កាត់បន្ថយដំបៅក្រពះ ជាមួយឱសថថោកៗ ងាយស្រួលរក

Giảm loét dạ dày bằng thảo mộc rẻ tiền, dễ kiếm - Ảnh 1. — ដំបៅក្រពះជាជំងឺផ្លូវរំលាយអាហារទូទៅសព្វថ្ងៃនេះ - រូបភាពរូបភាព

វេជ្ជបណ្ឌិត Vu Thi Le វិទ្យាស្ថានព្យាបាលមន្ត្រីយោធាជាន់ខ្ពស់ (មន្ទីរពេទ្យយោធាមជ្ឈិម ១០៨) បាននិយាយថា ដំបៅក្រពះ គឺជាដំបៅដែលបង្កើតនៅលើស្រទាប់ក្រពះ ឬ duodenum (ផ្នែកដំបូងនៃពោះវៀនតូច)។

ស្ថានភាពនេះជារឿយៗបណ្តាលមកពីបាក់តេរី Helicobacter pylori (H.pylori) ឬការប្រើប្រាស់រយៈពេលយូរនៃថ្នាំប្រឆាំងនឹងការរលាកដែលមិនមែនជាស្តេរ៉ូអ៊ីត (NSAIDs)។

វិធីសាស្រ្តធម្មជាតិមួយចំនួនជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញា និងគាំទ្រការព្យាបាលដំបៅក្រពះ។ ពិសេស៖

សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មរុក្ខជាតិ (សារជាតិ flavonoids)

ប្រភពអាហារដែលមានសារជាតិ flavonoids រួមមាន ផ្លែប៉ោម ប៊្លូបឺរី ខាត់ណាផា្កស្ព ប្រូខូលី សណ្តែកបណ្តុះ តែបៃតង។

Flavonoids (ត្រូវបានគេស្គាល់ផងដែរថាជា bioflavonoids) គឺជាសមាសធាតុធម្មជាតិដែលមាននៅក្នុងផ្លែឈើ បន្លែ និងភេសជ្ជៈជាច្រើន។ ពួកវាការពារស្រទាប់ក្រពះ និងការពារការលូតលាស់នៃបាក់តេរី H. pylori ។ Flavonoids ជួយកាត់បន្ថយការរលាក និងការពារកោសិកា mucosal ពីការបំផ្លាញ។

មធ្យោបាយដ៏ល្អបំផុតដើម្បីធានាបាននូវការទទួលទានសារជាតិ flavonoid គ្រប់គ្រាន់គឺការទទួលទានផ្លែឈើ និងបន្លែស្រស់ៗឱ្យបានច្រើនជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ប្រូបាយអូទិក

ប្រភពអាហារដែលមានប្រូបាយអូទិករួមមាន ទឹកដោះគោជូរ សាច់ក្រក និងគីមឈី។

Probiotics គឺជាបាក់តេរីមានប្រយោជន៍ដែលជួយធ្វើឱ្យមានតុល្យភាពនៃ microflora ពោះវៀន ជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងលើកកម្ពស់សុខភាពពោះវៀន។

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា probiotics អាចជួយកម្ចាត់បាក់តេរី H. pylori និងបង្កើនប្រសិទ្ធភាពនៃការព្យាបាលដំបៅ។ Probiotics ជួយធ្វើឱ្យ microflora មានតុល្យភាពនៅក្នុងក្រពះ និងកាត់បន្ថយការរលាក។

ទឹកឃ្មុំ

ទឹកឃ្មុំគឺជាគ្រឿងផ្សំធម្មជាតិដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីខ្ពស់ វាអាចជួយប្រឆាំងនឹង H.pylori និងលើកកម្ពស់ការជាសះស្បើយនៃដំបៅក្រពះ ដោយសារអង់ស៊ីម និងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាករបស់វា។

វិធីប្រើ៖ យកទឹកឃ្មុំសុទ្ធ ២ស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយទឹកក្តៅ ២០០មីលីលីត្រ។ គួរទទួលទានពេលព្រឹកព្រលឹម ឬពេលយប់មុនចូលគេង ។ ត្រូវតែតស៊ូធ្វើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ។

ខ្ទឹម

ខ្ទឹមសមានផ្ទុកសារធាតុ allicin ដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីខ្លាំង ហើយអាចជួយរារាំងការលូតលាស់នៃបាក់តេរី H. pylori ។ ការទទួលទានខ្ទឹមសឆៅ ឬបន្ថែមខ្ទឹមសទៅក្នុងរបបអាហាររបស់អ្នកអាចជួយកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃដំបៅក្រពះ។

វិធីប្រើ៖ ទទួលទានខ្ទឹមសឆៅ ២-៣ កំពឹស ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬផ្សំខ្ទឹមស និងទឹកឃ្មុំ តាមវិធីខាងក្រោម៖ រៀបចំខ្ទឹមសស្រស់ ១៥ ក្រាម បកសំបក រួចបុកដាក់ក្នុងពាងកែវ។ ចាក់ទឹកឃ្មុំសុទ្ធ 100ml គ្របពីលើ។ គ្របយ៉ាងតឹងហើយដាក់កន្លែងត្រជាក់ស្ងួតប្រហែល 3 សប្តាហ៍។

ពេលព្រឹក និងពេលល្ងាច លាយទឹកឃ្មុំ និងខ្ទឹមស ១ស្លាបព្រាជាមួយទឹកក្តៅ ឬយកខ្ទឹមស ២-៣កំពឹស ត្រាំក្នុងទឹកឃ្មុំ ទំពារហើយលេប។

