6種類の伝統的な茶葉の脂肪減少効果と効果的な使用方法

緑茶、グアバの葉、またはグアバの葉は、肝臓を冷やし、解毒し、減量をサ

緑茶を定期的に飲むこと（1日500ml以下）は、かなりな脂肪を減らすのに役立ちます。（出典：SK&DS）

チェ・ヴァン

ヴァン茶の葉には配糖体が豊富に含まれており、代謝を促進し、体内の脂肪を中和し、腹部の脂肪の燃焼を早めます。

お問い合わせください。明らかな効果を実感するには、2～3週間継続して使用する必要があります。

蓮の葉

蓮の葉には、脂肪の吸収を気にするアミノ酸であるタウリンが豊富に含まれています。

乾燥した蓮の葉を洗い、よく見たお湯を入れた急須に入れます。毎日、朝と正午に飲むのが最適です。

緑茶

緑茶には抗酸化物質とカフェインが豊富に含まれており、代謝を促進し、エネルギー変換を促進し、減量をサポートします。

緑茶の葉を洗い、一度水ですのでから、80℃のお湯で淹れてください。熱湯は使用しないでください。1日に500ml以上の緑茶を飲まないでください。

ヨモギ

ヨモギには、抗炎症作用を高め、健康維持のために黄金色の有効成分「アズレン」が豊富に含まれています。

ヨモギの葉水を飲むと、コレステロールを分解し、体内のじっくりな脂肪を排出するのに役立ちます。 乾燥したヨモギをこまめにお湯に入れて、10分間浸してから毎日飲んでください。

グアバの葉

グアバの葉にはポリフェノールが豊富に含まれており、体内への糖の吸収を抑え、減量をサポートし、ちょっとな脂肪を減らすのに役立ちます。

グアバの葉またはグアバのつぼみを緑茶のようにお湯に浸し、ろ過した水の代わりに毎日飲むことができます。

グアバの葉

グアバの葉には、カテキン、ケルセチン、食子酸が含まれており、代謝を促進し、減量効果を高めます。 グアバの葉水に含まれる豊富なビタミンC、悪玉コレステロールを減らし、健康を改善するのに役立ちます。

グアバの葉を洗い、鍋に入れて15分ほど煮て、濾してその水を毎日飲みます。

ソース: https://baoquocte.vn/tac-dung-giam-mo-thua-cua-6-loai-tra-la-truyen-thong-va-cach-dung-de-dat-hieu-qua-tot-252646.html