10 สิ่งที่คน EQ สูงไม่ทำเมื่อพูดคุยกับผู้อื่น

พวกเขาใช้ความสามารถนี้เพื่อดึงดูดผู้คนรอบข้างและทำให้ผู้คนใกล้ชิดกันมากขึ้น

ในฐานะผู้เขียนหนังสือ "Emotional Intelligence Game Changers: 101 Ways to Win at Life & Work" ฮาร์วีย์ ดอยช์เชนดอร์ฟ ใช้เวลากว่า 20 ปีศึกษาวิจัยเกี่ยวกับนิสัยของคนที่มี EQ สูง ผ่านกระบวนการสื่อสารและการพูดคุยกับพวกเขา เขาจึงตระหนักถึงสิ่งที่คนที่มี EQ สูงไม่เคยทำเมื่อพูดคุยกับผู้อื่น:

1. อย่าบังคับมุมมองของคุณ

ในการโต้วาที เมื่ออีกฝ่ายรู้สึกกดดันจากความคิดเห็นของคุณ พวกเขาจะคอยสร้างกำแพงขึ้นมาโดยอัตโนมัติ นี่คือเหตุผลที่ความพยายามโน้มน้าวใจของคุณทั้งหมดจึงไร้ผล

คนที่มี EQ สูงมักจะเปิดโอกาสให้อีกฝ่ายแสดงความคิดเห็นและรับฟังความคิดเห็นของพวกเขา จากนั้นพวกเขาจะหาทางสร้างสมดุลและหาทางออกสุดท้ายที่สอดคล้องกับผลประโยชน์ของทั้งสองฝ่าย

คนที่มี EQ สูงมักจะสร้างโอกาสให้ผู้อื่นแสดงความคิดเห็นของตนเอง ภาพประกอบ

2. อย่าพูดว่า “มันไม่ใช่ความรับผิดชอบของฉัน”

คนที่มี EQ สูงจะไม่เพิกเฉยต่อปัญหาที่พวกเขาสามารถแก้ไขได้เพียงเพราะว่ามันอยู่นอกเหนือหน้าที่ที่ได้รับมอบหมาย

ผู้ที่มีสติปัญญาทางอารมณ์สูงมักเต็มใจแบ่งปันเวลาและความรู้ พวกเขามองว่าตัวเองเป็นส่วนสำคัญของทีม และมักมองหาวิธีที่จะมีส่วนร่วมกับองค์กร

3. อย่ามุ่งเน้นแต่ตัวเอง

คนที่มี EQ สูงจะไม่พูดถึงตัวเอง ทุกคนต่างชื่นชมที่ได้รับการยอมรับในสิ่งที่พวกเขาทำได้ดีและภาคภูมิใจ

การทำเช่นนี้ด้วยความจริงใจจะทำให้คุณได้รับการจดจำในแง่บวก และยังทำให้ผู้อื่นเห็นคุณค่าของคุณอีกด้วย

4. อย่าตอบโต้อย่างหุนหันพลันแล่น

แทนที่จะตอบสนองอย่างเร่งรีบ คนที่มี EQ สูงจะคิดไตร่ตรองอย่างรอบคอบ พวกเขาจะสงบและมีสติในสถานการณ์ที่คนที่มี EQ ต่ำจะตื่นตระหนกและหวาดกลัว

คนที่มี EQ สูง มักจะเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเอง ไม่ตัดสินใจเมื่อโกรธ เจ็บปวด หรือกลัว

แต่พวกเขาจะรอจนกว่าสภาพจิตใจจะมั่นคงก่อน แล้วจึงตัดสินใจที่ถูกต้องหลังจากพิจารณาสถานการณ์แล้ว

5. อย่าเสียสมาธิขณะพูดคุย

เมื่อพูดคุย คนที่มี EQ สูงจะไม่ดูนาฬิกาหรือเปิดโทรศัพท์เพื่ออ่านข้อความอยู่ตลอดเวลา เพราะพวกเขาเข้าใจว่าการกระทำดังกล่าวเป็นการไม่สุภาพและไม่เคารพผู้อื่น

