Ai nevoie doar de un smartphone, ridică camera și vei avea o fotografie frumoasă - Fotografie: AI
Odată cu dezvoltarea tehnologiei, surprinderea fiecărui moment al vieții a devenit mai ușoară ca niciodată. Conform datelor de la Photutorial, în 2023, lumea a înregistrat aproximativ 5,3 trilioane de fotografii realizate, sau peste 61.000 de fotografii pe secundă.
Psihologul Fabian Hutmacher (Universitatea din Würzburg, Germania) a comentat: „Stocăm mai multe date personale decât orice generație anterioară. Întrebarea este dacă acest lucru schimbă modul în care ne amintim viețile?”.
Cum schimbă imaginile digitale modul în care creierul își amintește
Memoria autobiografică, abilitatea de a-ți aminti evenimente din viața cuiva, este fundamentală pentru identitatea sa. Însă, conform cercetărilor neurologice, creierul nu operează memoria precum o cameră video.
Memoria se bazează pe coordonarea dintre hipocampus (care codifică noile experiențe) și cortexul prefrontal (care organizează experiențele în povești). Aceste două regiuni sunt eficiente doar atunci când suntem concentrați și emoționali, ceea ce este adesea perturbat atunci când suntem prea concentrați pe fotografiere.
„Amintirile nu sunt adevăruri absolute, dar reflectă modul în care ne spunem povești despre noi înșine”, spune Julia Soares, doctor în psihologie la Universitatea de Stat din Mississippi.
Din punct de vedere pozitiv, imaginile pot acționa ca o „cheie” pentru a ne aminti amintiri sau emoții uitate. Există emoții pe care le-am uitat, dar când ne uităm la fotografii, totul ne revine în minte. De asemenea, ne putem aminti de noi înșine doar observând schimbările din fotografii de-a lungul timpului.
Totuși, rolul fotografiilor nu se limitează la reamintire. În era digitală, formarea memoriei nu mai este doar sarcina creierului, ci și rezultatul interacțiunii dintre creier și dispozitive precum smartphone-urile. Atunci când „încredințăm” memoria mașinilor, memoria personală devine un sistem hibrid de informații interne și externe.
Faptul că facem prea multe fotografii ne poate face... să ne amintim mai rău.
Facem poze cu orice, peste tot: ceruri frumoase, flori proaspăt înflorite, mâncare delicioasă, prieteni noi, ba chiar și ținem fericiți telefoanele în mână pentru a face câteva fotografii fără niciun scop - Fotografie: AI
Un studiu din 2013 realizat de profesoara Linda Henkel a constatat că fotografierea poate reduce capacitatea de a-și aminti evenimentele, dacă fotograful „se bazează” complet pe aparatul foto pentru a reține informațiile. În schimb, dacă fotograful se concentrează și simte în timp ce face fotografii, memoria se îmbunătățește.
„Dacă mergi la un concert live și filmezi timp de 90 de minute pentru a găsi unghiul perfect, te vei bucura mai puțin de el și ți-l vei aminti mai puțin. Dar dacă faci o fotografie a unui moment pentru că este melodia ta preferată, ți-o vei aminti mai clar”, spune psihologul Hutmacher.
Realitatea este că majoritatea oamenilor nu își revizuiesc fotografiile în mod regulat. Fotografiile devin aglomerate, pline de lucruri nedorite și, în cele din urmă, uitate.
Ne „edităm” amintirile?
Uitarea este o parte naturală a memoriei. Dar într-o lume digitală, alegerea a ceea ce să captăm, ce să păstrăm și ce să ștergem afectează profund modul în care ne amintim și chiar modul în care definim trecutul.
Un studiu științific din 2023 a descoperit că atunci când oamenii distribuie fotografii pe rețelele de socializare, își amintesc experiența mai clar. În schimb, atunci când șterg fotografiile, amintirile lor devin mai puțin vii. Unii oameni chiar șterg intenționat fotografii cu foști parteneri sau amintiri neplăcute ca o modalitate de a „uita”.
„Oamenii încearcă să-și controleze amintirile prin intermediul imaginilor. Fotografiile devin «munții memoriei», iar evenimentele fără fotografii alunecă în «valea uitării». Întrebarea este: în ce măsură ne afectează acest lucru?”, a spus Soares.
Dintr-o perspectivă științifică, a face fotografii nu este un lucru rău. Fotografiile sunt încă un instrument excelent care ne ajută să ne amintim, atâta timp cât le folosim intenționat. Atunci când alegem să surprindem momentele care contează cu adevărat, ne facem timp să le trăim pe deplin în fața camerei și, ocazional, ne uităm înapoi la acele imagini, nu numai că ne păstrăm amintirile, dar le ajutăm și să trăiască mai mult timp.
Într-o epocă în care totul poate fi digitalizat, stocat și partajat instantaneu, nu este vorba doar despre ceea ce înregistrăm, ci despre ceea ce vrem să ne amintim și de ce. Amintirile nu sunt doar stocate pe telefoanele noastre, ci trăiesc de fapt în mintea noastră.
Sursă: https://tuoitre.vn/chup-anh-qua-nhieu-se-bi-giam-tri-nho-20250618205623776.htm
Comentariu (0)