Многие молодые люди реагируют на выгорание и стресс на работе, устраивая себе мини-отставку. Это явление называется «микроотставка», которая по сути является длительным отпуском или творческим отпуском на работе для подзарядки.
Многие молодые люди реагируют на выгорание и стресс на работе, устраивая себе короткие перерывы. Фото: Oliver Wyman Forum
Анаис Фелт, 31 год, не работает уже почти год. Она говорит, что чувствует себя «лучше, чем когда-либо, выспавшись и почувствовав себя здоровее во время отпуска».
В настоящее время Фелт проходит собеседования в нескольких ведущих технологических компаниях. Она говорит, что никто, похоже, не против ее краткосрочного выхода на пенсию, и она сочувствует и хочет сделать то же самое.
«Я думаю, что мир меняется. Поколение миллениалов (родившихся между началом 1980-х и серединой 1990-х годов), занимающее руководящие должности, все больше уважает нашу потребность в отдыхе», — сказала она.
В наши дни работа, похоже, особенно стрессовая для сотрудников. Согласно опросу Gallup, проведенному в 2009 году, только 50% сотрудников говорят, что они «счастливы в своей жизни». Gallup также обнаружил, что удовлетворенность сотрудников снизилась с 2020 года, когда разразилась пандемия COVID-19.
Постоянно меняющийся характер работы сказался на психическом здоровье сотрудников. Депрессия сохраняется, а сообщения о выгорании на Glassdoor достигли пика в 2024 году.
Представители поколения Z, выходящие на рынок труда в этот переходный период, по-видимому, особенно недовольны.
Часто самая низкооплачиваемая группа, поколение Z, названо «самым стрессовым поколением» в отчете Cigna за 2023 год. Миллениалы также сталкиваются с огромным давлением на должностях среднего менеджмента, сообщая о высоком уровне выгорания.
Лиз Ли, 30-летняя технологический консультант и создатель контента, говорит, что мысль о работе с понедельника по пятницу до 65 лет ее ужасает, просто чтобы «наслаждаться жизнью в то короткое время, что у нее осталось».
Хотя он не ушел с работы полностью, Ли изменил свое мышление, поставив на первое место свое психическое здоровье и личные интересы, как пенсионер. Ли отказался от возможностей повышения, чтобы сохранить баланс между работой и личной жизнью.
С другой стороны, пожилым работникам трудно уйти с работы. По мере приближения пенсионного возраста старшие поколения работников оказываются в финансовой яме. С увеличением продолжительности жизни и ростом стоимости жизни многие пожилые люди работают дольше, чем ожидали. Некоторым даже приходится возвращаться на работу после выхода на пенсию, поскольку их сбережений недостаточно для покрытия расходов.
Помимо финансовых проблем, работа на протяжении всей жизни, похоже, также оставляет психологический след на старшем поколении.
«Для меня выход на пенсию — это страшное событие», — сказал 73-летний Джордж Каведон. Эта тенденция распространяется: по данным исследовательского центра Pew Research Center, за последние 35 лет доля работающих американцев старше 65 лет почти удвоилась.
Источник: https://tuoitre.vn/kiet-suc-bat-man-nhan-vien-tim-den-nghi-huu-ngan-han-20250115100929005.htm
Комментарий (0)