensuppe
- Gebratenes Hähnchen mit Ingwer
- Gebratener Tintenfisch mit Paprika
- Kiwi
Bunte, leckere Gerichte machen Lust, sie sofort zu essen.
Familienessen 16
- Bratkartoffeln
- Gegrillte Rippchen
- Gebratene Garnelen
- Traube
Einfaches aber gemütliches Familienessen.
Familienessen 17
- Getrocknete Garnelen- und Kürbissuppe
- Hackfleisch gebraten mit Chili
- Rindfleischeintopf
- Kiwi, Drachenfrucht
Eine Mahlzeit mit nahrhaften Gerichten.
Familienessen 18
- Flaschenkürbissuppe
- Wachteleier mit Pfeffersauce
- Gekochter Schinken
- Pflaumendessert.
Gemeinsame Mahlzeiten tragen dazu bei, die Beziehungen zwischen den Familienmitgliedern zu stärken.
Familienessen 19
- Entensuppe mit Bambussprossen und Blut
- Gekochte Ente
Das Essen trägt zur Geschmacksveränderung der ganzen Familie bei.
Familienessen 20
An kalten, regnerischen Tagen können Sie einen Rindfleisch-Eintopf zubereiten, der unter anderem Rindfleischbällchen, Rindersehnen, Rinderfilet und Rinderhaxe enthält.
Familienessen 21
Hot Pot für die ganze Familie zum Zusammensein.
Familienessen 22
Hühnchentablett mit vielen leckeren Gerichten für Tet.
Familienessen mit 5-6 Gerichten, einfach zuzubereiten, spart Zeit
Familienessen 23
- Gebratene Prunkwinde mit Knoblauch
- Krabbensuppe
Aubergine
- Tofu
- Geschmorter Fisch
- Apfeldessert
Das Familienessen ist traditionell, reichhaltig und ansprechend.
Familienessen 24
- Gekochte Bohnen
- Cha
- Bambussprossensuppe mit Pilzen
- Knusprig gebratener Tofu
- Jackfrucht-Dessert
Schöne und nahrhafte Mahlzeit.
Familienessen 25
- Gekochte Ente
- Entenbambussprossensuppe
- Entendärme
- Reisnudeln
- Rohes Gemüse
Ideales Gericht, wenn Sie den Speiseplan Ihrer Familie ändern möchten.
Familienessen 26
- Malabar-Spinatsuppe
- Schinken
- Gegrillte Rippchen
- Rohes Gemüse
- Gurke
Besonderes Essen für die ganze Familie.
Familienessen 27
- Süßkartoffelblätter
- Gegrillte Lolot-Blätter
- Gebratene Garnelen
- Pflanzenwasser
- Guaven-Dessert
Einfache Gerichte, die aber trotzdem eine gemütliche Atmosphäre schaffen.
Familienessen 28
- Gebratener Fisch
- Gekochter Kohl
- Gekochte Eier
- Tomatensuppe
- Apfel
Einfache, aber nahrhafte Gerichte für arbeitsreiche Tage.
Familienessen 29
- Kartoffel-Gemüsesuppe
- Gedämpftes Fleisch mit Garnelenpaste
- Gehacktes Gemüse
- Fischkuchen
- Kiwi-Dessert
Dieses Gericht besteht aus geschmortem Schweinefleisch mit Garnelenpaste und heißem Reis, sehr lecker.
Familienessen 30
- Krabbensuppe
- Geröstete Erdnüsse
- Gebratenes Fleisch
- Essiggurken
Aubergine
- Dessertorange
Das Essen ist einfach, aber ausreichend und nicht überladen.
Familienessen 31
- Gebratener Fisch
- Gebratenes Rindfleisch
- Krabbensuppe
- Gebratener Tintenfisch
- Papaya
Hausgemachtes Essen – Geschmack der Liebe.
Familienessen 32
- Gebratene Fleischbällchen
- Knochensuppe
- Gekochter Kürbis
- Fischkuchen
- Gemüse serviert mit
Kleine Mahlzeit, große Liebe.
Familienessen 33
- Gekochte Erdnüsse
- Gebratene Bohnen
- Gekochte Pilzsuppe
- Gekochtes Fleisch
- Gebratener Tofu
Bei den Mahlzeiten findet die Familie zusammen.
Familienessen 34
- Spinatknochensuppe
- Knusprig gebratener Fisch
- Schinken
- Eingelegte Gurke
- Ananas
Manchmal reicht zum Glück nur eine einfache Mahlzeit.
Familienessen 35
- Gekochtes Gemüse
- Gebratener Fisch
- Schinken
- Sellerie-Gemüsesuppe mit Knochen
- Gekochtes Huhn
Mahlzeiten sind wie der „Klebstoff“, der die Familie zusammenhält.
