เครียดจนป่วยเพราะถูกเร่งให้มีลูกและแต่งงาน

ขณะนั่งเก็บสัมภาระเพื่อกลับบ้านไปร่วมงานแต่งงานของพี่ชายสามี ใบหน้าของเหงียน ทิ มาย (อายุ 34 ปี จาก เมืองไฮฟอง ) แสดงถึงความเศร้าโศกอย่างชัดเจน ผสมกับเสียงถอนหายใจ

หญิงวัย 34 ปีเล่าว่านี่เป็นปีที่ 7 ของเธอในฐานะลูกสะใภ้ และเป็นปีที่ 5 ที่ฝันร้ายของการกลับไปบ้านเกิดของสามียังคงทรมานเธอ สาเหตุไม่ใช่ปัญหา เศรษฐกิจ หรือความกลัวการเดินทางไกล แต่เป็นเพราะหลังจากแต่งงานมา 7 ปี เธอและสามียังไม่มีลูกเลย

ภรรยาถูกครอบครัวสามีวิพากษ์วิจารณ์เรื่องไม่มีลูก จนเกิดภาวะซึมเศร้า (ภาพประกอบ)

สองปีแรกของการแต่งงาน เธอกับพ่อแม่สามียังคงกลมเกลียวกันดี แต่หลังจากปีที่สาม ทุกครั้งที่เธอกลับไปบ้านเกิด ไมก็เครียดจนเหงื่อท่วมตัว เธอถามทุกคนที่เจอ บางคนก็พูดจาอ่อนโยน บางคนก็พูดจาหยาบคายว่าเธอเป็น "ไก่ที่ไม่รู้จักออกไข่" พ่อแม่สามีของเธอรอคอยหลานมานานจนรู้สึกอึดอัด

ไมและสามีแต่งงานกันตอนอายุ 27 ปี เนื่องจากปัญหาทางการเงิน พวกเขาจึงไม่มีแผนจะมีลูกในช่วงสองปีแรก พอถึงปีที่สาม พวกเขาต้องการมีลูกแต่ก็ยังไม่สามารถตั้งครรภ์ได้ หลังจากตรวจร่างกายแล้วพบว่าเธอมีไข่น้อยมากและสามีมีอสุจิผิดปกติ ทั้งคู่พยายามรักษาตัวมานานหลายปี แต่ก็ไม่ได้รับข่าวดี

“ถึงแม้ว่าปัญหาจะอยู่ที่เราทั้งคู่ แต่ทุกคนก็โทษฉัน” คุณไมกล่าว

ทุกครั้งที่ครอบครัวสามีมีธุระ ไหมไม่กล้ากลับบ้าน ขอร้องให้สามีช่วยดูแลแทน ขณะที่ตัวเธอเองอ้างเรื่องงานเพื่อไปอยู่ ที่ฮานอย ในโอกาสสำคัญๆ เช่น งานแต่งงานของน้องสาว เธอหาข้ออ้างไม่มาเยี่ยมบ้านไม่ได้ จึงจำต้องกลับบ้าน ทันทีที่ก้าวเท้าเข้าประตูบ้าน ญาติพี่น้องและเพื่อนบ้านก็เข้ามาถามไถ่ถึงลูกๆ ครั้งหนึ่ง ไหมได้ยินเพื่อนบ้านขอร้องให้แม่สามีหาภรรยาใหม่ให้ลูกชาย หากเธอไม่สามารถคลอดบุตรได้

เธออยากจะออกไปทันที แต่กลัวว่าสามีจะคุยกับเพื่อนบ้านลำบาก เธอจึงพยายามสงบสติอารมณ์ไว้ “ สามีรักฉันมาก ทุกครั้งที่ใครพูดถึงเรื่องการมีลูก เขาจะลุกขึ้นมาปกป้องฉัน” หญิงวัย 34 ปีกล่าว

การไม่มีลูกและความกลัวที่จะต้องกลับบ้านเกิดทำให้เธอนอนไม่หลับหลายคืน เคยมีครั้งหนึ่งที่เธอคิดจะหนีเพื่อจะได้ไม่ต้องทนกับชื่อเสียงที่ว่าเป็น "แม่ไก่ไข่ไม่ออก" หลายครั้งที่เธอไปพบนักจิตวิทยาและต้องกินยาเพราะนอนไม่หลับ

คุณเหงียน มินห์ ทู (อายุ 33 ปี จากเมืองแท็งฮวา) รู้สึกกังวลเพราะยังไม่ได้แต่งงาน เธอทำงานเป็นเจ้าหน้าที่ฝ่ายการตลาดให้กับบริษัทแห่งหนึ่งในฮานอย มีรายได้ 25-30 ล้านบาทต่อเดือน งานของเธอมั่นคง หน้าตาก็สวย แต่เธอยังไม่ได้แต่งงาน แม้จะเคยนัดบอดมาแล้วหลายครั้ง

