นี่คือชุมชนที่ "มีอายุยืนยาวที่สุด" ในจังหวัดฟู้เถาะ มีผู้สูงอายุที่อายุมากกว่า 100 ปีอยู่ถึง 14 คน และผู้สูงอายุที่อายุ 80-90 ปีอีกนับไม่ถ้วน

ชาวอำเภอห่าฮว้า (จังหวัด ฟู้โถ ) มักเรียกตำบลดานเทืองว่า "ดินแดนแห่งอายุยืน" จากสถิติพบว่ามีผู้สูงอายุ 14 คนที่มีอายุยืนยาวกว่าหนึ่งศตวรรษ และมีคนอายุ 80-90 ปีอีกนับไม่ถ้วน

ในเขตตำบลดานเทือง อำเภอห่าฮัว (จังหวัดฟู้โถ) นายหม่า วัน โธ มีอายุ 112 ปีในปีนี้ ซึ่งอายุน้อยกว่าหญิงชาวสเปนผู้ครองสถิติโลกกินเนสส์ในฐานะ "บุคคลที่มีอายุมากที่สุดในโลก " เพียง 5 ปีเท่านั้น

นายหม่า วัน โธ ในเขต 2 ตำบลดาน เถือง เป็นบุคคลที่มีอายุมากที่สุดที่ยังมีชีวิตอยู่ในเขตห่าฮั่ว (จังหวัดฟู้โถ) จนถึงปัจจุบัน นายโธยังคงพูดจาและจิตใจแจ่มใส แม้จะอายุมากแล้วก็ตาม

เมื่อมาเยือนแดนเทือง ลองสอบถามเกี่ยวกับคุณหม่า วัน โธ และคุณหวู ทิ ตี ในโซน 2 รับรองว่าทุกคนจะรู้จักพวกเขาอย่างแน่นอน เหตุผลที่คู่สามีภรรยาสูงวัยคู่นี้โด่งดังไปทั่วภูมิภาคก็เพราะทั้งคู่มีอายุมากกว่า 100 ปี ครองสถิติอายุยืนยาวที่สุดในตำบลแดนเทืองและเขตห่าฮว่า คุณหม่า วัน โธ อายุ 112 ปี และคุณหวู ทิ ตี อายุ 102 ปี

ทั้งคู่ใช้ชีวิตมานานกว่าศตวรรษ ทั้งสองได้สัมผัสกับทั้งความรุ่งเรืองและความทุกข์ยากของประเทศและประวัติศาสตร์แทบทั้งหมด นายไม แถ่ง ตรี บุตรชายคนที่สามของทั้งคู่เล่าว่า “พ่อของผมเคยเป็นกรรมกรแนวหน้า มีส่วนร่วมในเส้นทางขนส่งอาหารและกระสุนไปยังสนามรบเดีย นเบียน ฟู ตอนที่ผมยังเป็นวัยรุ่น พ่อเล่าให้ผมฟังถึงช่วงเวลาอันแสนกล้าหาญแต่ก็แสนยากลำบากนั้น”

นายหม่า วัน โธ และนางหวู ถี ตี พร้อมด้วยลูกหลานและหลานๆ ของพวกเขา ร่วมกันในงานเฉลิมฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปี

ผู้อาวุโสทั้งสองชราภาพแล้ว ขาอ่อนแรง ดวงตาพร่ามัว แต่จิตใจยังคงเฉียบแหลม ทุกครั้งที่ไปเยี่ยมห้องเล็กๆ ของพวกเขา เฟอร์นิเจอร์ก็จัดวางอย่างเป็นระเบียบ มีโต๊ะวางระหว่างเตียงสองเตียงเพื่อเก็บของใช้ส่วนตัว ห้องก็สะอาดสะอ้านอยู่เสมอ