Familienessen 36
- Gebratener Tofu
- Schinken
- Fischkuchensuppe
- Rohes Gemüse
Jackfrucht
Hausgemachte Mahlzeiten – wo jede Geschichte beginnt.
Familienessen mit 3-4 Gerichten ist günstig, aber trotzdem nahrhaft
Familienessen 37
- Kürbissuppe mit Knochen
- Gebratene Fleischbällchen
- Gurke
- Grapefruit-Dessert
Glück besteht einfach darin, mit den Liebsten bei einer warmen Mahlzeit zusammenzukommen.
Familienessen 38
- Gebratene Hähnchenflügel
- Muschelsuppe
- Gebratene Bambussprossen
- Pflaumendessert
Liebe beginnt mit einer kleinen Mahlzeit.
Familienessen 39
- Gekochtes Fleisch
- Gemüsesuppe
- Gemüsesalat mit gekochten Eiern
- Ananas-Dessert
Hausgemachtes Essen, einfaches Glück.
Familienessen 40
Saure Suppe
- Gebratene Bambussprossen mit Fleisch
- Gekochte Chayote
- Ananas-Dessert
Volle Mahlzeit, voller Glück.
Familienessen 41
- Krabbensuppe
- Gefüllte Bohnen mit Tomatensauce
- Gebratenes Fleisch mit Sojasprossen
- Grapefruit-Dessert
Familienessen, der Geschmack der Liebe.
Familienessen 42
- Bohnen mit Zwiebeln
- Knochenbrühe mit Gemüse
- Geschmorte Wachteleier und Fleisch
- Wassermelonen-Dessert
Peace bedeutet hausgemachte Mahlzeiten mit allen Aromen.
Familienessen 43
- Gebratene Prunkwinde mit Knoblauch
Saure Suppe
- Gebratenes Huhn
- Wassermelone, Trauben, Mango
Kleine Mahlzeit, große Liebe.
Familienessen 44
- Blumenkohl-Karotten-Suppe
- Gebratene Chayote
- Verbranntes Fleisch
- Wassermelone
Zuhause ist ein Familienessen.
Familienessen 45
- Mit Bananen und Bohnen gekochte Schnecken
- Gegrillte Spieße
- Gemüse serviert mit
- Mango-Dessert
Zuhause ist ein Familienessen.
Familienessen 46
- Gebratener Butterfisch
- Eingelegte Gurke
- Einfache Suppe
- Wassermelone
Kommen Sie zum Abendessen nach Hause, kommen Sie nach Hause in den Frieden.
Familienessen 47
- Gebratener Seefisch
- Kürbissuppe mit Knochen
- Gebratene Bambussprossen
- Durian
Hausgemachte Mahlzeiten, ein Ort, um Leute von zu Hause fernzuhalten.
Familienessen 48
- Gekochte Schweineinnereien
- Kürbissuppe
- Feuerwerkskörperfisch
- Rohes Gemüse
- Papaya
Das Familienessen ist der wärmste Ort.
Familienessen 49
- Geschmorte Sardellen
Gedämpfter Schlangenkopffisch
- Saure Suppe mit Elefantenfuß-Yam
- Mango
Das Familienessen ist der wärmste Ort.
Familienessen 50
- Entenfleisch
- Gemüsesuppe
- Gebratener Kürbis mit Enteninnereien
- Mango
Liebe beginnt mit einer kleinen Mahlzeit.
Familienessen 51
- Weißer Reis mit gebratenem Schweinefett
- Schweinefleischsalat
- Krabbensuppe
- Mango-Dessert
Ein gemütliches Essen mit viel Tradition.
Familienessen 52
- Rindfleisch mit Gemüse gebraten
- Gebratene Süßkartoffeln
- Rohes Gemüse
- Dessert-Rambutan
Verleihen Sie der Mahlzeit eine warme, schlichte Atmosphäre.
Familienessen 53
- Reisnudeln
- Frittierte Frühlingsrollen
- Rohes Gemüse
- Grapefruit-Dessert
Mit einem einfachen Frühlingsrollengericht mit Fadennudeln können Sie den Geschmack für die ganze Familie verändern.
Familienessen 54
- Geschmortes Fleisch
- Gebratene Garnelen mit Kürbis
- Rohes Gemüse
- Papaya
Eine nahrhafte und dennoch auffällige Mahlzeit.
Vorschläge für ein einfaches, aber bedeutungsvolles Tet-Essen
Für viele Frauen ist das Tet-Essen mit Hühnchen, Schinken, Frühlingsrollen und Co. oft langweilig. Daher bereitet die Zubereitung eines Tet-Essens mit vielen leckeren, aber nicht langweiligen Gerichten vielen Menschen Kopfzerbrechen. Im Folgenden schlagen wir einfache, aber nahrhafte und leckere Gerichte für den Jahresbeginn vor.
