上司が「Facebook で友達になろう」と言ったら、普通の人はすぐに携帯電話を見せますが、EQ の高い人はこの方法で「ポイントを稼ぐ」機会を利用します。

競争の激しい職場では、上司に与える第一印象は非常に重要であり、このような答えは上司のあなたに対する印象を著しく低下させる可能性があります。

小さな行動で印象を残しましょう。

上司から突然ソーシャルメディアで友達追加を求められても、誰が誰を先に「追加」すべきかなどと慌てて答えてはいけません。これは、上司に直接複数選択の質問をしているのと実質的に同じです。さらに、このアプローチは、上司の要求に機械的に答えているだけの印象を与えてしまいます。これは、あなたが消極的であるだけでなく、問題解決能力の不足を間接的に露呈させてしまうことにもなります。

競争の激しい職場では、上司に与える第一印象は非常に重要であり、このような答えは上司のあなたに対する印象を著しく低下させる可能性があります。

リーダーが Facebook であなたを積極的に追加する場合、それはそのリーダーがあなたに注目しているか、仕事について話し合いたいと思っていることを意味します。

この時点で高い感情知能を持って対応できれば、効果は大きく違ってくるでしょう。

例えば、「大変光栄です、ボス！ずっとあなたからもっと多くのことを学びたいと思っていました。ソーシャルメディアで友達になれば、コミュニケーションがずっとスムーズになりますよ！」などと言うことができます。

このような答えは、あなたの内なる名誉心を示すだけでなく、積極的で熱心な姿勢も示し、リーダーがあなたの尊敬と積極的で積極的な精神を感じるのに役立ちます。

特定の状況と組み合わせる

重要なプロジェクトを担当していて、上司からFacebookで友達になってほしいと提案されたら、「XXプロジェクトについていくつかアイデアがあって、上司に提案したいんです。友達になってもらえますか？」と尋ねてみましょう。これは、仕事への集中力だけでなく、プロジェクトに対する思慮深さや、コミュニケーションに対する積極的な姿勢も表します。

これらの行動はお世辞でも意図的なお世辞でもなく、職場での基本的なエチケットであり、他者に示す敬意です。

仕事でも日常生活でも、適切な会話ができ、相手に安心感を与えることができるかどうかは、 外交力のレベルを決めるだけでなく、その後の成長にも大きく影響します。

高い感情知能を持った人になることは、明るい未来につながります。

人生のさまざまな場面で、言葉による表現の技術が重要な役割を果たすことがよくあります。

話すことは単純な日常の行為のように思えるかもしれませんが、言葉を適切に、上品に、そして心地よく表現するのは実際は簡単ではありません。

その背後には本質的に、人の知性と感情が反映されています。

スピーキング力は、コミュニケーション能力の反映であるだけでなく、対人コミュニケーションの技術でもあります。様々な状況において、自分の意見や考えを最も適切な方法で表現するのに役立つだけでなく、他者の感情やニーズを理解し、尊重するのにも役立ちます。

職場において、高い感情知能を持って話すことは、同僚、上司、顧客とのコミュニケーションを改善し、良好な人間関係を築き、キャリアアップのための確固たる基盤を築くのに役立ちます。また、人生においても、高い感情知能を持って話すことは、家族や友人との関係をより良くし、より調和のとれた幸せな人生を送るのに役立ちます。

高い感情知能を持つ人になるにはどうすればいいでしょうか?

高い感情知能を持つコミュニケーションは非常に重要ですが、どうすれば高い感情知能を育むことができるのでしょうか？実は、感情知能は生まれつきの不変の特性ではなく、学習と実践を通して徐々に向上させることができます。

感情知能を高めるには、まず感情を管理し、コントロールすることを学ぶ必要があります。例えば、仕事中は不安やイライラに襲われやすいものです。このような時こそ、感情の変化に敏感になることを学ぶ必要があります。感情が制御不能になりそうだと感じたら、まずは冷静になるための行動を起こし、次に問題を分析して解決策を見つける必要があります。

相手の視点に立って考え、相手の気持ちを理解しようと努めることも重要です。リーダーとコミュニケーションをとる際には、相手の立場やニーズを十分に考慮する必要があります。リーダーから仕事を任されたときは、自分の困難だけでなく、プロジェクトの進捗に伴うプレッシャーや、リーダーが直面するであろう上司からの要求も理解しましょう。

人生において、友人が悩みを打ち明けてくれた時、慌ててアドバイスをするのではなく、まずは辛抱強く耳を傾け、相手にあなたの理解と支えを感じてもらいましょう。

さらに、コミュニケーションスキルを継続的に学ぶことも、感情的知性を高める鍵となります。コミュニケーションは感情的知性の外部的な表出です。優れたコミュニケーションスキルは、自分の考えや感情を明確に表現するだけでなく、他者をより正確に理解するのにも役立ちます。声のトーン、言葉遣い、ボディランゲージなどを通して、話すときは落ち着いた口調を意識し、常に笑顔で、アイコンタクトを取り、前向きな姿勢を示し、無駄話をしないようにしましょう。

また、強すぎる言葉や冷たい言葉は避けましょう。言葉遣いは簡潔で明確、曖昧な言葉は避けるようにしましょう。関連書籍などを読み、学んだことを実生活に応用し、継続的に練習することで、コミュニケーションスキルを体系的に習得できます。

出典: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/neu-sep-noi-ket-ban-facebook-voi-nhau-di-nguoi-binh-thuong-lap-tuc-chia-dien-thoai-nhung-nguoi-eq-cao-se-tranh-thu-ghi-diem-bang-cach-nay-172250314143005093.htm