4 ปัญหาสุขภาพที่เปิดเผยผ่าน 'การผายลม'

ตดประกอบด้วยก๊าซหลายชนิด เช่น ออกซิเจน คาร์บอนไดออกไซด์ ไฮโดรเจน มีเทน ไนโตรเจน และอื่นๆ อีกหลายชนิด บางชนิดมีกลิ่น ในขณะที่บางชนิดไม่มีกลิ่น

อย่างไรก็ตาม หากตดมีไฮโดรเจนซัลไฟด์หรือก๊าซที่เกิดจากการย่อยเนื้อสัตว์ ตดก็จะส่งกลิ่นเหม็นมาก นอกจากนี้ เว็บไซต์ด้านสุขภาพ Healthline (สหรัฐอเมริกา) ระบุว่าตดก็จะส่งกลิ่นเหม็นเช่นกันหากคุณไม่ได้ถ่ายอุจจาระ

ความไม่สมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ อาจทำให้ผายลมบ่อยขึ้น

โดยเฉลี่ยแล้ว คนเราจะผายลมประมาณ 15 ถึง 25 ครั้งต่อวัน หรือมากกว่านั้น ขึ้นอยู่กับการรับประทานอาหาร การผายลมส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นขณะนอนหลับ ถึงแม้ว่าการผายลมจะสร้างความรำคาญให้กับคนรอบข้าง แต่การผายลมสามารถบอกอะไรได้มากมายเกี่ยวกับสุขภาพของเรา

โรคระบบทางเดินอาหาร

ภาวะของระบบย่อยอาหารบางอย่างอาจทำให้ผายลมออกมาในปริมาณมากหรือมีกลิ่นเหม็นมาก ตัวอย่างเช่น ผู้ป่วยโรคโครห์น โรคลำไส้ใหญ่อักเสบเรื้อรัง หรือโรคลำไส้แปรปรวน (IBS) มักผลิตแก๊สในลำไส้มากขึ้น

ไม่เพียงเท่านั้น ปัญหาการย่อยอาหารอื่นๆ เช่น อาการท้องผูก โรคกระเพาะลำไส้อักเสบ อาการผิดปกติของการกิน โรคดัมพ์ปิ้งซินโดรม โรคกรดไหลย้อน โรคตับอ่อนอักเสบจากภูมิคุ้มกัน โรคแผลในกระเพาะอาหาร และกระทั่งโรคเบาหวาน ก็สามารถทำให้ผายลมมากเกินไปได้เช่นกัน

การแพ้อาหาร

ผู้ที่มีอาการแพ้อาหารหรือไวต่ออาหารจะต้องเผชิญกับปัญหาก๊าซสะสมในลำไส้ ลำไส้ไม่สามารถย่อยอาหารบางชนิดได้ โดยปกติแล้วเป็นเพราะไม่มีเอนไซม์สำหรับย่อยอาหารนั้นๆ

ส่งผลให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีอาการท้องอืดมากขึ้นเมื่อรับประทานอาหารบางชนิด ตัวอย่างเช่น ผู้ที่แพ้กลูเตนจะย่อยกลูเตนซึ่งเป็นโปรตีนที่พบในธัญพืช เช่น ข้าวสาลีและข้าวบาร์เลย์ได้ยาก

ภาวะแพ้อีกประเภทหนึ่งคือภาวะแพ้แลคโตส ซึ่งเกิดจากร่างกายไม่ผลิตเอนไซม์ที่ย่อยแลคโตสเพียงพอ

การใช้ยาบางชนิดจะทำให้กลิ่นตดเหม็นมากขึ้น

ความไม่สมดุลของแบคทีเรียในลำไส้

ในลำไส้มีแบคทีเรียหลายชนิด แบคทีเรียเหล่านี้มีบทบาทที่แตกต่างกันในการดูแลสุขภาพลำไส้ แบคทีเรียบางชนิดสร้างก๊าซ หากแบคทีเรียบางชนิดเติบโตมากเกินไป อาจทำให้เกิดความไม่สมดุล ทำให้เกิดก๊าซมากขึ้น ทำให้เกิดอาการท้องอืดและท้องเฟ้อ

การผายลมจะมีกลิ่นแรงขึ้นหากมีแบคทีเรียก่อมีเทนและแบคทีเรียลดซัลเฟตในลำไส้มากขึ้น โดยเฉพาะแบคทีเรียลดซัลเฟตที่ทำลายโมเลกุลของซัลเฟอร์ในโปรตีนของเนื้อสัตว์และปล่อยก๊าซที่มีกลิ่นเหม็นออกมา

ความไม่สมดุลของแบคทีเรียในลำไส้ไม่เพียงแต่ทำให้ผายลมบ่อยเท่านั้น แต่ยังมาพร้อมกับอาการต่าง ๆ มากมาย เช่น ท้องอืด ปวดท้อง น้ำหนักลด อาหารไม่ย่อย ท้องเสีย คลื่นไส้ และท้องผูก ตามรายงานของศูนย์ การแพทย์ ไม่แสวงหากำไร คลีฟแลนด์คลินิก (สหรัฐอเมริกา)

การใช้ยาบางชนิด

เมื่อรับประทานยาบางชนิดอาจมีผลข้างเคียงคือทำให้ผายลมออกมามีกลิ่นไม่พึงประสงค์ ยาตามใบสั่งแพทย์ที่มักทำให้เกิดผลข้างเคียงนี้ ได้แก่ ยารักษาโรคเบาหวาน เมตฟอร์มิน ยาปฏิชีวนะ ซิโปรฟลอกซาซิน และออกเมนติน และยาที่ลดคอเลสเตอรอล เช่น โลวาสแตติน และอะตอร์วาสแตติน

ยาลดความดันโลหิต เช่น อิร์เบซาร์แทน วัลซาร์แทน โลซาร์แทน และลิซิโนพริล อาจทำให้เกิดอาการผายลมที่มีกลิ่นเหม็นได้เช่นกัน ยาเหล่านี้อาจทำให้เกิดอาการท้องอืด ท้องผูก หรือท้องเสียได้ ตามข้อมูลของ Healthline

ลิงค์ที่มา: https://thanhnien.vn/4-van-de-suc-khoe-boc-lo-qua-viec-xi-hoi-185230524123108161.htm