เมื่อประมาณหนึ่งปีก่อน ผู้สูงอายุสองคนนี้ยังคงรับประทานอาหารและดูแลสุขอนามัยส่วนตัวโดยไม่รบกวนลูกหลาน ปีนี้สุขภาพของพวกเขาแย่ลง จึงปล่อยให้ลูกหลานเป็นคนดูแล

คุณไม ทันห์ ตรี เล่าถึงเคล็ดลับการมีชีวิตยืนยาวและมีสุขภาพดีของพ่อแม่ว่า ตั้งแต่สมัยยังเด็ก ปู่ย่าของผมแทบจะไม่เคยเจ็บป่วยหรือมีโรคภัยไข้เจ็บใดๆ เลย

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง ผู้อาวุโสทั้งสองมีวิถีชีวิตที่เรียบร้อยและสะอาดมาก นับตั้งแต่เลี้ยงดูลูก ๆ พ่อแม่ก็มีนิสัยชอบกินข้าวตรงเวลา

จาน หม้อ และกระทะต้องล้างทันทีหลังรับประทานอาหาร ไม่ควรทิ้งไว้จนกว่าจะถึงวันถัดไป ความสะอาด ความเป็นระเบียบ และความตรงต่อเวลากลายเป็นประเพณีของครอบครัว ปู่ย่าตายายมักจะสอนลูกหลานตั้งแต่เรื่องเล็กๆ น้อยๆ

นางโง ทิ เดียม อาศัยอยู่ในเขต 11 ตำบลดานเทือง อำเภอห่าฮั่ว (จังหวัดฟู้โถว) มีอายุ 102 ปี แต่มีดวงตาที่สดใสและเสียงที่ใส

เพื่อพิสูจน์ความเป็น “ชุมชนอายุยืน” ให้ชัดเจนยิ่งขึ้น สหายผู้ดูแลวัฒนธรรมของชุมชนดานเทืองพาฉันไปที่บ้านของนางโง ถิ เดียม ในเขต 11 ปีนี้นางเหียมมีอายุ 102 ปี เมื่อเราเข้าไปในบ้าน เราเห็นหญิงชราสวมเสื้อลายดอกไม้ สวมผ้าพันคอกำมะหยี่ ผมสีเงิน และหลังค่อมกำลังกวาดลานหน้าประตูบ้าน ตอนแรกฉันคิดว่าเธออายุแค่ 80 ปีเท่านั้น

นางโง ทิ เดียม ในเขต 11 ตำบลดานเทือง อำเภอห่าฮัว (จังหวัดฟู้โถ) วัย 102 ปี ยังคงกวาดสนามหญ้า กำจัดวัชพืชในสวน และช่วยลูกหลานทำงานบ้านทุกวัน

พอเห็นแขกมาถึง ลูกสะใภ้ก็ตะโกนเสียงดังว่า "คุณผู้หญิงคะ มีแขกมาค่ะ!" แล้วเธอก็หันมาหาเราแล้วพูดอย่างอบอุ่นว่า "คุณอายุเกินร้อยปีแล้ว แต่ยังกวาดบ้าน ถอนวัชพืชในสวนอยู่เลย สุขภาพแข็งแรงดีนะคะ แค่หูตึงนิดหน่อย"

คุณพี วัน หุ่ง บุตรชายคนที่สามของนายเดียม พาแม่ของเขาซึ่งหลังค่อมไปนั่งบนเปลญวนหน้าบ้าน ผมหงอกของนายเดียมถูกรวบไว้อย่างเรียบร้อยบนศีรษะ ดวงตายังคงสดใส และน้ำเสียงก็แจ่มใส

คุณฮุงกล่าวว่า “แม่ของผมมีลูก 7 คน หลานและเหลนประมาณ 50 คน จนถึงตอนนี้ ท่านยังคงดูแลสุขอนามัยส่วนตัว กินข้าว และซักผ้าเอง โดยไม่ได้รับความช่วยเหลือจากลูกๆ และหลานๆ เลย

