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旧正月と勉強のバランスをどう取るか?

Người Lao ĐộngNgười Lao Động27/01/2025

(NLDO)- 旧正月は家族が集まる時期なので、多くの大学は遠く離れた大学で学ぶ学生が家族と過ごす時間を増やすために長期休暇を設定している。


ホーチミン市商工大学は、今年の旧正月(テト)期間中、学生に29日間(2025年1月20日から2月17日まで)のオンライン授業なしの休暇を与えます。この期間終了後、学生は学校に戻り、対面授業を受けることになります。

今月はテト休暇

ホーチミン市工業大学の2025年テト休暇計画によると、同校の学生は2025年1月20日から2025年2月11日まで正式に休暇となるが、休暇の1週間前に学生が帰省してオンライン学習を行い、休暇の1週間後にはオンライン学習を継続することを許可している。研修部門長のグエン・チュン・ニャン博士は、学生が正式に23日間のテト休暇を取り、テトの前後2週間はオンライン学習を行うという取り決めは、学生が家族と過ごす時間を増やすとともに、テト前後のピーク時の交通渋滞を軽減するための条件を整えるためだと述べた。

Giữa Tết và học, làm sao để cân bằng?- Ảnh 1.

ホーチミン市国家大学副学長のトラン・カオ・ヴィン准教授が、旧正月を祝うため故郷へ旅立つ寮生たちを見送っている。写真:ホーチミン市国家大学

金融マーケティング大学では、1月25日から2月10日までテト休暇が設けられています。公式休暇の前後2週間のオンライン授業を含めると、学生は1ヶ月以上家族と過ごすことができます。同様に、ホーチミン市技術教育大学も1月18日から2月9日まで(23日間)のテト休暇を設けています。ホーチミン市工科大学も1ヶ月間のテト休暇を設けています。

ホーチミン市は多くの大学が集まる大都市であり、国内各地から学生が集まっています。そのため、多くの学校では、学生がオンライン授業に参加したり、家族と過ごしたりするために、早めに帰宅することを許可しています。しかし、多くの大学の担当者によると、実際には、しっかり休みたい、あるいは友人との交流に忙しいなどの理由で、多くの学生がオンライン授業を欠席したり、単に授業にログインしたりする言い訳を見つけているそうです。これは、成績の低下、学習の中断、休暇後のプレッシャーなど、望ましくない結果につながる可能性があります。

効果的な時間管理

ホーチミン市商工大学入学・広報センター所長のファム・タイ・ソン氏によると、2020年の旧正月休暇期間中、同校は学生向けにオンライン授業を実施しましたが、多くの学生がストレス解消のために休暇を取りたいという心理から、オンライン授業に参加しない理由をあれこれと作り出し、授業の編成が要件を満たせませんでした。そのため、翌年以降は旧正月休暇期間中のオンライン授業は実施していません。

しかし、多くの大学は依然として学生のオンライン授業を許可しており、学生は授業に欠席していないと述べています。グエン・チュン・ニャン博士によると、大学側も以前は学生に早退・遅退してオンライン授業を受けるよう指導していたとのことです。オンライン授業の実施は、公式の休暇スケジュールの1週間前後に行われました。当時は人々はまだ仕事をしており、すでに出勤していたため、学生の旧正月を祝う計画には影響しませんでした。金融マーケティング大学も、旧正月の前後に学生にオンライン授業を許可していました。

効果的な時間管理は、学生にとって非常に重要なスキルです。特に、オンライン学習と旧正月などの休暇が重なる状況ではなおさらです。この期間中、多くの大学は学生がオンライン授業に参加したり、家族と過ごしたりするために早めに帰宅できる環境を整えています。しかし実際には、多くの学生が規律を欠き、十分な休息を取りたい、あるいは友人との交流に没頭するあまり、勉強を怠ってしまいます。これは、成績の低下、学習の中断、休暇後のプレッシャーといった望ましくない結果につながる可能性があります。

レ・チュン・ダオ博士によると、このような状況に陥らないためには、学生は効果的な時間管理法を実践する必要があるとのことです。まず、計画を立てることが鍵となります。学生は毎日完了すべきタスクのリストを作成し、重要なタスクに優先順位を付け、明確な目標を設定する必要があります。例えば、オンライン授業の受講と復習に時間を割き、その後はレクリエーション活動や友人との交流を楽しむなど、学習と休息のバランスを取ることができます。

第二に、学生は勉強に集中する必要があります。自宅でのオンライン学習では、SNS、周囲の環境、不要な会話など、気が散りやすい要素に悩まされがちです。そのため、静かなプライベートな学習スペースを確保し、不要なデバイスの電源をオフにしましょう。そうすることで、学習時間はより効果的になり、他の活動に時間を割くことができます。

さらに、学生は規律を守ることも重要です。テト休暇はリラックスする時間ですが、勉強の責任を忘れるわけではありません。課題を期限内に終わらせ、すべての授業に出席することを自分に言い聞かせましょう。規律は、現在の課題をこなすのに役立つだけでなく、将来に役立つ良い習慣を身につけることにもつながります。

身体的および精神的健康ケア

学生は心身の健康に気を配る時間を持つべきです。十分な睡眠をとり、健康的な食事をし、適度な運動をすることで、勉強を続け、休暇を最大限に楽しむためのエネルギーが得られます。

効果的な時間管理は、休暇後のストレスを軽減するだけでなく、生活を計画的に進める上で貴重な教訓にもなります。計画を立て、優先順位をつける方法を知っていれば、学生は課題を完璧にこなし、家族や友人と有意義な旧正月を過ごすことができます。


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出典: https://nld.com.vn/giua-tet-va-hoc-lam-sao-de-can-bang-196250124122349514.htm

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