Если вы хотите, чтобы ваш ребенок был уверенным и сильным, не позволяйте ему попасть в эти 7 распространенных ловушек.

Многие психологи считают EQ (эмоциональный интеллект) признаком будущего успеха в карьере и счастья в жизни ребенка. Однако, по словам американского психолога Скотта Маутца, EQ — это лишь один из важных факторов общей психологической силы человека.

Сила духа человека в основном заключается в способности контролировать свои эмоции, мысли и поведение, особенно когда он находится в сложных ситуациях. Г-н Скотт Маутц провел десятилетия, изучая психологию и непосредственно предоставляя психологические консультации многим бизнес-клиентам, помогая им обрести силу духа.

Недавно он выпустил книгу «Ментально сильный лидер», в которой обобщил свои знания, полученные в ходе исследований и профессиональной практики.

По словам эксперта Скотта Маутца, ниже приведены 7 распространенных ошибок в мышлении, которые приводят к потере человеком уверенности и силы. Родители должны обратить внимание, чтобы помочь своим детям избежать этих ошибок.

Не отчаивайтесь, сталкиваясь с неудачами

Сильные, уверенные в себе люди понимают, что неудачи в школе, на работе и в жизни неизбежны. То, как мы оправляемся от неудач, определяет, кто мы. Когда они сталкиваются с ошибками, сильные, уверенные в себе люди не воспринимают все слишком серьезно и не преувеличивают последствия этих ошибок или упущений.

Родители должны помогать своим детям сохранять позитивный настрой, когда они сталкиваются с неудачами, помогая им видеть в этом возможность учиться и расти. Важно, чтобы дети знали, как сосредоточиться на поиске решений, нахождении наилучшего способа двигаться вперед.

Не позволяйте себе топтаться на месте.

Признаки прокрастинации включают: попытку игнорировать существующие проблемы; непринятие мер по их решению; постоянное придумывание себе оправданий, обвинение других, когда приходится сталкиваться с проблемами; слишком медлительное решение проблем.

Решать проблемы нелегко, но уверенные в себе и сильные люди не откладывают решение проблем шаг за шагом. Люди с хорошим EQ понимают последствия, если позволить проблемам продолжать существовать и создавать еще больше последствий, они быстро придумают способы решения проблемы.

Родители — первые люди, которые помогают своим детям развивать сильную личность, уверенность в себе и смелость (Иллюстрация: BI).

Не позволяйте себе руководствоваться извращенными мотивами.

Жить, учиться и работать с целями — это здорово, но по-настоящему уверенные и сильные люди всегда понимают ценность хорошей мотивации. Они не требуют, чтобы они всегда были победителями, лидерами, выделяющимися, превосходящими. Они также не совершают действий, которые исходят из извращенных мотивов или нездоровых конкурентных отношений.

Чтобы помочь ребенку быть амбициозным, но не попасть в ловушку неправильных мотивов, родители должны научить своих детей всегда учитывать свои собственные интересы и интересы окружающих. Когда они колеблются в своих действиях, не зная, правильны они или нет, стоит ли им это делать или нет, они должны спросить себя: «Является ли цель этого действия законной и хорошей?»

Не требуйте от людей любви и уважения к вам.

Родители должны учить своих детей не слишком сосредотачиваться на том, любят ли и уважают ли их другие так, как они того заслуживают. Такой образ мышления может привести к тому, что дети будут впадать в негативные эмоции каждый раз, когда почувствуют, что другие относятся к ним плохо.

Родители должны направлять своих детей, чтобы они не тратили время на переживания о том, как с ними обошлись несправедливо. Вместо этого они должны научиться тому, как заставить окружающих любить и уважать их, ответив на следующие 3 вопроса.

Что я могу дать? Если вы хотите, чтобы окружающие вас люди любили и уважали вас, вам нужно научиться давать, даже давать больше, чем вы получаете. Делайте комплименты, признавайтесь, заботьтесь, делитесь, помогайте...

Чего мне следует избегать? Вам следует избегать вещей, которые негативно влияют на ваш имидж, таких как присвоение себе заслуг, сплетни, выдумывание историй, постоянное обвинение других, постоянный негатив, злость, жалобы...

Какие ценности я должен продемонстрировать? Прекрасные ценности, которые должен иметь мой ребенок, — это ответственность, интеллект, понимание, искренность, честность, надежность, ясность, последовательность, дружелюбие, жизнерадостность, открытость...

Родители должны работать со своими детьми, чтобы определить, что они могут дать, чего им следует избегать и какие ценности им следует иметь. Благодаря процессу выполнения этих вещей хорошо, дети постепенно завоюют любовь и уважение большинства.

Сильную внутреннюю силу можно тренировать со временем, поэтому родители могут помочь своим детям в этом (Иллюстрация: BI).

Не возвышай и не унижай себя

Человек с хорошим EQ не будет слишком уверенным в себе, и не будет слишком самоуничижительным. Как переоценка, так и недооценка себя могут вызвать негативные проблемы.

Излишняя уверенность сделает вашего ребенка субъективным и недостаточным осторожным; излишняя застенчивость сделает вашего ребенка застенчивым, что приведет к упущению возможностей улучшить свои способности и опыт.

Люди с хорошим EQ всегда тщательно думают, оценивая себя, прежде чем что-то делать. Благодаря этому они уверены в себе, но также знают, когда обратиться за помощью и поддержкой.

Нет противоречия между словами и действиями

Когда ваши решения и действия постоянно колеблются без какой-либо разумной причины, это заставляет вас создавать в себе нестабильность и отсутствие стабильности. Окружающим будет трудно доверять вам.

Нестабильность может подорвать доверие, снизить качество отношений и даже привести к тому, что другие будут избегать взаимодействия с вашим ребенком.

Люди, которые уверены в себе и сильны, не будут действовать импульсивно, а затем быстро менять свои решения. Они умеют контролировать свои эмоции, чтобы не спешить говорить, решать или действовать.

Люди с хорошим эмоциональным интеллектом четко знают, каковы их приоритеты, чего они могут ожидать от других, и, что особенно важно, у них высокая согласованность между словами и действиями, слова не расходятся с делом.

Не пытайтесь угодить всем.

Постоянные попытки угодить всем вокруг могут заставить вас не осмелиться быть собой, не жить в соответствии с тем, во что вы верите, и ценностями, которых вы придерживаетесь. Вы даже навлекаете на себя негативные эмоции, тратя время, ум и энергию на вещи, которые того не стоят.

Чтобы не допустить попадания детей в ловушку «желания быть любимыми всеми», родителям необходимо помочь детям установить здоровые границы, помочь им правильно расставить приоритеты, вместо того чтобы всегда ставить других выше себя, надеясь угодить всем.

На пути к взрослой жизни вам необходимо научиться быть уравновешенным, уверенным в себе и самостоятельным, чтобы вы могли помогать другим, но не забывать о себе.

По данным CNBC

Источник: https://dantri.com.vn/giao-duc/neu-muon-con-tu-tin-manh-me-dung-de-con-mac-vao-7-cai-bay-thuong-gap-20241028110053373.htm