الجوافة فاكهة استوائية مألوفة ذات فوائد صحية عديدة. يحبها الكثيرون لمذاقها الحلو والحامض، بينما يدرس العلماء أوراقها كعلاج صحي.
إليكم بعض الفوائد الصحية لأوراق الجوافة، بحسب موقع Medical News Today الصحي.
تحظى فاكهة الجوافة بحب الكثير من الناس، في حين يدرس العلماء أوراق الجوافة كعلاج مفيد للصحة.
تحسين أعراض مرض السكري من النوع الثاني
قد يساعد شاي أوراق الجوافة في منع ارتفاع نسبة السكر في الدم وتحسين الأعراض لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2.
وجدت دراسة أجريت عام 2010 أن شاي أوراق الجوافة قد يساعد في تحسين مقاومة الأنسولين وخفض مستويات السكر في الدم.
تقليل الإسهال
يعتبر شاي أوراق الجوافة علاجًا تقليديًا للإسهال في العديد من أنحاء العالم .
وجدت دراسة أُجريت عام ٢٠١٥ أن مستخلص أوراق الجوافة خفّض الإسهال لدى الفئران. وتعافت الفئران التي تناولت مستخلص أوراق الجوافة من الإسهال أسرع من تلك التي لم تتناوله.
وتوصلت دراسة أخرى أجريت عام 2015 إلى أن مستخلص أوراق الجوافة ساعد في السيطرة على الإسهال لدى الدجاج.
علاج الانفلونزا
في دراسة أجريت عام ٢٠١٢، وُجد أن شاي أوراق الجوافة له تأثيرات مضادة للفيروسات في علاج الإنفلونزا. ووجد الباحثون أن شاي أوراق الجوافة يثبط نمو فيروسات الإنفلونزا. قد يكون هذا التأثير المضاد للفيروسات ناتجًا عن مضادات الأكسدة الفلافانولية الموجودة في أوراق الجوافة.
يساعد على خفض ضغط الدم
قد يساعد تناول مستخلص أوراق الجوافة على خفض ضغط الدم. وجدت دراسة أجريت عام ٢٠١٦ أن المستخلص خفّض ضغط الدم لدى الفئران. ووفقًا لموقع Medical News Today ، قد تُخفّض مضادات الأكسدة الموجودة في أوراق الجوافة ضغط الدم من خلال المساعدة في توسيع الأوعية الدموية.
دعم صحة العظام والمفاصل
أظهرت العديد من الدراسات التي أجريت على الحيوانات أن مستخلص أوراق الجوافة له تأثيرات إيجابية على صحة الأشخاص المصابين بهشاشة العظام.
وجدت دراسة أجريت عام 2018 أن تناول مستخلص أوراق الجوافة يحسن صحة العظام والمفاصل لدى الفئران.
[إعلان 2]
رابط المصدر
تعليق (0)