Familienessen 55
- Verbranntes Fleisch
- Gekochtes Gemüse
- Gebratener Trockenfisch
- Gebratener Tofu
- Gemüsesuppe
Volle Mahlzeit, voller Glück.
Familienessen 56
- Spiegeleier
- Gebratene Wurst
- Tomatensauce
- Frittierte Frühlingsrollen
- Taro
- Gekochtes Gemüse
- Suppe
Selbst gekochtes Essen schmeckt nach Liebe.
Familienessen 57
- Hähnchenschenkel mit Pfeffersauce
- Gurkensalat serviert mit
- Spiegeleier
- Gekochter Kohl
- Gemüsesaft
Hausgemachte Mahlzeiten, das Band, das uns verbindet.
Familienessen 58
- Gebratener Tilapia
- Geschmorte Eier mit Fleisch
- Eingelegter Kohl
- Gekochter Wasserspinat
- Eingelegter Gemüsesaft
- Gurkensalat serviert mit
Familienessen – wo die Liebe blüht.
Familienessen 59
- Kürbissuppe mit Knochen
- Gebratener Schinken
- Mit Knoblauch und Chili geschmorte Leber
- Gesalzene Aubergine
- Mango-Dessert
Warmes Essen, Seelenfrieden.
Familienessen 60
- Gebratenes Rindfleisch mit Spargel
- Gemüsesuppe
- Tofu mit Zwiebelsauce
- Schinken
- Gebratene Bambussprossen
- Pflaumen-Butter-Dessert
Das Essen ist der Herzschlag der Familie.
Familienessen 61
- Geschmortes Schweinefleisch
- Verbranntes Fleisch
- Saure Fischsuppe
- Jackfrucht-Dessert.
Hausgemachtes Essen, die Würze der Liebe.
Familienessen 62
- Gebratenes Huhn
- Gebratenes Gemüse mit Pilzen
- Gebratener Kohlrabi
- Eingelegte Auberginen
- Spiegeleier
- Pflanzenwasser
- Desserttrauben
Einfache Mahlzeit, voller Glück.
Familienessen 63
- Gebratenes Vogelfleisch
- Gefüllte Bohnen
- Gekochtes Gemüse
- Pflanzenwasser
- Wassermelonen-Dessert.
Hausgemachtes Essen voller Liebe.
Familienessen 64
- Gekochtes Fleisch
- Gegrillte Lolot-Blätter
- Pommes frites
- Gemüsesaft
Familienessen, bei dem Liebe geteilt wird.
Familienessen 65
Saure Suppe
- Gebratene Chayote
- Hackfleisch
- Tomatensauce mit Pilzen
- Dessertmelone
Hausgemachte Mahlzeiten, Schüsseln und Essstäbchen mit Liebe gefüllt.
Familienessen 66
- Gekochtes Fleisch
- Verbranntes Fleisch
- Gekochter Blumenkohl
- Pflanzenwasser
Eine einfache Mahlzeit schafft Verbundenheit.
Familienessen 67
- Spiegeleier
- Fleischbällchen in Tomatensoße
- Gebratene saure Wurst
- Gekochtes Gemüse
- Pflanzenwasser
- Pfirsiche und Pflaumen zum Nachtisch
Der Esstisch ist der Ort, an dem das Glück am Leben erhalten wird.
Familienessen 68
- Saure Suppe mit Rippchen
- Gebratene Bohnen
- Pommes frites
- Gebratenes Huhn
Kleine Mahlzeit, warmes Herz.
Familienessen 69
- Frittierte Tintenfischrollen
- Gekochte Erdnüsse
- Gebratene Wurst
- Fleischbällchen in Tomatensoße
- Gemüsesaft
Jede Mahlzeit ist mit Liebe erfüllt.
Familienessen 70
- Gebratenes Fleisch
- Verbranntes Fleisch
- Wachteleier
- Gekochter Wasserspinat
- Eingelegter Gemüsesaft
- Apfel-Mandarinen-Dessert
Selbst gekochtes Essen ist der Geschmack von Erinnerungen.
Familienessen 71
- Bohnen in Tomatensoße
- Geschmortes Fleisch mit Wachteleiern
- Verbranntes Fleisch
- Eingelegter Gemüsesaft
Das Essen ist einfach, aber voller Wiedersehensgeschmack.
Familienessen 72
- Saure Rippensuppe
- Gebratener Fischkuchen
- Süß-saure Rippchen
- Dessertorange
Ein einfaches, aber gemütliches Tet-Essen macht jedes Tet komplett.
Familienessen 73
- Gekochter Wasserspinat
- Gebratenes Fleisch
- Essiggurken
- Bittermelonen-Schweinefleisch
- Pflanzenwasser
Eine einfache Mahlzeit, aber in jedem Gericht steckt Frühling.
