L'artiste populaire Hong Van et son mari révèlent le secret de leur perte de poids spectaculaire

Récemment, l'artiste populaire Hong Van et son mari Le Tuan Anh ont attiré l'attention du public avec leur « transformation spectaculaire ».

L'artiste populaire Hong Van a réussi à perdre 14 kg. Elle a expliqué avoir limité sa consommation d'aliments favorisant la prise de poids, tout en veillant à rester en bonne santé et à ne pas perdre de poids de manière négative. « J'ai perdu du poids tout en veillant à ce que mon corps reçoive suffisamment de nutriments et ne manque pas de nutriments. De plus, je ne peux pas me passer d'une routine d'exercice régulière et d'un suivi médical . Les encouragements et les avis positifs me motivent à essayer chaque jour », a confié Hong Van.

L'artiste a révélé que son processus de perte de poids était étroitement suivi par un médecin, ce qui ne lui causait pas de fatigue et lui permettait de poursuivre ses activités et son travail normalement. « Je continue à jouer, à enseigner et à m'entraîner au théâtre comme d'habitude. J'ai déjà essayé de nombreuses méthodes pour perdre du poids, mais sans succès. Cette fois, c'est différent », a-t -il révélé.

La beauté de Hong Van s'est améliorée après avoir perdu 14 kg.

Pendant ce temps, Le Tuan Anh a réussi à perdre du poids, passant de 126 kg à 84 kg. Après avoir perdu 42 kg, le mari de Hong Van aurait retrouvé son apogée lorsqu'il était encore actif dans le monde artistique.

Depuis sa retraite, l'acteur Le Tuan Anh se consacre exclusivement à ses affaires et n'apparaît donc quasiment plus dans les événements du showbiz. De ce fait, il ne prend plus autant soin de son apparence qu'avant. Le Tuan Anh a un jour décrit son apparence avec humour : « Enceinte de 9 mois, même respirer est fatigant. »

Avec un poids de plus de 126 kg, non seulement l'apparence de Le Tuan semble vieillir, mais il est également confronté au risque de nombreuses maladies liées au cœur, à la tension artérielle, aux os et aux articulations... Pour améliorer sa santé, Le Tuan Anh a changé ses habitudes de vie, a mangé scientifiquement et a travaillé dur pour faire plus d'exercice et de sport avec son médecin.

Le couple d'artistes a perdu du poids scientifiquement en suivant le régime d'un médecin.

Grâce à sa persévérance et à son suivi médical, la silhouette du mari de Hong Van a considérablement changé. De plus, sa santé est meilleure qu'avant ; les indicateurs critiques de maladies cardiovasculaires, de lipides et de glycémie ont tous considérablement diminué. Actuellement, Le Tuan Anh continue de faire de l'exercice régulièrement chaque semaine. Il s'astreint à se coucher à 22 h 30 et à se lever à 7 h, et surtout à ne pas manger après 18 h. L'ancien acteur ambitionne de perdre 75 kg.

« La qualité de vie de ma famille a complètement changé. Il n'y a plus de soucis de santé, notamment de craintes de maladies cardiaques et de diabète. Nous pouvons voyager , prendre l'avion pour les États-Unis, rendre visite à la famille, aider nos enfants et nous occuper de la maison facilement et confortablement », a ajouté l'artiste.

Ngoc Thanh

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Source: https://vtc.vn/vo-chong-nsnd-hong-van-tiet-lo-bi-quyet-giam-can-ngoan-muc-ar804359.html