من هم المعرضون لخطر شلل النوم؟

1. من هم المعرضون لخطر شلل النوم؟

• أ

  الأطفال والمراهقون

  وفقًا للدكتور نجوين هو خانه، من مركز علوم الأعصاب بمستشفى تام آنه العام بمدينة هو تشي منه، تُظهر بعض الدراسات أن حوالي 4 من كل 10 أشخاص يعانون من شلل النوم. وهذا يُشير إلى أن شلل النوم حالة شائعة قد تُصيب أي شخص.
  مع ذلك، يُعدّ شلل النوم أكثر شيوعًا لدى الأطفال والمراهقين، الذين غالبًا ما يحلمون ويمتلكون خيالًا واسعًا. كما أن الأشخاص الذين لديهم أفراد من عائلاتهم عانوا من شلل النوم قد يكونون أكثر عرضة للإصابة بهذه الظاهرة.

• ب

  شخص عجوز

• ج

  في منتصف العمر

2. ما الذي يسبب شلل النوم؟

• أ

  اضطرابات النوم

• ب

  الصدمة النفسية

• ج

  خيالي

• د

  جميع الأسباب الثلاثة المذكورة أعلاه

  وفقًا للدكتور نجوين هو خانه، لم يُحدَّد السبب الدقيق لشلل النوم بعد. تشير بعض الفرضيات إلى أن شلل النوم المتكرر قد يكون مرتبطًا بمشاكل وراثية، ولكن هناك حاجة إلى مزيد من الأدلة لإثبات هذه الفرضية.
  وقد تم أيضًا طرح العديد من النظريات الأخرى لتفسير أسباب شلل النوم، استنادًا إلى الأبحاث التي أجريت، بما في ذلك:
  - اضطرابات النوم: يعتبر شلل النوم أكثر شيوعًا عند الأشخاص الذين يعانون من الأرق المزمن واضطرابات الساعة البيولوجية وتشنجات الساق الليلية.
  - بسبب الصدمة النفسية: الأشخاص الذين عانوا من صدمة نفسية أو يعانون من مشاكل تتعلق بالصحة النفسية هم أكثر عرضة للإصابة بشلل النوم. كما أن الأشخاص الذين يعانون من اضطراب ما بعد الصدمة ويعانون من ضائقة بدنية ونفسية قد يعانون من شلل النوم في كثير من الأحيان.
  - بسبب الخيال الواسع: وجدت بعض الدراسات أن الأشخاص ذوي الخيال الواسع والذين يحلمون يقظةً غالبًا ما يكونون أكثر عرضة للإصابة بشلل النوم. ومع ذلك، لا توجد نتيجة قاطعة حول العلاقة بين هذين العاملين.

قرض نهو

المصدر: https://vtcnews.vn/ai-co-nguy-co-bi-bong-de-ar907485.html