Familienessen 74
- Runde Reisnudeln
- Gebratener Tofu
- Com-Wurst
- Gekochtes Fleisch
- Rohes Gemüse
- Jungschweinedärme
Wenn Sie während Tet keine Lust mehr auf fettige Gerichte haben, können Sie für Ihre Familie auf Fadennudeln mit fermentierter Garnelenpaste umsteigen und so für Abwechslung in den Mahlzeiten sorgen.
Familienessen 75
- Nichts für ungut
- Gemüseknochensuppe
- Knusprig gebratener Tofu
- Gegrillte Rippchen
- In Sojasauce geschmorte Eier
- Gekochtes Gemüse
Aubergine
Tet muss nicht aufwendig sein, nur ein Tablett mit Essen voller Liebe.
Familienessen 76
- Süß-saure Rippchen
- Gebratener Reis mit Eiern
- Tomatensuppe
- Gekochter Kohl
Eine herzerwärmende Mahlzeit ist besser als tausend luxuriöse Gerichte.
Familienessen 77
- Eingelegte Gurke
- Bohnen in Tomatensoße
- Gekochter Kohl
- Spiegeleier mit Fleisch
- Tomatensuppe
Ein einfaches Tet-Essen ist ein Band der Liebe.
Familienessen 78
- Gebratenes Gemüse mit Knoblauch
- Gebratenes Fleisch
- Tintenfischkuchen
- Gebratene Gurken
Ein einfaches, aber warmes Tet-Essen im Kreise der Familie.
Familienessen 79
- Eingelegter Kohl
- Hühnerfüße
- Gekochtes geschnittenes Fleisch
- Malabar-Spinatsuppe
- Ananas-Dessert
Solange wir einander haben, ist jedes Tet-Essen etwas Besonderes.
Familienessen 80
- Brauner Reis
- Krabbensuppe
- Gebratenes Fleisch
- Eingelegte Gurke, eingelegte Aubergine
Kleines Tet-Essen, große Liebe.
Familienessen 81
- Hühnerfüße
- Schweinefüße
- Gemüseknochensuppe
- Hühnerröllchen mit Seetang
- Mango-Dessert
Das Tet-Essen muss nicht luxuriös sein, es muss nur mit vielen geliebten Menschen gefüllt sein.
Familienessen 82
- Schweinefüße mit grünen Bohnen gekocht
- Fadennudeln und Kuchen
- Rohes Gemüse serviert mit
Eine Mahlzeit, die den Geschmack der ganzen Familie am Tet-Fest verändert.
Leckere Mahlzeiten mit einfach zuzubereitenden Gerichten, die vielbeschäftigten Müttern Zeit sparen
Ein köstliches Essen muss nicht aufwendig sein, sondern aus einfachen, aber aromatischen Gerichten bestehen. Von einem Teller duftendem gebratenem Fleisch über eine Schüssel kühle Gemüsesuppe bis hin zu goldbraunen Spiegeleiern – alles vermittelt ein warmes und vertrautes Gefühl. Einfach zuzubereitende, aber liebevoll zubereitete Gerichte sind eine tolle Möglichkeit, die Familie nach einem langen Tag zusammenzubringen.
Nachfolgend finden Sie Familienmahlzeiten mit vielen einfach zuzubereitenden Gerichten, mit denen Mütter schnell ansprechende Mahlzeiten zubereiten können, ohne sich Sorgen machen zu müssen, dass es ihnen an leckeren Gerichten mangelt.
Familienessen 83
- Gekochte Chayote
- Auberginensuppe mit Rippchen
- Geschmortes Schweinefleisch mit Kokosmark
- Süß-saure Rippchen
- Gebratene Pilze mit Fleisch
- Eingelegte Auberginen
Einfaches Familienessen, aber voller Liebe.
Familienessen 84
- Gebratenes Rindfleisch mit Bohnen
- Gekochter Kohl
- In Fischsauce geschmorte Eier
- Mango-Dessert
Nur eine selbst gekochte Mahlzeit, alle Müdigkeit verschwindet
Familienessen 85
- Gebratenes Rindfleisch mit Kohlrabi und Karotten
- Gekochter Wasserspinat
- Geschmortes Schweinefleisch
- Gebratene geschälte Garnelen
- Eingelegte Auberginen
- Gekochter Wasserspinat
- Gemüsesaft
Einfache Gerichte, in denen aber das Herz des Kochs steckt.
Familienessen 86
- Geschmorter Fisch mit Fleisch
- Gekochte Erdnüsse
- Gebratenes Rindfleisch mit Bohnen
- Gebratene Garnelen
- Mango-Erdbeer-Dessert
Das Essen muss nicht aufwendig sein, sondern nur voller Liebe.
