ที่น่าเป็นห่วงคือ โรคเหล่านี้มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในกลุ่มคนหนุ่มสาว จากการเสียชีวิตด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ประมาณ 41% เกิดขึ้นก่อนอายุ 70 ปี
ข้อมูลดังกล่าวได้รับการนำเสนอในงานประชุม วิทยาศาสตร์ นานาชาติ เวียดนาม - ญี่ปุ่น เกี่ยวกับการป้องกันโรคไม่ติดต่อ จัดโดยโรงพยาบาล Bach Mai ร่วมกับศูนย์ การแพทย์ ขั้นสูงของญี่ปุ่นในกรุงฮานอยเมื่อเร็วๆ นี้
การควบคุมความดันโลหิตช่วยป้องกันภาวะหลอดเลือดหัวใจ
สาเหตุของโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง
จากสถิติของ กระทรวงสาธารณสุข พบว่าในแต่ละปีประเทศไทยมีผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูงเฉลี่ยประมาณ 12.5 ล้านคน ผู้ป่วยเบาหวาน 3.5 ล้านคน ผู้ป่วยโรคหัวใจ 2 ล้านคน และผู้ป่วยมะเร็งรายใหม่เกือบ 165,000 ราย... อัตราการเสียชีวิตด้วยโรคไม่ติดต่อเรื้อรังคิดเป็นกว่า 70% ของการเสียชีวิตทั้งหมด
สาเหตุของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังนั้นมีความเกี่ยวข้องกับปัจจัยในการดำเนินชีวิต เช่น การสูบบุหรี่ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป การรับประทานอาหารที่มีไขมันมาก การรับประทานผักผลไม้น้อย การรับประทานอาหารหวานหรือเค็มมากเกินไป การอยู่นิ่งเฉย ฯลฯ ซึ่งปัจจัยเหล่านี้ส่งผลโดยตรงต่อการมีน้ำหนักเกิน โรคอ้วน ความดันโลหิตสูง น้ำตาลในเลือดสูง ฯลฯ และมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นในกลุ่มคนหนุ่มสาว
รองศาสตราจารย์ ดร.เลือง ง็อก คือ ผู้อำนวยการฝ่ายตรวจสุขภาพและการจัดการการรักษา (กระทรวงสาธารณสุข) กล่าวในการประชุมเชิงปฏิบัติการว่า “โรคไม่ติดต่อเรื้อรังกำลังกลายเป็นปัญหาอันดับต้นๆ ของภาคส่วนสาธารณสุข โรคหลายชนิดสามารถป้องกันได้ หากตรวจพบแต่เนิ่นๆ และรักษาอย่างมีประสิทธิภาพ”
ความดันโลหิตสูงเป็นภาระสำคัญ
โดยเน้นย้ำถึงความเสี่ยงของโรคหลอดเลือดหัวใจใน เวียดนาม รองศาสตราจารย์ ดร. Nguyen Ngoc Quang (สถาบันโรคหัวใจและหลอดเลือด โรงพยาบาล Bach Mai) กล่าวว่า ใน เวียดนาม ความดันโลหิตสูงถือเป็นภาระหลักซึ่งเป็นปัจจัยที่ต้องมีการแทรกแซงโดยตรงในชุมชนเพื่อลดภาระที่เกี่ยวข้องกับโรคหลอดเลือดสมองในภายหลัง
ผู้เชี่ยวชาญระบุว่าความดันโลหิตสูงและไขมันในเลือดสูงเป็นสาเหตุหลักของโรคหัวใจและหลอดเลือดในเวียดนาม และแนวโน้มดังกล่าวยังคงเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ทุกปี เวียดนามเผชิญกับภาวะความดันโลหิตสูง ไขมันในเลือดสูง และโรคหลอดเลือดหัวใจที่เพิ่มมากขึ้น ในกลุ่มโรคไม่ติดต่อ โรคหัวใจและหลอดเลือดเป็นสาเหตุหลักของการเสียชีวิตในเวียดนามจากโรคหลอดเลือดสมอง โรคหลอดเลือดหัวใจ เป็นต้น
หากควบคุมปัจจัยเสี่ยงได้ดี (รักษาน้ำหนัก รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ ควบคุมระดับคอเลสเตอรอล นอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ ออกกำลังกาย ไม่สูบบุหรี่ ควบคุมความดันโลหิต ควบคุมน้ำตาลในเลือด) ก็จะสามารถควบคุมภาระที่เกิดจากโรคหัวใจและหลอดเลือดได้ 90%
รองศาสตราจารย์ ดร. เหงียน หง็อก กวาง กล่าวว่า จากการศึกษาวิจัยที่ประเมินผู้ป่วยความดันโลหิตสูงในเวียดนาม พบว่าการควบคุมน้ำหนักที่ดีในช่วงทศวรรษ 1970 คือการควบคุมความดันโลหิตที่ดี แต่ปัจจุบัน การควบคุมน้ำหนักเพียงอย่างเดียวไม่มีประสิทธิภาพในการควบคุมความดันโลหิต ดังนั้น การควบคุมโรคหัวใจและหลอดเลือดจึงต้องพิจารณาปัจจัยใหม่ๆ ในชุมชน ในระยะยาว การควบคุมความดันโลหิตสูงและโรคหลอดเลือดหัวใจต้องเปลี่ยนมาเป็นเรื่องของชุมชน ผู้ป่วยและชุมชนต้องเปลี่ยนวิถีการดำเนินชีวิต เช่น เพิ่มการออกกำลังกาย โภชนาการที่เหมาะสม... ในด้านการดูแลสุขภาพ จำเป็นต้องมีอุปกรณ์และทรัพยากรบุคคลเพียงพอที่จะช่วยควบคุม วินิจฉัย และป้องกันอาการร้ายแรง...
การประชุมวิชาการนานาชาติครั้งที่ 2 ระหว่าง เวียดนาม และญี่ปุ่นเกี่ยวกับการป้องกันและควบคุมโรคไม่ติดต่อ มีผู้เชี่ยวชาญชั้นนำจากญี่ปุ่นและ เวียดนาม เข้าร่วม รายงานดังกล่าวระบุถึงสถานการณ์ปัจจุบัน ความท้าทาย และกลยุทธ์ในการควบคุมและจัดการโรคไม่ติดต่อ
ในปัจจุบันประเทศญี่ปุ่นถือเป็นประเทศที่มีอายุขัยเฉลี่ยสูงที่สุดแห่งหนึ่งในโลก หลังจากมีการดำเนินนโยบายส่งเสริมโภชนาการและการออกกำลังกายที่เหมาะสมมาอย่างต่อเนื่องเป็นเวลาหลายปี
การออกกำลังกายและการออกกำลังกายมีส่วนสำคัญในการปรับปรุงสุขภาพ เสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันและความต้านทาน ส่งเสริมการเผาผลาญและเพิ่มความสามารถในการดูดซึมสารอาหาร...
แม้ว่าญี่ปุ่นจะกลายเป็นสังคมผู้สูงอายุแซงหน้าประเทศอื่นๆ ในโลก แต่ประเทศนี้ก็ยังคงมีอายุขัยเฉลี่ยและอายุขัยที่แข็งแรงที่สุดในโลก การรณรงค์ส่งเสริมสุขภาพแห่งชาติประสบความสำเร็จ และสุขภาพก็เป็นหนึ่งในความกังวลใจที่ใหญ่ที่สุดของชาวญี่ปุ่นจำนวนมาก "การจัดการด้านสุขภาพ" จึงกลายเป็นประเด็นสำคัญในญี่ปุ่น
ลิงค์ที่มา
การแสดงความคิดเห็น (0)