Холодные напитки — будьте осторожны, если у вас есть эта болезнь!

В жаркое время года многим знакомо ощущение прохлады с помощью стакана ледяной воды, холодного смузи или мороженого.

Однако у людей с мерцательной аритмией, казалось бы, безобидные холодные напитки могут стать причиной аномально учащенного сердцебиения.

По данным Everyday Health , многие люди с мерцательной аритмией часто ощущают учащенное или нерегулярное сердцебиение после употребления холодной пищи или питья, например, ледяной воды, смузи, мороженого или холодного молока.

Пациентам с мерцательной аритмией следует соблюдать осторожность при употреблении холодных напитков.

Фото: ИИ

Что такое мерцательная аритмия?

Фибрилляция предсердий — это состояние, при котором сердце бьется нерегулярно, что препятствует эффективному перекачиванию крови в желудочки. Это состояние может вызвать серьезные последствия, такие как образование тромбов, инсульт или сердечная недостаточность.

Распространенными факторами, которые могут спровоцировать мерцательную аритмию, являются недостаток сна, стресс, алкоголь, кофеин, обезвоживание, чрезмерные физические нагрузки или неправильное питание.

Теперь исследователи обнаружили, что причиной могут быть холодные продукты и напитки.

Как холодная еда и напитки влияют на людей с мерцательной аритмией?

Г-н Дэвид Винсон, медицинский эксперт из США, заявил, что при употреблении холодной пищи и напитков у людей с мерцательной аритмией могут возникнуть нарушения сердечного ритма.

Объясняя это явление, американский кардиолог Рэнди Гулд сказал, что поскольку пищевод расположен рядом с сердцем, при прохождении через него холодной пищи или напитков может стимулироваться блуждающий нерв, что приводит к изменению частоты сердечных сокращений и вызывает мерцательную аритмию.

Как уменьшить мерцательную аритмию при употреблении холодной пищи и напитков

Распознавание и корректировка небольших факторов в ваших привычках питания не только помогает ограничить симптомы мерцательной аритмии, но и способствует ежедневной защите вашего сердца.

Простые методы, которые применяют многие люди, включают в себя медленное питье, отказ от соломинки, остывание воды перед употреблением или подержание ее во рту в течение некоторого времени, чтобы согреть перед проглатыванием.

На самом деле, многие люди с мерцательной аритмией могут есть или пить холодную пищу нормально, не испытывая симптомов. Однако, если организм реагирует на холодную пищу аномальным сердечным ритмом, пациенту следует быть осторожным и скорректировать свои привычки в еде.

Источник: https://thanhnien.vn/do-uong-lanh-can-than-neu-ban-mac-benh-nay-185250627193801902.htm