アレルギー性鼻炎を東洋医学で治療するには？

アレルギー性鼻炎に対する現代医学的治療法とともに、東洋医学にもこの病気を予防し、治療をサポートする効果的な方法があります。

アレルギー性鼻炎の一般的な症状は、くしゃみ、鼻水、鼻づまり、頭痛などです。 - イラスト/出典：ゲッティ

この病気は完全に治すのが難しく、再発することが多い。

五感科（ フンイエン省伝統医学病院）のトラン・チエン・タン医師は、アレルギー性鼻炎は非常に一般的な疾患であると述べています。気候はますます厳しくなり、環境汚染も増加しており、アレルギー性鼻炎の発生率は高まっています。

アレルギー性鼻炎はそれほど重篤ではありませんが、完全に治癒することはできず、天候の変化によって再発することがよくあります。

アレルギー性鼻炎の原因は、屋外の花粉やカビ、屋内のホコリなど、症状が季節的に現れるか、一年中現れるか、断続的に現れるかによって異なります。

食物もアレルギー性鼻炎の原因となります。人によっては、鼻のアレルギー症状に加えて、皮膚、腸（胃）、肺の症状も現れることがあります。

アレルギー性鼻炎の一般的な症状は、くしゃみ、鼻水（透明で、粘つかない）、鼻づまり、頭痛、喉のかゆみ、咳などです。これらは患者が風邪と間違えやすい症状です。

東洋医学によると、アレルギー性鼻炎は鼻水や鼻づまりを伴う症状です。原因は肺臓と脾臓の機能が弱まり、防御力が弱まることで、邪気が肺経絡に侵入しやすくなり、肺気の循環能力と下降能力が失われ、鼻水、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状が現れます。

アレルギー性鼻炎は、内臓（主に肺と脾臓）の機能不全と、風寒と病気の侵入という二つの要因によって引き起こされます。これらの二つの要因が組み合わさることで、肺の熱が高まり、抵抗力が低下し、発病しやすくなります。

タン医師によると、東洋医学におけるアレルギー性鼻炎の治療の原則は、気を養うことで内臓の血液循環を促進し、陰陽のバランスを取り、気力を高め、身体を保護することです。

風を払う、風邪を治す、湿気を取り除く、熱を取り除く、解毒する、抗炎症、抗菌の効果がある生薬を使用します。

アレルギー性鼻炎の種類に応じて、東洋医学の医師は適切な薬を処方します - イラスト写真

各疾患に対する薬

アレルギー性鼻炎の種類に応じて、東洋医学の医師は適切な薬を処方します。

- 冷え性：鼻水、くしゃみ、鼻づまりなどの一般的な症状は、寒さにさらされると頻繁に現れたり、悪化したりします。風を鎮め、風邪を治し、分泌物を減らし、鼻腔を清潔にする効果のある治療法を使用してください。

風寒型：頭痛、首の痛み、くしゃみ、鼻水、鼻づまりなどの症状があり、寒い時期に発症し、寒さにさらされると症状が悪化します。本方剤には、風を鎮め、風邪を治し、鼻水を出す効果があります。

陰虚：鼻の乾燥、鼻づまり、くしゃみ、鼻水、口の渇き、喉の渇き、体がやせ気味、午後によく熱っぽい、便秘、赤い尿などの症状がある場合は、肺陰を養い、鼻をすすぐ薬を服用してください。

- 虚弱体質：アレルギー性鼻炎の患者は、虚弱体質のため風が侵入しやすく、鼻づまり、くしゃみ、鼻水、倦怠感、食欲不振、発汗などの症状が現れます。気を補い、鼻をすすぐ効果のある漢方薬をよく使用します。

薬を飲むことに加えて、グレープフルーツの皮、レモングラス、ミントの葉、ニンニク、エシャロットなどを煮出した水で鼻を蒸したり、エッセンシャルオイルの蒸気を吸い込んで呼吸時に換気感を作り出すなどの非薬用的な対策を組み合わせる必要があります。

または、ミント、シナモン、スターフルーツの葉など、アレルギー性鼻炎の治療に役立つ抗炎症作用のあるハーブを使用します...

伝統医学の専門医の処方に従って、単独で、または他の薬と併用して使用できます。病気が治癒していないにもかかわらず、決して薬を独断で使用しないでください。薬の誤った使用により、症状が悪化したり、リスクが生じたりする可能性があります。

指圧や薬の塗布法もアレルギー性鼻炎の治療に役立ちます。

くしゃみや鼻水の症状をすぐに和らげるには、鼻の周りのツボを押しましょう。鼻孔の下から水平に約5mm、左右に約5mm離れたところに2つの迎香ツボ、鼻梁と鼻孔のカーブから水平に約5mm離れたところに2つの思柏ツボ、鼻先の盛り上がった部分にある舒寮ツボです。

人差し指の先で、ツボを数回強く押してみましょう。これらのツボには即効性と持続性があります。そのため、上記のツボを1日に数回押すのも良いでしょう。

アレルギー性鼻炎を予防するには？

煙、ほこり、花粉、蝶の羽、動物の毛皮、漆、ガソリン、化学蒸気などの病原体を避けてください。

犬や猫を家の中で飼ったり、ベッドで寝かせたりすることは最小限に抑えます。

毛布、シーツ、枕、マットレス、椅子カバー、クッションカバー、カーテンを定期的に掃除してください。生活環境、勉強環境、仕事環境は、風通しがよく、涼しく、清潔で、湿気を避けてカビの繁殖を抑える必要があります。

食べ物に関しては、カイコの蛹、マグロ、エビ、カニなどアレルギーの原因となる食べ物を避けてください。また、口腔衛生に気を付け、食後、起床前後に歯を磨いてください。

喫煙を最小限に抑え、ほこりへの曝露を避けるか制限し、家の掃除や外出時にはマスクを着用し、天候が変わったときは体を暖かく保ちます。

定期的な運動、健康的な食事、科学的で健康的なライフスタイルの遵守、精神のリフレッシュ、十分な睡眠、良質の睡眠などが抵抗力の向上に役立ちます。

出典: https://tuoitre.vn/chua-viem-mui-di-ung-bang-dong-y-nhu-the-nao-20241023210551269.htm