Règles d'or pour la prise de médicaments contre l'hypertension

10 règles d'or pour la prise de médicaments contre l'hypertension

Dans le monde , environ 4 personnes sur 10 souffrent d'hypertension artérielle. Il existe de nombreux médicaments efficaces pour traiter l'hypertension, mais la meilleure approche consiste souvent à commencer par des changements dans le mode de vie avant le traitement médicamenteux.

Cependant, une fois que votre médecin a décidé que vous avez besoin de médicaments sur ordonnance, en plus de changements de mode de vie pour contrôler l’hypertension artérielle, voici les principes que vous devez suivre, selon l’American Heart Association.

Règles d'or à suivre

Dans le monde, environ 4 personnes sur 10 souffrent d’hypertension artérielle.

Traiter l'hypertension artérielle demande du temps, de la patience et un engagement mutuel. Il est important d'en parler à votre médecin et de suivre son plan de traitement.

Commencer à prendre des médicaments

Discutez des options de médicaments et travaillez ensemble pour contrôler votre tension artérielle.

Prenez les médicaments exactement comme prescrit par votre médecin et au moment prescrit.

Plusieurs ordonnances peuvent être nécessaires. Chaque médicament a des effets différents sur l'organisme.

Informez tous vos médecins de tous les médicaments, sur ordonnance ou en vente libre, que vous prenez. Certains médicaments et compléments alimentaires peuvent interagir avec vos médicaments contre l'hypertension.

Nouvelle journée santé ! Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article « 10 règles d'or pour la prise de médicaments contre l'hypertension » sur Thanh Nien Online Health News le 25 juin. Vous pouvez également consulter d'autres articles sur la tension artérielle, tels que : Effets méconnus des veillées tardives sur la tension artérielle ; Attention à l'hypertension chez les personnes de plus de 50 ans…

Quels facteurs rendent la méningite à méningocoque contagieuse ?

Le climat de fin de saison sèche - début de saison des pluies, les environnements fermés avec de grandes foules, la fumée de cigarette, les maladies chroniques... sont quelques facteurs favorables qui peuvent favoriser la propagation facile de la méningite à méningocoque.

Les enfants de moins de 5 ans présentent un risque élevé de méningite à méningocoque.

Le médecin spécialiste Ho Thanh Lich, chef adjoint du service des soins intensifs et des urgences de l'hôpital général international de Saigon Sud, a expliqué que la méningite à méningocoques est due à une infection par la bactérie Neisseria meningitidis, également appelée méningocoque. Cette bactérie est généralement présente dans le nez et la gorge et se transmet par la toux, les éternuements et la parole. Elle est dangereuse si elle passe par les méninges et le sang. En cas d'infection par la bactérie Neisseria meningitidis par le sang, celle-ci se propage dans les vaisseaux sanguins, adhère à leurs parois et provoque des manifestations cutanées et cérébrales.

Nouvelle journée d'actualités santé. Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article « Quels facteurs favorisent la propagation de la méningite à méningocoque ? » sur Thanh Nien, le 25 juin. Vous pouvez également consulter d'autres articles sur la méningite, tels que : Symptômes avant-coureurs de la méningite ; Quelle est la dangerosité et la fréquence du méningocoque du groupe B au Vietnam ?

Je n'aime pas manger des légumes et des fruits, est-ce que ça va ?

Bien que les organismes de santé comme l'American Heart Association recommandent de manger quatre à cinq portions de fruits et légumes par jour, de nombreuses personnes, en particulier les adolescents, n'aiment toujours pas manger de fruits et légumes.

Même aux États-Unis, plus de 90 % de la population ne consomme pas suffisamment de légumes et près de 90 % ne mange pas la quantité recommandée de fruits, selon le site d'information Parade .

Alors que se passe-t-il si vous ne mangez pas de fruits et de légumes ?

Ici, des experts expliquent ce qui se passe si vous ne mangez pas de légumes.

1. Apport réduit en fibres

Beaucoup de gens n’aiment pas manger de légumes et de fruits.

La nutritionniste Cara Harbstreet, consultante en alimentation et nutrition travaillant aux États-Unis, explique : En ne mangeant pas de légumes, vous manquerez de nutriments importants, notamment de fibres.

Les carences nutritionnelles et un manque constant de fibres peuvent nuire à la santé de votre intestin ou à votre santé globale, entraînant des selles irrégulières et des troubles digestifs.

Nouvelle journée santé ! Nous vous invitons à poursuivre la lecture de l'article ci-dessus. Vous n'aimez pas les fruits et légumes ? Est-ce normal ? Thanh Nien, actualité santé en ligne du 25 juin. Vous pouvez également lire d'autres articles sur les fruits et légumes, tels que : Docteur : Ne jetez pas les parties des fruits et légumes que vous consommez ; 4 plantes à éviter crues, car elles peuvent être toxiques…

De plus, le mardi 25 juin, il y avait de nombreux autres articles d'actualité sur la santé tels que : Le mal de gorge est très courant, mais quel type de douleur peut être cancéreux ?...

Nouvelle journée avec des nouvelles sur la santé, je vous souhaite une nouvelle journée pleine d'énergie et de travail efficace.

Source : https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhung-nguyen-tac-vang-khi-uong-thuoc-huet-ap-185240622143108981.htm