บางครั้งฉันก็อาสาช่วย แต่แม่ปฏิเสธ ทุกเช้าแม่จะกวาดบ้าน ถอนวัชพืชในต้นไม้ประดับและสวนผัก

คุณย่าโง ทิ เดียม ร่วมกับลูกๆ และหลานๆ ของเธอร่วมฉลองวันเกิดครบรอบ 100 ปีของเธอ

เดียมมีบุตรชายคนโต เป็นวี วัน แถ่ง ผู้พลีชีพ ซึ่งเสียชีวิตในปี พ.ศ. 2517 ในสมรภูมิรบทางภาคใต้ จนถึงทุกวันนี้ ครอบครัวของเธอก็ยังไม่พบหลุมศพของเขา นี่คือความปรารถนาตลอดชีวิตของนางโง ถิ เดียม ครอบครัวของเธอเล่าว่าหลายครั้งที่เธอนั่งลงและคิดถึงลูกชาย เธอจะพูดว่า "ถ้าฉันไม่พบพี่ชาย ฉันก็คงไปไหนไม่ได้หรอก ลูกๆ ของฉัน"

ใช้ชีวิตอย่างเต็มอิ่มกว่าศตวรรษ สัมผัสทั้งความรุ่งเรืองและความทุกข์ยาก ควบคู่ไปกับประวัติศาสตร์ของประเทศ บุคคลผู้มีอายุยืนยาวอย่างนายโธ นายไท และนายเดียม ต่างเคยประสบกับระเบิดและกระสุนปืนจากสงครามสองครั้ง ซึ่งล้วนมีส่วนสำคัญในการปกป้องบ้านเกิดเมืองนอนและประเทศชาติ

แม้ในยามชรา ผู้สูงอายุก็ยังคงพยายามดูแลตัวเองและทำงานอย่างเต็มความสามารถ พวกเขาคือแบบอย่างอันโดดเด่นและกำลังใจทางจิตวิญญาณที่เปี่ยมล้นสำหรับลูกหลานของพวกเขา

เทศบาลตำบลดานเทืองยังให้ความสำคัญและให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพผู้สูงอายุ สหายหวู ดึ๊ก กวี ประธานสมาคมผู้สูงอายุประจำตำบล กล่าวว่า "ทุกปี สมาคมผู้สูงอายุจะประสานงานกับรัฐบาลเพื่อจัดกิจกรรมเยี่ยมเยียนและให้กำลังใจในโอกาสฉลองอายุยืนยาวและเจ็บป่วยกะทันหัน โดยมีงบประมาณรวมกว่า 20 ล้านดอง"

นอกจากนี้ ชุมชนยังจัดให้มีการตรวจสุขภาพ จัดตั้งชมรมผู้สูงอายุ และสร้างสนามเด็กเล่นสำหรับการฝึกอบรมสุขภาพกายและสุขภาพจิตเพื่อช่วยให้ผู้สูงอายุมีชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพแข็งแรง

การใส่ใจเรื่องการรับประทานอาหารที่ดีและตรงเวลา การรักษานิสัยการใช้ชีวิตที่สะอาด ขยันขันแข็ง รักงานแรงงาน... คือเคล็ดลับชีวิตที่ยืนยาวและมีสุขภาพดีของ "คนอายุร้อยปี" ในชุมชนดานเทือง

การมาเยือนด่านเทิงไม่เพียงแต่จะมาเยี่ยมชมทัศนียภาพของดินแดนที่ติดกับจังหวัดเอียนบ๊ายเท่านั้น แต่ยังมาฟังเรื่องราวของผู้เฒ่าผู้แก่ที่อาศัยอยู่มานานกว่าศตวรรษ สมกับชื่อ "ชุมชนอายุยืน" ของมาตุภูมิ Au Co. อย่างแท้จริง

ที่มา: https://danviet.vn/day-la-xa-truong-tho-nhat-tinh-phu-tho-14-cu-gia-hon-100-tuoi-con-cac-cu-80-90-tuoi-dem-cha-xue-20241106135209868.htm