Должен быть подробный и тщательный сценарий, который поможет Сюань Сону совершить свое лучшее возвращение.
Сюань Сон лёг под нож 6 января (через день после ответного матча финала Кубка АФФ-2024 в Таиланде). Один из самых важных этапов — это подготовка к возвращению в строй.
Зрители ждали этого момента.
Это четвёртый этап (через 4–6 месяцев после операции) – решающий этап в карьере Сюань Сона. Примерно через 4 месяца, когда мышцы, кости и суставы значительно восстановятся, Сюань Сон перейдёт к заключительному этапу восстановления – подготовке к возвращению к соревнованиям. Главная цель этого этапа – полностью восстановить подвижность и координацию, чтобы он мог соревноваться на высоком уровне.
Сюань Сон продолжает выполнять упражнения, имитирующие реальные соревновательные ситуации, помогая ему привыкнуть к быстрым и мощным движениям, максимально приближенным к реальным. Упражнения на координацию тела и технические навыки направлены на развитие скорости, силы и быстроты реакции.
VFF, Vinmec и Nam Dinh Club вкладывают значительные ресурсы, чтобы помочь Сюань Сону добиться идеального процесса лечения.
На этом этапе способности Сюань Сона будут проверены в условиях, имитирующих соревнования, что позволит ему отточить необходимые навыки перед возвращением на официальное поле.
Время восстановления и прогноз: Через 6 месяцев, если процесс восстановления пройдёт гладко, Сюань Сон сможет полностью вернуться к официальным соревнованиям. Однако для того, чтобы он смог вернуться в национальную сборную и выступать на высоком уровне, требуется тщательная подготовка.
Если не возникнет никаких осложнений, Сюань Сон вернется сильным.
Мастер Нгуен Кует Тханг, главный специалист Центра ортопедии, травматологии и спортивной медицины больницы Vinmec, отметил: «Процесс реабилитации Сюань Сона делится на четыре этапа с чёткими целями. В первые 1-2 недели цель — контролировать боль, активизировать нервно-мышечную систему, восстановить подвижность и предотвратить возможные осложнения. Следующие этапы направлены на увеличение силы, улучшение амплитуды движений, баланса и физическую подготовку. После 6 месяцев тренировок максимальной интенсивности, если Сон будет соответствовать стандартам, он будет допущен к соревнованиям».
Ожидается, что примерно через 8 месяцев, если не возникнет осложнений и процесс восстановления не будет затруднен, Сюань Сон сможет достичь пика своей формы, вернуться в строй и внести важный вклад в развитие национальной сборной. Таким образом, примерно в июле 2025 года Сюань Сону будет разрешено вернуться в строй, а к сентябрю 2025 года он сможет вернуться к своей первоначальной пиковой форме.
Травма — это не только испытание для Сюань Сона, но и возможность продемонстрировать свою стойкость, упорство и неутомимый боевой дух. Научно обоснованные и разумные меры по восстановлению помогут Сюань Сону вскоре вернуться на поле и продолжить вносить свой вклад в сборную Вьетнама.
Thanhnien.vn
Источник: https://thanhnien.vn/moi-xuan-son-duoc-phep-tro-lai-thi-dau-vao-thang-may-dat-phong-do-dinh-cao-luc-nao-185250112105531419.htm
Комментарий (0)