Familienessen 87
- Krabbensuppe
- Geschmorter Fisch
- Spiegeleier mit Fleisch
- Drachenfrucht
- Tomate
Hausgemachte Mahlzeiten, bei denen die Liebe mit den einfachsten Dingen beginnt.
Familienessen 88
- Nem Tai gemischt mit Reispulver
- Sojasprossen und Tomatensuppe
- Spiegeleier
- Gebratene Schweineschwarten
- Gebratener Kohl mit Tomaten
Hausgemachte Mahlzeiten, bei denen die Liebe mit den einfachsten Dingen beginnt.
Familienessen 89
- Geschmortes Fleisch
- Geschmorte Schweinefüße mit Kartoffeln
- Gebratenes Rindfleisch mit Blumen
- Gebratene Champignons mit Ananas und Tomaten
- Granatapfeldessert
Einfache Gerichte, aber voller Nährstoffe.
Familienessen 90
- Einfache Suppe mit Kürbis
- Gebratene Bohnen
- Gedämpfte Eier
- Eingelegte Auberginen
- Süß-saure Rippchen
- Dessert-Peitsche
Eine einfache Mahlzeit, aber voller Familienliebe.
Familienessen 91
- Nem bui
- Krabbensuppe
- Eingelegte Auberginen
- Geschmorter Fisch
- Mangostan
Eine einfache Mahlzeit ist ein Ort, um kostbare Momente festzuhalten.
Familienessen 92
- Geschmorte Rippchen
- Gemüseknochensuppe
- Gebratene Prunkwinde mit Knoblauch
- Gedämpftes Fleisch mit Garnelenpaste
- Granatapfel
Schon eine selbstgekochte Mahlzeit, ein einfaches Gericht kann zu etwas Besonderem werden.
Vorschläge für leckere Familienessen für das Wochenende Sonntag
Nach einer arbeitsreichen Woche bietet das Familienessen allen die Möglichkeit, sich zu entspannen und neue Energie zu tanken. Das Familienessen am Wochenende wird zu einer wertvollen Zeit, in der alle zusammensitzen, Liebe teilen und neue Energie für die neue Woche tanken.
Nachfolgend finden Sie Familienessen mit rustikalen, traditionellen Gerichten, die sich gut für die Wochenendmahlzeiten Ihrer Familie eignen.
Familienessen 94
- Spiegeleier
- Gekochter Kohlrabi
- Fleisch mit Tomaten gekocht
- Pastete
- Krokodilsuppe
In der intimen Atmosphäre des Essens tauschen die Leute ungezwungen Geschichten der Woche, Freuden oder Schwierigkeiten aus.
Familienessen 94
- Geschmortes Schweinefleisch
- Gebratenes Fleisch mit Bohnen
Aubergine
- Geröstete Erdnüsse
Während der Mahlzeiten hören die Familienmitglieder einander zu und machen sich gegenseitig Mut, was dazu beiträgt, dass die Familie enger zusammenwächst.
Familienessen 95
- Gekochtes Gemüse
- Spiegeleier
- Gebratener Tintenfisch mit Zwiebeln und Ananas
- Gemüsesaft
- In Fischsauce geschmorte Eier
Die Mahlzeiten am Wochenende sind für die Familienmitglieder eine Gelegenheit, nach einer anstrengenden Woche zusammenzukommen, zu plaudern und sich auszutauschen.
Familienessen 96
- Gebratene Ente
- Gekochte Bohnen und Gemüse
- Fleischbällchen in Tomatensoße
- Pflanzenwasser
Das Zusammensitzen trägt nicht nur zum Verständnis bei, sondern vertieft auch die familiäre Zuneigung.
Familienessen 97
- Enoki-Pilzsuppe
- Süß-saure Rippchen
- Gedämpftes Fleisch
- Gebratene Bambussprossen
Aubergine
Gemeinsame Mahlzeiten sind seit jeher eine kulturelle Schönheit der Vietnamesen.
Familienessen 98
- Saure Muschelsuppe
- Geschmortes Fleisch
- Schweinerolle
- Gebratener Kohlrabi und Karotten
Aubergine
Eine nahrhafte Mahlzeit trägt nicht nur zur Wiederherstellung der Gesundheit bei, sondern bietet auch die Möglichkeit zur geistigen Entspannung, sodass die Teilnehmer neue Energie tanken und sich besser auf die neue Woche vorbereiten können.
Familienessen 99
- Tofu mariniert mit Zwiebeln
- Verbranntes Fleisch
- Gebratene Garnelen
- Gekochter Wasserspinat
- Pflanzenwasser
Jede Mahlzeit ist eine Erinnerung, von Geschichten bis zu Momenten voller Lachen.