ในการสนทนาแต่ละครั้ง ผู้ที่มีสติปัญญาทางอารมณ์สูงมักจะมีสมาธิ 100% ในการสื่อสารด้วยทั้งท่าทางและสายตา

6. อย่าเสียเวลาไปกับใคร

คนที่มี EQ สูงจะเลือกคนที่มีความคิดเชิงบวก มีเป้าหมายและความปรารถนาที่คล้ายคลึงกันมาพูดคุยด้วย ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงได้รับความช่วยเหลือและการสนับสนุนทางอารมณ์เพื่อให้บรรลุผลลัพธ์ที่ต้องการ

ตรงกันข้าม พวกเขาจะหลีกเลี่ยงการติดต่อกับบุคคลที่นำพาพลังงานด้านลบมา โดยจะดูดพลังงานของพวกเขาไปเท่านั้น

7. อย่าลืมรายละเอียดเล็กๆ น้อยๆ

เมื่อคุณพบใครสักคนเป็นครั้งแรก ให้พูดชื่อของเขาซ้ำๆ และใช้ชื่อนั้นตลอดการสนทนา

จดจำสิ่งสำคัญๆ เช่น ชื่อคู่ครอง ลูกๆ สัตว์เลี้ยง หรือสถานที่พักผ่อนที่คุณชื่นชอบ

การทำเช่นนี้และพูดถึงพวกเขาในเวลาที่เหมาะสมในครั้งต่อไปที่คุณพบกัน จะทำให้คุณโดดเด่น

เมื่อความสัมพันธ์มีความลึกซึ้งมากขึ้น ลองจดบันทึกวันที่สำคัญ (เช่น วันเกิดหรือวันครบรอบ) จากนั้นส่งการ์ดหรือโทรหากันในวันเหล่านั้น

คนที่มี EQ สูงจะเลือกคนที่มีความคิดเชิงบวก มีเป้าหมายและแรงบันดาลใจที่คล้ายคลึงกันมาพูดคุยด้วย ภาพประกอบ

8. อย่ามีอคติอย่างไม่มีเหตุผล

เมื่อเผชิญกับความยากลำบาก คนส่วนใหญ่ที่มี EQ ต่ำไม่สามารถสงบสติอารมณ์เพื่อระบุปัญหาและหาทางแก้ไขได้

แต่กลับกลายเป็นว่าพวกเขาตกอยู่ในอารมณ์เชิงลบได้ง่าย ขณะเดียวกัน คนที่มี EQ สูงจะไม่ปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับอารมณ์เหล่านั้น

คนที่มี EQ ต่ำใช้ชีวิตราวกับว่า โลก เป็นหนี้พวกเขา แต่คนที่มี EQ สูงกลับไม่เป็นเช่นนั้น

พวกเขารู้วิธีมองย้อนกลับไปที่ตัวเองเพื่อค้นหาสาเหตุของความผิดพลาด และจากนั้นเรียนรู้บทเรียนของตนเอง

9. อย่าเล่าเรื่องตลกที่ไม่เหมาะสม

คนที่มี EQ สูงจะรู้วิธีเลือกเนื้อหาที่จะพูดคุยกับผู้อื่น

พวกเขาจะไม่เล่าเรื่องตลกที่ไร้รสนิยมและหยาบคาย เพราะพวกเขารู้ว่านี่เป็นวิธีที่เร็วที่สุดในการทำลายบทสนทนา อีกทั้งยังถูกอีกฝ่ายตัดสินว่าขาดความตระหนักและความอ่อนไหวอีกด้วย

10.พวกเขาไม่ใช่คนที่บอกทุกสิ่งทุกอย่าง

ในการสนทนา คนที่มี EQ สูงมักจะฟังมากกว่า

พวกเขารู้วิธีถามคำถามที่ให้โอกาสอีกฝ่ายได้แสดงความคิดเห็น การทำเช่นนี้ยังช่วยให้พวกเขาเข้าใจว่าอีกฝ่ายมีพฤติกรรมและความรู้สึกอย่างไรด้วย

ที่มา: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/10-things-people-with-high-eq-don't-do-when-they-talk-to-others-172241020174421038.htm