Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

តើ​អ្នក​គួរ​រួម​ភេទ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ​ដែរ​ឬ​ទេ?

VnExpressVnExpress20/07/2023


តើ​ការ​រួម​ភេទ​ក្នុង​អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ​បង្ក​ឱ្យ​មាន​ការ​រលាក និង​ខូច​ទ្វារមាស​ដែរ​ឬ​ទេ? តើវាមានសុវត្ថិភាពទេក្នុងការរួមភេទ ប៉ុន្តែប្រើស្រោមអនាម័យ? (ធុច អាយុ២៧ឆ្នាំ ទីក្រុងហាណូយ )

ឆ្លើយតប៖

ការរួមភេទបញ្ចេញសារធាតុ Endorphins ដែលជួយស្ត្រីកាត់បន្ថយការឈឺចាប់ពេលមករដូវ កាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យរដូវមកលឿន និងសម្អាតបានលឿន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ ការរួមភេទក្នុងអំឡុងពេលនេះអាចបង្កភាពមិនស្រួលសម្រាប់ទាំងបុរស និងស្ត្រី បង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺកាមរោគ ប្រសិនបើមនុស្សម្នាក់ក្នុងចំណោមមនុស្សពីរនាក់មានជំងឺនេះ។

ដើម្បីសុវត្ថិភាព និងផាសុកភាព អ្នកគួរតែប្រើស្រោមអនាម័យដើម្បីការពារការឆ្លងមេរោគ។ នៅពេលរួមភេទ អ្នកមិនគួរជ្រៀតចូលជ្រៅពេកទេ ព្រោះមាត់ស្បូនមានភាពរសើបខ្លាំង និងងាយរងគ្រោះ។

ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ មិនថាការរួមភេទនៅថ្ងៃដំបូង ឬថ្ងៃចុងក្រោយនៃវដ្តនោះទេ អ្នកត្រូវតែស្អាត។ ស្ត្រីត្រូវមានកាលវិភាគសមស្របអំឡុងពេលមករដូវ។ ប្រសិនបើមានរោគសញ្ញានៃការរមាស់ ឈឺចាប់ ឬកើតមុន អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជំនាញដើម្បីពិនិត្យ និងព្យាបាល។

សញ្ញាមួយចំនួនដែលត្រូវកត់សម្គាល់អំឡុងពេលមករដូវគឺការមករដូវ ការកើនឡើងភ្លាមៗនៃបរិមាណឈាមរដូវ។ ជាធម្មតាក្នុងអំឡុងពេលវដ្តរដូវស្ត្រីបាត់បង់ឈាមប្រហែល 35-85 មីលីលីត្រ។ បរិមាណឈាមដែលបាត់បង់នឹងត្រូវបានផ្តល់សំណងយ៉ាងឆាប់រហ័ស។ ទោះបីជាយ៉ាងណាក៏ដោយ មានករណីជាច្រើនដែលស្ត្រីមានឈាមរដូវច្រើន ហើយត្រូវផ្លាស់ប្តូរកន្សែងអនាម័យជាបន្តបន្ទាប់ និងមានរយៈពេលពី 7 ទៅ 10 ថ្ងៃ។ មូលហេតុអាចជាភាពស្លេកស្លាំង ឬការហូរឈាមស្បូន។

ស្ត្រីជាច្រើនមានការហូរឈាមមុនកន្លះខែ។ ក្នុង​ករណី​ទាំងនេះ ការពិនិត្យ​សុខភាព​គឺ​ចាំបាច់​ដើម្បី​កំណត់​ពី​មូលហេតុ​នៃ​ជំងឺ​ដូចជា​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ឬ​មហារីក​ស្បូន​។

ការឈឺចុកចាប់ពេលមករដូវ ធ្វើឱ្យរាងកាយអស់កម្លាំង មិនស្រួល និងថែមទាំងអស់កម្លាំងទៀតផង។ មូលហេតុគឺការកន្ត្រាក់ស្បូនញឹកញាប់។ នេះអាចជារោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺដូចជា ដុំសាច់ក្នុងស្បូន រលាកអាងត្រគាក និងជំងឺ endometriosis ស្បូន។

បណ្ឌិត ផាន់ ជីថាញ់
នាយកដ្ឋានប្រឡង មន្ទីរពេទ្យសម្ភពកណ្តាល



ប្រភពតំណ

Kommentar (0)

No data
No data
ការបង្កើតដ៏មានអានុភាពនៃយន្តហោះចម្បាំង SU-30MK2 ចំនួន 5 គ្រឿងកំពុងរៀបចំសម្រាប់ពិធី A80
កាំជ្រួច S-300PMU1 ជាកាតព្វកិច្ចប្រយុទ្ធដើម្បីការពារមេឃហាណូយ
រដូវផ្ការីកបានទាក់ទាញភ្ញៀវទេសចរទៅកាន់ភ្នំ និងទន្លេដ៏អស្ចារ្យនៃ Ninh Binh
Cu Lao Mai Nha៖ ជាកន្លែងដែលភាពព្រៃផ្សៃ ភាពរុងរឿង និងសន្តិភាពបញ្ចូលគ្នា
ទីក្រុងហាណូយ ចម្លែកណាស់ មុនពេលព្យុះ Wipha បោកបក់មកលើគោក
វង្វេងនៅក្នុងពិភពព្រៃនៅសួនសត្វបក្សី Ninh Binh
វាលស្រែ​រាបស្មើ​នៅ​រដូវ​ទឹក​ហូរ​របស់​ពូ​លួង​ពិតជា​ស្រស់ស្អាត​គួរ​ឲ្យ​ភ្ញាក់ផ្អើល​
កំរាលព្រំ Asphalt 'sprint' នៅលើផ្លូវហាយវេខាងជើង-ខាងត្បូងកាត់តាម Gia Lai
PIECES of HUE - បំណែកនៃ Hue
ទិដ្ឋភាព​វេទមន្ត​នៅ​លើ​ភ្នំ​តែ​ "ទ្រុង​" នៅ​ភូថូ

បេតិកភណ្ឌ

រូប

អាជីវកម្ម

No videos available

ព័ត៌មាន

ប្រព័ន្ធនយោបាយ

ក្នុងស្រុក

ផលិតផល