По словам доктора Фан Минь Дука, заместителя заведующего кафедрой традиционной медицины (Университет медицины и фармации, Вьетнамский национальный университет , Ханой ), холодные ноги могут ослабить иммунную систему, а также могут стать причиной проблем со здоровьем и предупредить о некоторых заболеваниях.
Особенно зимой холодные ноги могут усугубить боль, вызванную имеющимися проблемами нижних конечностей, такими как остеоартрит и диабетическая стопа.
Холодные ноги могут быть связаны с некоторыми заболеваниями, которые необходимо проверить у врача.
На севере зима, холодные периоды с глубокими перепадами температур. Чтобы сохранить ноги в тепле, при выборе зимней обуви выбирайте обувь, которая сохраняет тепло и комфорт.
Доктор Дюк отметил, что для людей, у которых часто бывают холодные ноги, причиной может быть медицинское состояние. Холодные ноги могут быть у людей с анемией. Это пациент, у которого недостаточно здоровых эритроцитов для транспортировки кислорода по всему телу. Некоторые распространенные симптомы включают усталость, слабость и холодные ноги.
Холодные ноги также могут быть связаны с диабетом. Проблемы с кровообращением, связанные с диабетом, могут привести к различным проблемам со здоровьем, включая холодные руки и ноги.
Людям с диабетом необходимо тщательно следить за своими ногами в холодную погоду. Они должны проверять их на наличие порезов, царапин, обесцвечивания или мозолей. Эти повреждения могут заживать, но они также могут привести к различным проблемам, таким как кожные инфекции и язвы, которые могут даже привести к ампутации.
Диабетикам следует особенно избегать ношения слишком тесной обуви, поскольку это может ограничить приток крови к ногам. Если вы находитесь дома, регулярно наносите лосьон на ноги, чтобы они не стали слишком сухими, поскольку это может привести к ранам, которые могут перерасти в язвы.
Волчанка (системная красная волчанка) может вызывать постоянные холодные руки и ноги. Когда у человека волчанка, его кровеносные сосуды постоянно подвергаются атаке, что приводит к их сужению. Когда кровеносные сосуды в руках и ногах слишком малы, результатом становятся холодные руки и ноги.
Холодные ноги также могут быть связаны с болезнью Рейно, состоянием, при котором определенные области тела становятся холодными или немеют в ответ на стресс или низкие температуры. Это состояние приводит к сужению мелких артерий, снабжающих кожу кровью, что приводит к снижению притока крови. Это состояние чаще встречается у женщин, чем у мужчин, а также у людей, живущих в более холодных частях страны.
Поэтому при появлении холодных ног, людям, входящим в группу риска или страдающим сердечно-сосудистыми заболеваниями вследствие атеросклероза, людям с симптомами онемения, холодными фиолетовыми пальцами ног... следует пройти обследование и пройти обследование у врачей и специалистов.
Регулярный массаж стоп является формой восточной медицины, помогающей расширить кровеносные сосуды в стопах, усилить кровообращение, улучшить местное питание, повысить эластичность кровеносных сосудов под кожей; эффективно лечить головные боли, головокружение, бессонницу из-за нервного срыва. Ежедневное согревание подошв ног зимой может уменьшить симптомы онемения и холодных ног.
Ссылка на источник
Комментарий (0)