វីតាមីនសំខាន់ៗសម្រាប់ឆ្អឹង កុមារងាយនឹងកង្វះនៅ "អាយុហូប វ័យលូតលាស់"

(ដាន់ទ្រី) - នេះគឺជាមីក្រូសារជាតិដែលបង្រួបបង្រួម និងសំរបសំរួលជាតិកាល់ស្យូមទៅកន្លែងត្រឹមត្រូវ ដល់ឆ្អឹងជំនួសឱ្យការប្រមូលផ្តុំនៅកន្លែងខុស។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយសារធាតុចិញ្ចឹមនេះមិនត្រូវបានផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ដែលវាសមនឹងទទួលបាននោះទេ។

វីតាមីន K2 គឺជាមីក្រូសារជាតិដ៏សំខាន់មួយ ដែលនៅតែមិនត្រូវបានផ្តល់ការយកចិត្តទុកដាក់ក្នុងសហគមន៍។ ជាមួយនឹងតួនាទីសម្របសម្រួលដំណើរការនៃការប្រើប្រាស់កាល់ស្យូមក្នុងរាងកាយ វីតាមីន K2 ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការបង្កើតរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង ការពារសរសៃឈាម និងការពារបញ្ហាការរំលាយអាហារសារធាតុរ៉ែ។

នេះ​ជា​ព័ត៌មាន​ផ្តល់​ដោយ​លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត Truong Hong Son នាយក​វិទ្យាស្ថាន​វេជ្ជសាស្ត្រ​អនុវត្ត​វៀតណាម។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត Son បានលើកឡើងពីការសិក្សាថ្មីមួយនៅក្នុងប្រទេសចិនដែលបង្ហាញថា វីតាមីន K2 គឺជាកត្តាឯករាជ្យមួយដែលត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងហានិភ័យនៃការក្រិន។ លើសពីនេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិត សឺន ក៏បានបញ្ជាក់ផងដែរថា លទ្ធផលស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា កុមារក្នុងក្រុមអាយុកំពុងលូតលាស់ គឺជាក្រុមកុមារដែលមានហានិភ័យខ្ពស់នៃកង្វះវីតាមីន K2។

វីតាមីន K2 ដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងរចនាសម្ព័ន្ធឆ្អឹង និងការលូតលាស់កម្ពស់ចំពោះកុមារ (រូបថត៖ Getty)។

វីតាមីន K2 ជួយធ្វើឱ្យប្រូតេអ៊ីនដែលពឹងផ្អែកលើវីតាមីន K សកម្ម ជាពិសេស osteocalcin និង matrix Gla protein (MGP)។ Osteocalcin ជួយភ្ជាប់កាល់ស្យូមទៅនឹងឆ្អឹង ខណៈពេលដែល MGP ការពារជាតិកាល់ស្យូមពីការបញ្ចូលទៅក្នុងជាលិកាទន់ ដូចជាជញ្ជាំងសរសៃឈាម។

ដោយសារតែតួនាទីពីរនេះ វីតាមីន K2 ត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាកត្តាអន្តរការីដែលធានាថាកាល់ស្យូមត្រូវបាន "យកទៅកន្លែងត្រឹមត្រូវ" ពោលគឺចូលទៅក្នុងឆ្អឹង និងចេញពីជាលិកាដែលមិនចង់បាន។

វីតាមីន K2 មាននៅក្នុងផលិតផលសត្វ និងអាហារដែលមានជាតិ fermented ដូចជា ឈីស ទឹកដោះគោ ស៊ុត ពងមាន់ ថ្លើមសត្វ សាច់ក្រហម...

វិទ្យាស្ថានវេជ្ជសាស្ត្រអនុវត្តរបស់វៀតណាមក៏បានព្រមានផងដែរថាកង្វះវីតាមីន D ចំពោះកុមារក្នុងប្រទេសវៀតណាមនៅតែកើតមានជាទូទៅ ហើយបានជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការលូតលាស់កម្ពស់របស់កុមារ ។ ការសិក្សាឆ្នាំ 2022 នៅក្នុងប្រទេសអាស៊ីអាគ្នេយ៍ (រួមទាំងវៀតណាម) បានបង្ហាញថា ជាង 50% នៃទារកខ្វះវីតាមីន D។

ប្រភព៖ https://dantri.com.vn/suc-khoe/loai-vitamin-quan-trong-voi-xuong-tre-de-thieu-hut-o-tuoi-an-tuoi-lon-20250620200119951.htm