Familienessen 100
- Verbranntes Fleisch
- Spiegeleier
- Tintenfischkuchen
- Gekochter Wasserspinat
- Gemüsesaft
Die letzte Mahlzeit der Woche ist einfach, aber sie enthält viel Wärme und Liebe – etwas, das kein luxuriöses Gericht ersetzen kann.
Familienessen 101
- Geschmärtes Schweinefleisch mit Kokosnusszellstoff
- Bohnen mit Zwiebeln
- Spinat mit gekochtem Wasser
- Eingelegte Auberginen
- Gemüsesaft
In der Familienmahlzeit wird die Liebe geteilt und erhalten.
Familienessen 102
- gekochter Wasserspinat
- Fischkopf sauer Suppe
- gebratener Fisch
- Rühren gebratenes Rindfleisch mit Gemüse
- Eingelegte Auberginen
Ein Familienessen ist der einfachste Weg, um zu sagen, dass ich dich liebe.
Familienmahlzeit 103
- Gekochte Schweinefüße
- Gemüsesuppe
- Tomatensaucebohnen
- geschmorte Fisch
- Eingelegte Auberginen
Hauskochte Mahlzeiten nähren nicht nur den Körper, sondern fördern auch die Emotionen.
Familienessen 104
- Verbranntes Fleisch
- Tomaten-Eiersuppe
- mit Tomaten gebratenem Kohl umrühren
- Schweinefleischrolle
Am Esstisch wird jeder Moment gelöscht.
Familienessen 105
- Brokkoli -Sprosssuppe
- gefüllte Bohnen mit Tomatensauce
- Frittiertes Fleisch mit Sauce
- Eingelegte Auberginen
Familiengerichte sind unsichtbare Saiten, die liebevolle Herzen verbinden.
Familienessen 106
- Eingelegte Gurkensuppe
- Kürbissuppe
- Hackfleisch
- geschmorte Fisch
- Eingelegte Auberginen
Eine einfache Mahlzeit, aber voller Liebe.
Familienessen 107
- Spinat mit gekochtem Wasser
- geschmortes Fleisch mit Wachteleier
- gebratenes Hackfleisch mit Gemüse umrühren
- Morgensaft für morgendliche Saft
In der Familienmahlzeit wird das Haus warm gehalten.
Familienessen 108
- Gebratene Eier
- Gesalzene geröstete Erdnüsse
- Knochenbrühe mit Gurken
Eine warme Mahlzeit ist mehr als tausend Worte Komfort wert.
Familienessen 109
- Gekochte Schweinefüße
Saure Suppe
- Schweindarm
- gebratenes Kürbis
- rohes Gemüse serviert mit
Es gibt keine so warme Mahlzeit wie ein hausgemachtes Essen.
Was ist heute zu essen? Vorschläge für Familienmahlzeiten für den ganzen Monat, ohne nachdenken zu müssen
"Was ist heute zu essen?" - Eine scheinbar einfache Frage, aber für viele Menschen jeden Tag eine Sorge. Die Auswahl von Nahrungsmitteln wird manchmal zum Druck, wenn die Ernährung, Vorlieben und Vorbereitungszeiten in Einklang gebracht werden müssen. Bei unzähligen Entscheidungen ist es nicht nur ein wesentliches Bedürfnis, zu entscheiden, was zu essen ist, sondern auch die Stimmung und den Lebensstil jeder Person widerspiegelt.
Wenn wir die Schwierigkeiten verstehen, über die viele Mütter besorgt sind, empfehlen wir im Folgenden Familienmahlzeiten, die sowohl köstlich, nahrhaft als auch zeitsparend sind, ohne Zeit damit zu denken. Speichern Sie sie jetzt, um sie zu machen!
Familienessen 110
- Fleischbraten
- Chayote gekocht
- Eingelegter Kohl
- Gekochte Eier
- Drachenfrucht
In Familiengerichten werden Kindheitserinnerungen für immer gehalten.
Familienessen 111
- Kürbissuppe mit Knochen
- Fisch in Tomatensoße
- Gemüsesalat
- Guavendessert
Der Geschmack von hausgemachten Mahlzeiten ist etwas, das nirgendwo anders gefunden werden kann.
Familienessen 112
- Kürbissuppe
- Gebratenes Gemüse
- Braten Ente
- Eingelegte Auberginen
- Banane
Familienmahlzeiten sind die einfachste Möglichkeit, die Traditionen am Leben zu erhalten.
Familienessen 113
- Fisch in Tomatensoße
- gebratenes Tintenfisch mit Gemüse
- Gekochtes Gemüse
- Weiße Peitsche
Jedes Gericht am Esstisch ist eine Geschichte der Liebe.
