간단한 아침 식사부터 풍성한 요리까지, 계란은 언제나 매력적인 맛과 풍부한 영양을 선사합니다. 여러분이 몰랐을지도 모르는 전 세계 계란 요리 5가지를 소개합니다.
멕시코, 우에보스 디보시아도스
우에보스 디보르시아도스는 두 가지 소스의 독특한 조합으로 유명한 전형적인 멕시코 아침 식사 요리입니다. "디보르시아도스"는 스페인어로 "이혼한"을 뜻하는데, 접시에 멀리 떨어진 두 개의 계란을 놓고 각 계란에 다른 소스를 얹은 것을 말합니다. 토마토와 고추로 만든 매콤한 붉은 소스와 청양고추로 만든 상큼한 녹색 소스가 그 예입니다. 이 요리는 계란과 함께 볶은 콩, 바삭하게 튀긴 토르티야, 그리고 약간의 치즈를 곁들이는 경우가 많습니다. 소스의 매콤하고 달콤한 맛과 계란의 풍부한 풍미가 어우러져 풍부하고 매력적인 요리를 완성합니다.
키슈 로렌, 프랑스
키슈 로렌은 프랑스 요리 에서 가장 유명한 케이크 중 하나로, 아침이나 가벼운 점심으로 자주 먹습니다. 밀가루로 만든 바삭한 크러스트에 계란, 생크림, 베이컨, 그뤼에르 치즈가 속을 채워 담았습니다. 키슈 로렌은 크림과 계란의 풍부한 풍미에 베이컨의 짭짤한 맛이 어우러져 섬세하면서도 맛있는 요리를 완성합니다. 프랑스에서는 이 케이크를 그린 샐러드와 함께 곁들이는 경우가 많아 영양과 풍미의 균형을 이룹니다.
계란 카레, 인도
에그 카레는 인도의 대표적인 요리로, 풍부한 향신료의 풍미가 특징입니다. 삶은 계란에 토마토, 양파, 마늘, 생강, 그리고 강황 가루, 칠리 가루, 커민 등의 향신료를 넣어 만든 카레 소스를 넣어 조리합니다. 에그 카레는 흰쌀밥이나 난과 함께 먹는 경우가 많으며, 맛있고 활기찬 맛을 선사합니다. 계란의 기름진 맛과 카레의 매콤하고 향긋한 풍미가 어우러져 독특하고 매력적인 요리를 만들어내며, 인도의 음식 문화를 여실히 보여줍니다.
샤크슈카, 북아프리카
샥슈카는 북아프리카와 중동 지역의 전통 요리로, 간단하지만 풍부한 맛으로 유명합니다. 토마토, 피망, 양파를 넣고 커민, 파프리카, 마늘 등의 향신료를 넣은 소스에 계란을 넣어 조리합니다. 샥슈카는 아침이나 점심으로 자주 먹으며, 소스를 찍어 먹는 빵과 함께 제공됩니다. 맛뿐만 아니라 계란의 단백질과 채소의 영양소가 균형 있게 함유되어 있어 영양가도 높습니다. 샥슈카는 풍부한 맛과 간편한 조리로 전 세계적으로 많은 사람들에게 사랑받는 인기 요리가 되었습니다.
스카치 에그, 영국
스카치 에그는 삶은 계란을 다진 고기(주로 돼지고기)로 감싸 빵가루를 입혀 튀긴 영국의 특선 요리입니다. 겉은 바삭하고 속은 촉촉하며, 노른자는 부드러워 매력적이고 독특한 풍미를 자랑합니다. 스카치 에그는 간식이나 애피타이저로, 또는 피크닉이나 야외 파티에서 사이드 디쉬로 자주 사용됩니다. 영국뿐만 아니라 전 세계 여러 곳에서 인기가 많습니다.
멕시코의 우에보스 디보르시아도스(Huevos Divorciados), 섬세한 프랑스의 키슈 로렌(Quiche Lorraine), 진한 인도식 카레 계란, 그리고 북아프리카의 맛있는 샤크슈카(Shakshuka)까지, 각 요리는 고유한 풍미를 지닙니다. 계란은 친숙한 재료일 뿐만 아니라, 간단한 아침 식사부터 풍성하고 세련된 메인 코스까지 다양한 요리를 만드는 기본 재료이기도 합니다. 전 세계의 계란 요리를 탐험하면서 독특한 맛을 경험할 뿐만 아니라 세계 요리의 창의성과 다양성에 대해서도 더 깊이 있게 알게 될 것입니다.
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출처: https://thanhnien.vn/thoi-trang-tre/nhung-mon-an-hap-dan-duoc-lam-tu-trung-co-the-ban-chua-biet-185241021143745832.htm
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