كيف تتخلص من السعال المستمر؟

أعاني من سعال جاف مستمر منذ عدة سنوات. تناولتُ العديد من الأدوية، لكن السعال لم يختفي، وقد أثر ذلك بشدة على صحتي. كيف يُمكنني علاج هذا المرض؟ (كوين، 40 عامًا)

رد:

للسعال المطول أسباب عديدة، مثل التهاب الجيوب الأنفية، والربو القصبي، والارتجاع المعدي المريئي، والتهاب الشعب الهوائية المزمن، وتوسع القصبات، والسل، وسرطان الرئة. كما يمكن أن تحدث هذه الحالة نتيجة تناول أدوية خافضة لضغط الدم من مجموعة مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين.

غالبًا ما يُعاني مرضى التهاب الجيوب الأنفية من تنقيط أنفي خلفي، وهو شعور بتدفق سائل أسفل الحلق. يُمكن تشخيص التهاب الجيوب الأنفية بتنظير الأنف والأذن والحنجرة والأشعة السينية للجيوب الأنفية. يُعد الربو القصبي أيضًا سببًا شائعًا للسعال المُطوّل، والذي غالبًا ما يكون مصحوبًا بضيق في التنفس وأزيز. في بعض الأحيان، لا يظهر الربو القصبي إلا كسعال في حالات الربو السعالي.

خلال فترة العلاج، يجب عليك التحلي بالصبر واتباع تعليمات طبيبك وتحسين جودة الهواء في بيئة معيشتك من خلال عدم تربية القطط أو الكلاب وتنظيف منزلك بانتظام.

لتشخيص سبب السعال المستمر، يجب عليك زيارة أخصائي أمراض الجهاز التنفسي لإجراء فحص مباشر لمعرفة تطور السعال وطبيعته. قد يُطلب منك إجراء بعض الفحوصات التشخيصية، مثل فحوصات الدم، وأشعة الصدر السينية أو التصوير المقطعي المحوسب للرئة، واختبارات وظائف الجهاز التنفسي، وتنظير المعدة والقصبات الهوائية، وغيرها.

لتخفيف أعراض السعال في المنزل، يُنصح بشرب كميات كبيرة من الماء، وتجنب التعرض للأبخرة السامة كدخان السجائر وعوادم السيارات والغبار. كما يُمكنك تجربة بعض العلاجات المنزلية لتخفيف السعال، مثل تبخير الأنف والحلق، والغرغرة بالماء المالح، والنوم على وسادة لتقليل المخاط في الحلق، وتناول مشروبات دافئة تُهدئ السعال كالعسل.

يجب الحرص على رطوبة المنزل، خاصةً في فصل الشتاء. فالهواء الجاف جدًا يُسرّع تبخر المخاط في تجويف الأنف، مما يُسبب تهيجًا وسعالًا. كما أن الهواء الرطب جدًا ليس بيئة مثالية، إذ يسمح بتكاثر الفيروسات والبكتيريا والعفن، مما يُسبب تهيجًا وسعالًا مستمرًا.

الرطوبة المناسبة للتنفس تتراوح بين 30% و50%. إذا كان الجو جافًا وباردًا جدًا، يمكنك زيادة الرطوبة باستخدام جهاز ترطيب. أما إذا كانت الرطوبة زائدة، فينبغي استخدام مزيل رطوبة.

المعلم الدكتور لا كوي هونغ
قسم الجهاز التنفسي، مستشفى تام آنه العام ، هانوي

يطرح القراء هنا أسئلة حول أمراض الجهاز التنفسي ليقوم الأطباء بالإجابة عليها

رابط المصدر: https://vnexpress.net/lam-the-nao-het-ho-dai-dang-4682128.html