Familienessen 114
- Schweinefleischrolle
- Muscheluppe mit Kürbis
- Gesalzene geröstete Erdnüsse
- Wassermelonen-Dessert
Die Mahlzeit ist der Faden, der Erinnerungen zwischen Generationen verbindet.
Familienessen 115
- Hühnersuppe
- getrockneter Fisch
- Hühnerfüße
- Morning Glory Salat
- Desserttuch
Hauskochte Mahlzeiten sind eine Reise zurück in die Kindheitserinnerungen.
Familienessen 116
- Krabbensuppe
- Hühnerfüße
- gekochtes Fleisch
- Eingelegte Auberginen
- Desserttuch
Jede Mahlzeit ist ein kleines Familientagebuch.
Familienessen 117
- Kürbis- und Muscheluppe
- gekochtes Afu
- geröstetes Fleisch
- Fügen Sie Gemüse zum Essen hinzu
- Drachenfruchtdessert
Familienmahlzeiten sind ein Schatz von kostbaren Erinnerungen.
Familienessen 118
- geheimes Rezept
- Gebratener Tofu
- mit Tomaten gebratenem Kohl umrühren
- gebratene Federrollen
- Peitsche
Zu häuslichen Mahlzeiten wird die Zeit verlangsamt und jeder Moment wird erfasst.
Familienessen 119
- Krabbensuppe
- Gemüsesalat
- Schinken
Aubergine
- Ananas
Familiengerichte sind eine Tradition, die über Generationen erhalten bleibt.
Familienessen 120
- Gekochte Bohnen
- Schweinefleischwurst
- Hackfleisch
- Gemüsekuchen
- Orange
Eine einfache Mahlzeit reicht aus, um volles Glück zu machen.
Familienessen 121
- gekochtes Huhn
- gekochte Nudeln
- Bean -Sprout -Salat
- Eingelegte Zwiebeln
- Traube
Nur zu Hause gekochtes Essen ist all die einfachen Dinge sinnvoll.
Familienessen 122
- gebratener Fisch
- Krabbensuppe
- Schweineohrsalat
- Eingelegte Auberginen
- Wassermelone
Familiengerichte sind dort, wo das Glück beginnt.
Familienessen 123
- gebratenes Morgen Glanz mit Knoblauch
- Geschmorte Schweinefleischbein mit Gemüse
- gekochtes Fleisch
- Eingelegte Auberginen
- Banane
Glück beginnt mit einer vollen Mahlzeit.
Familienessen 124
- Gebratener Kürbis mit Knoblauch
- gebratenes Ziegenfleisch mit flachen
- gebratener Schweinebauch
- Eingelegte Auberginen
- Melone
Ein kleines Tablett mit Nahrung enthält einen ganzen Himmel der Liebe.
Familienessen 125
- gebratene mit braten motivierte Keimstöfe
- gedämpfter Schweinefleischdarm
- Kürbissuppe
- Pflaumendessert
Eine einfache Mahlzeit kann außergewöhnliche Dinge enthalten.
Familienessen 126
- Gebratener Tofu
- Geschmorte Schweinefleisch und Eier
- gekochtes Kürbis
- Gurken
- Drachenfrucht
Homes gekochtes Essen ist die einfachste Heilung.
Familienessen 127
- Malabar Spinatsuppe
- Tintenfischkuchen
- Hühnersuppe
- Fingernail -Schnecke
- Traube
Glück ist manchmal nur eine Mahlzeit mit geliebten Menschen.
Familienessen 128
- geschmortes Fleisch mit Wachteleier
- Gebratene Bohnen
Saure Suppe
- Gurkensalat
- Ananas
Das Familienessen ist der friedlichste Ort für alle.
Familienessen 129
- Wermut-Spiegeleier
- gebratene Süßkartoffelblätter mit Knoblauch
- Eingelegte Gurkensuppe
- Wassermelonen-Dessert
Der Esstisch ist nicht nur ein Ort zum Essen, sondern auch ein Ort, an dem sie die Liebe verbinden kann.
Familienessen 130
- Fleischbraten
- Rohes Gemüse
- Gebratene Eier
- Tomatensuppe mit Sojansprossen
Zuhause gekochte Mahlzeiten sind nicht nur wegen des Essens köstlich, sondern auch wegen der Liebe, die in jedes Gericht eingebaut ist.
Familienessen 131
- gebratene Federrollen
- Rühren gebratenes Rindfleisch mit König-Austernpilzen
- Rohes Gemüse
- Krabbensuppe
- Gurke
Eine glückliche Familie ist kein großes Haus, sondern ein Essen mit geliebten Menschen.
Familienessen 132
- gebratenes Fleisch mit Soja-Spohnensprossen
- gekochter Fisch
- Bambus -Shoot -Suppe
- Granatapfel
Familienmahlzeiten sind ein Ort, an dem Körper und Seele genährt werden können.
