"치질은 증가하고 있으며 빠르게 젊어지고 있습니다. 특히 장시간 앉아 있고 운동량이 부족한 사무직 근로자들이 가장 위험합니다." 6월 25일 호찌민시에서 열린 레이저 기술을 활용한 치질 치료 컨퍼런스에 참석한 한 병원 원장 타 안 투안 박사는 이렇게 말했습니다.
최근 들어 치질을 겪는 젊은이들이 점점 늘어나고 있습니다(일러스트: Unsplash).
의사들에 따르면, 사람들을 덜 활동적으로 만드는 현대 생활 방식, 섬유질이 부족한 식습관, 물을 거의 마시지 않는 것이 치질의 주요 원인입니다.
또한, 술을 많이 마시거나, 각성제를 사용하거나, 매운 음식을 먹는 등의 일부 생활 습관도 항문 부위에 압력을 가하고, 장을 자극하여 배변에 어려움을 초래합니다.
"이러한 요인들이 특히 사무직 근로자들의 치질 발생률을 증가시키는 요인입니다. 사무직 근로자들은 업무 특성상 운동량이 부족하고, 장시간 앉아 있는 시간이 많으며, 생활 습관이 바뀌는 경우가 많아 치질 발생률이 매우 높습니다."라고 투안 박사는 설명했습니다.
앉아 있는 시간이 많고 운동을 거의 하지 않는 사무직 근로자는 최근 치질 발병률이 높은 것으로 나타났습니다(그림: Shutterstock).
초기 단계의 치질은 가려움, 작열감, 배변 시 약간의 출혈 등 가벼운 불편함만 유발하는 경우가 많습니다. 생명에 큰 지장을 주지 않기 때문에 많은 사람들이 주관적인 판단을 내리고 조기에 병원에 가거나 치료를 받지 않는 경우가 많습니다.
그러나 질병이 2기나 3기로 진행되면 치질 탈출증, 장기간의 통증, 감염 등의 증상이 나타나 삶의 질이 심각하게 저하됩니다.
타는 듯한 통증, 출혈, 치질 탈출 등의 느낌은 환자의 일상생활에 불편함을 줄 뿐만 아니라 불면증, 업무 집중력 저하, 업무 효율성 저하로 이어집니다.
심각한 경우, 치질은 감염이나 항문 막힘과 같은 합병증을 일으킬 수 있으며, 이로 인해 더 복잡한 의학적 개입이 필요할 수 있습니다.
현재 치질 치료는 현대 의학 기술의 적용 덕분에 큰 발전을 이루었습니다. 그중에서도 레이저 수술은 획기적인 치료법으로 평가받고 있습니다.
이 방법은 최소 침습으로 주변 조직의 손상을 최소화하고 환자의 안전을 보장하며, 감염이나 항문 폐쇄와 같은 합병증 발생률이 매우 낮다는 장점이 있습니다.
또한, 수술은 30분에서 60분 정도 소요되고 환자는 퇴원 후 단 하루 만에 정상적인 생활로 돌아갈 수 있습니다.
치질의 위험을 줄이고 재발을 예방하기 위해, 투안 박사는 사람들, 특히 사무직 근로자들에게 신체 활동을 늘리고, 장시간 앉아 있는 시간을 제한하고, 가벼운 운동을 하여 혈액 순환을 개선할 것을 권장합니다.
사람들은 섬유질이 풍부한 음식(녹색 야채, 과일)을 보충하고, 충분한 물을 마시고, 매운 음식, 맥주, 알코올을 제한하고, 질병을 조기에 발견하고 치료하기 위해 정기적인 건강 검진을 받아야 합니다(만약 있다면).
수술을 받은 환자는 치료와 생활 방식의 변화에 대한 조언을 받기 위해 후속 진료를 받아야 합니다.
출처: https://dantri.com.vn/suc-khoe/can-benh-kho-noi-nhieu-dan-van-phong-de-mac-phai-20250625175838403.htm
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