พ่อแม่ของเธอมักจะโทรมาขอร้องให้ลูกสาวพาแฟนหนุ่มกลับบ้านไปพบครอบครัว หรือไม่ก็ลาออกจากงานแล้วกลับไปแต่งงานที่บ้านเกิด ไม่เช่นนั้นพวกเขาจะตัดขาดเธอ ความเครียดทางจิตใจจากพ่อแม่และภาระงานที่หนักหนาสาหัสทำให้ธูนอนไม่หลับไปหลายวัน และยังรู้สึกเกลียดเพื่อนร่วมงานผู้ชายด้วย เธอกังวลจึงไปพบนักจิตวิทยา

หลายๆ คนเกิดความเครียดเพราะครอบครัวกดดันให้แต่งงานและมีลูก (ภาพประกอบ)

อาจารย์ใหญ่ นักจิตวิทยาคลินิก Nguyen Hong Bach (สถาบันจิตวิทยาประยุกต์และการพัฒนา MP ฮานอย) กล่าวว่า เขา ได้รับผู้หญิงจำนวนมากเข้ามารับคำปรึกษาทางจิตวิทยาเกี่ยวกับความกลัวในการกลับบ้านเกิดเนื่องจากถูกกระตุ้นให้มีลูกและแต่งงาน

มักมีอาการเหนื่อยล้า นอนไม่หลับ เครียด และบางคนถึงขั้นวิตกกังวล

ตามที่ดร.บาคกล่าวไว้ ความกดดันและความเครียด ไม่ว่าจะในการทำงานหรือในชีวิต ล้วนส่งผลต่อสุขภาพจิต ส่งผลให้สติปัญญาลดลง นอนไม่หลับ อ่อนล้า และหงุดหงิด โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีเรื่องอื่นๆ มากมายที่ต้องกังวลในชีวิต

หากไม่ได้รับการตรวจพบและเข้ารักษาอย่างทันท่วงที ผู้ป่วยจะพัฒนาไปสู่ระยะของโรคทางจิตเวช เช่น โรควิตกกังวล โรคซึมเศร้า แพทย์แนะนำให้ครอบครัวทำความเข้าใจจิตวิทยาของบุตรหลาน ให้กำลังใจ แต่ไม่ควรบังคับหรือเร่งเร้าให้ทำตามที่ตนเองต้องการ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเรื่องของความรัก สามี และลูก

ความเครียดที่สะสมเป็นเวลานานก่อให้เกิดผลกระทบมากมาย อย่างน้อยที่สุดก็คืออาการนอนไม่หลับระยะสั้น เมื่อแก้ไขที่ต้นเหตุและให้กำลังใจครอบครัว ความเครียดก็จะจางหายไปอย่างรวดเร็ว ในกรณีที่มีความเครียดรุนแรง หากปราศจากคู่ครองหรือครอบครัวคอยให้กำลังใจ ความเครียดจะนำไปสู่อาการนอนไม่หลับ หงุดหงิด และค่อยๆ กลายเป็นความวิตกกังวล ภาวะซึมเศร้า ประสิทธิภาพในการทำงานลดลง และความอ่อนแอทั้งทางร่างกายและจิตใจ

หลายคนสารภาพว่าไม่อยากกลับบ้านเกิดและไปเที่ยวพักผ่อนเพื่อหลีกเลี่ยงความกดดัน บางคนกลับบ้านเกิดแต่ก็อยู่แต่ในห้องหรือทำงานในครัวเพื่อทำงานให้เสร็จ คุณหมอกล่าว

เพื่อลดความเครียด ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ผู้หญิงไปพบแพทย์ตั้งแต่เนิ่นๆ เพื่อรับการบำบัดทางจิตวิทยาและการพัฒนาอารมณ์ แต่ละคนควรละทิ้งอารมณ์เชิงลบของตนเองและหันมามองโลกในแง่ดี

สมาชิกในครอบครัวควรรับฟังและเคารพความต้องการของกันและกัน พี่น้องหญิงไม่ควรแยกตัวหรืออยู่คนเดียว แต่ควรหาญาติพี่น้องและเพื่อนฝูงเพื่อแบ่งปันและแสดงความเห็นอกเห็นใจ พี่น้องหญิงควรผสมผสานการอ่านหนังสือ ฟังเพลง นั่งสมาธิ โยคะ และออกกำลังกายเพื่อพัฒนาจิตใจของตนเอง

ในกรณีที่ผู้ป่วยแสดงอาการผิดปกติทางอารมณ์หรือภาวะซึมเศร้ารุนแรง สมาชิกในครอบครัวต้องนำส่งโรงพยาบาลเพื่อทำการรักษาอย่างทันท่วงทีเพื่อหลีกเลี่ยงพฤติกรรมเชิงลบ

เหงียน โงอัน

แหล่งที่มา