Familienessen 133
- geröstetes Schweinefleisch mit Chayote gebraten
- Fleischbällchen mit Sauce
- caisplay
- Tomatensuppe
- Birne
Egal wie weit weg, zu Hause ist immer noch der wärmste Ort.
Familienessen 134
- Gemüse mit Fischsauce
- Gebratene Bohnen
- Kuchenfisch
- caisplay
Das Familienessen ist ein runder Tisch der Liebe.
Familienessen 135
- Gebratenes Rindfleisch mit Sojasprossen
- Spinatsuppe mit magerem Schweinefleisch
- caisplay
- Sternfrüchte mit Rindfleisch-Kutteln gebraten
- Birne
Glück ist einfach mit Lieben zu Abend.
Familienessen 136
- Ananas
- Gurke
- Karotte
- gekochtes Fleisch
- Garnelen
- Rohes Gemüse
- Reisnudel
Jedes Familienessen ist ein kostbarer Moment, lass es nicht vergessen werden.
Familienessen 137
- Seidenrollen
- Malabar Spinatsuppe mit Kürbis
- Gebratene Eier
- Apfel
Auf dieser Welt ist nichts besser als hausgemachtes Essen.
Familienessen 138
- gebratene Kartoffeln umrühren
- Suppe kochen
- gebratene Garnelen
- Thai -Jackfrucht
In Familiengerichten werden kleine Geschichten zu großen Erinnerungen.
Familienessen 139
- Rohes Gemüse
- saure Suppe mit Rippen
- Quậy
- Trauben und Kiwi zum Nachtisch
Die Mahlzeiten, die Eltern kochen, ist Liebe, die in jedem Reiskörnchen gesendet wird.
Familienessen 140
- Rindfleisch -Nudel -Suppe
- Quậy
- Grapefruit
Homes gekochtes Essen hat nicht nur den Geruch von Essen, sondern auch den Geschmack der Liebe.
Familien Reisschale 141
- gebratene Bohnen mit Rindfleisch
- Fischbestand
- caisplay
- Tomatensuppe
- Guavendessert
Haus gekochte Mahlzeiten - ein Gericht, das niemals ersetzt werden kann.
Familienessen 142
- Tintenfischrollen in Betelblättern
- gekochte Gemüsesuppe
- Brathongei gemischt mit Betelblättern
- Hühnerfüße in Zitronengras und Limette eingeweicht
Bei Familienmahlzeiten geht es nicht nur um Essen, sondern auch um Liebe, Teilen und Bindung.
Familienessen 143
- gekochtes Fleisch
- Gebratene Chayote
- Krabbensuppe
- caisplay
- Wassermelone
Eine einfache Mahlzeit mit geliebten Menschen ist genug.
Familienessen 144
- Tomate und Eieruppe
- gebratene Pilze mit Gemüse mit gebratenen Pilzen
- caisplay
- Geschmärtes Fleisch
- Mango -Dessert
Lassen Sie sich nicht von geschäftigen Arbeiten den Wert eines Familienessens vergessen lassen.
Familienessen 145
- Weinsauce
- Brot
- Guave
Glück ist, wenn Sie nach Hause kommen, es wartet immer eine Mahlzeit auf Sie.
Familienessen 146
- Fleischbraten
- gekochtes Gemüse
- Hühnerfüße in Zitronengras und Limette eingeweicht
- Traubenhaufen
Nehmen Sie sich Zeit für Familienessen, denn es ist eine kostbare Zeit, die nicht ersetzt werden kann.
Familienessen 147
- Hühnerpizzards gebraten mit Soja-Spohnenstöpfen
- Hühnchen -Vermicelli
- Bananendessert
Familiengerichte sind ein Ort, an dem sie die Seele nähren und schöne Erinnerungen aufbauen können.
Familienessen 148
- gebratener Fisch
- gekochtes Kürbis
Fischsuppe
- gekochter Fischkopf
- Frucht Na
Es gibt keine Party verschwenderischer als ein hausgemachtes Essen voller Liebe.
Familienessen 149
- geröstetes Fleisch
- gebratene Bohnen umrühren
- gebratener Hackbraten
- Granatapfel
Eine hausgemachte Mahlzeit nährt nicht nur den Körper, sondern erwärmt auch das Herz.
Familienessen 150
- Huhn
- gekochter Fisch
- gebratener Fisch
- Gemüsesalat
- Rohes Gemüse
Unabhängig davon, ob das Essen verschwenderisch oder einfach ist, ist das Wichtigste, wenn sie an Lieben anwesend sind.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/150-mam-com-gia-dinh-gia-re-du-3-4-mon-cho-gia-dinh-an-ngon-moi-ngay-khong-lo-ve-gia-17219124713928.htm
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