Licorice

Licorice ជាពិសេសទម្រង់ deglycyrrhizinated (DGL) គឺជាឱសថធម្មជាតិដ៏ពេញនិយមសម្រាប់ព្យាបាលដំបៅក្រពះ ជួយបង្កើនការផលិតទឹករំអិលក្រពះ បង្កើតស្រទាប់ការពារធម្មជាតិសម្រាប់ស្រទាប់ខាងក្នុង។

ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា DGL licorice អាចជួយកាត់បន្ថយទំហំដំបៅ និងការពារស្រទាប់ក្រពះពីអាស៊ីតក្រពះ។

វិធីប្រើ៖ យកស្លឹកម្រះព្រៅ ៣-៥ក្រាម លាងទឹកចេញ។ ចាក់ទឹកខ្មេះចូលក្នុងឆ្នាំងមួយ បន្ថែមទឹកដាំពុះ ៥០០ មីលីលីត្រ។ ពេលទឹកពុះបន្ថយភ្លើងហើយដាំឱ្យពុះប្រហែល១០នាទី ។ យកទឹកខ្មេះចេញ ច្របាច់ទឹកចេញ ហើយចែកជាច្រើនមុខផឹកពេលថ្ងៃ។

Giảm loét dạ dày bằng thảo mộc rẻ tiền, dễ kiếm - Ảnh 2. — រមៀតអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃដំបៅក្រពះ និងជាជំនួយក្នុងដំណើរការជាសះស្បើយ - រូបភាពរូបភាព

រមៀត

រមៀតមានផ្ទុកសារធាតុ Curcumin ដែលជាសមាសធាតុប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងនឹងបាក់តេរីដ៏មានឥទ្ធិពល។ រមៀតអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃដំបៅក្រពះ និងជួយក្នុងដំណើរការជាសះស្បើយ។

វិធីប្រើ៖ លាយម្សៅរមៀត និងទឹកឃ្មុំក្នុងសមាមាត្រ ១:១ ជាមួយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ។ កូរឱ្យបានល្អហើយផឹកដោយផ្ទាល់មុនពេលអាហារនីមួយៗ។ គួរផឹក៣ដងក្នុងមួយថ្ងៃជាប់គ្នារយៈពេល២សប្តាហ៍ដើម្បីឃើញភាពប្រសើរឡើង ។

អាឡូវីរ៉ា

ប្រទាលកន្ទុយក្រពើ គឺជាសារធាតុផ្សំពីធម្មជាតិ ដែលមានប្រសិទ្ធភាព ប្រឆាំងនឹងការរលាក។ វាត្រូវបានគេប្រើជាញឹកញាប់ដើម្បីជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងជួយបន្ថយរោគសញ្ញានៃដំបៅក្រពះ។

វិធីប្រើ៖ រៀបចំស្លឹក aloe vera ចំនួន ៥សន្លឹក បកសំបកចេញ លាងទឹកចេញ យកជ័រស្អិតដែលនៅខាងក្រៅចេញ។ ច្របាច់យកទឹកប្រទាលកន្ទុយក្រពើដាក់ក្នុងពាងមួយ រួចលាយជាមួយទឹកឃ្មុំ ១/២ លីត្រ។ គ្របយ៉ាងតឹងហើយទុកក្នុងទូទឹកកក។ រាល់ពេលប្រើ aloe vera 10ml លាយជាមួយទឹកក្តៅ 150ml ផឹក 30 នាទីមុនពេលអាហារ។ ប្រើ 3 ដង/ថ្ងៃ ធ្វើជាប្រចាំ 2-3 ថ្ងៃ។

ខ្ញី

ខ្ញីគឺជាគ្រឿងទេសដែលធ្លាប់ស្គាល់ជាមួយនឹងលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដ៏មានឥទ្ធិពល។ ខ្ញីមានប្រសិទ្ធភាពកាត់បន្ថយជាតិអាស៊ីតក្រពះ និងការពារក្រពះពីការវាយប្រហារនៃកត្តាបង្កឲ្យមានដំបៅ។

វិធីប្រើ៖ លាងខ្ញីស្រស់ ចិតសំបកចេញ រួចហាន់ជាបន្ទះស្តើងៗ។ បុកឬច្របាច់ខ្ញីដើម្បីទទួលបានទឹកផ្លែឈើ។ យកទឹកខ្ញី 2 ស្លាបព្រាបាយ លាយជាមួយទឹកក្តៅ 200ml បន្ថែមអំបិលបន្តិច។ ផឹករាល់ព្រឹកមុនពេលញ៉ាំ។ ប្រើវាជារៀងរាល់ថ្ងៃ ដើម្បីមើលការប្រសើរឡើងនៃរោគសញ្ញា។

វេជ្ជបណ្ឌិត Le បានសង្កត់ធ្ងន់ថា "ទោះបីជាវិធីសាស្ត្រធម្មជាតិខាងលើអាចជួយកាត់បន្ថយរោគសញ្ញានៃដំបៅក្រពះក៏ដោយ ក៏ពួកគេមិនគួរជំនួសការ ព្យាបាល ទាំងស្រុងនោះទេ។ តែងតែពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នកមុនពេលអនុវត្តឱសថធម្មជាតិណាមួយ ដើម្បីធានាថាពួកគេមិនបង្កឱ្យមានអន្តរកម្មអវិជ្ជមានជាមួយថ្នាំបច្ចុប្បន្ន" ។

ប្រភព៖ https://tuoitre.vn/giam-loet-da-day-bang-thao-moc-re-tien-de-kiem-20241017193121197.htm