Jennifer Breheny Wallace (américaine) est une experte dans le domaine de la parentalité, auteur du livre « Never Enough: When Pressure to Achieve Becomes Toxic - and What We Can Do About It ».
Pour compléter le livre, elle a interviewé de nombreux psychologues, chercheurs et interrogé 6 500 parents dans le monde entier .
Ce faisant, Wallace a découvert que les enfants les plus performants étaient élevés par des parents qui cherchaient des objectifs sains , plutôt que par une compétition négative et une quête de réussite. Ils étaient motivés, mais ne croyaient pas que la réussite déterminait leur valeur, leur caractère ou leur personnalité.
Jennifer Breheny Wallace, chercheuse en parentalité
Ces enfants contrastent fortement avec la plupart des adolescents d'aujourd'hui, qui grandissent souvent dans un environnement « hypercompétitif », que ce soit dans les études, le sport ou les activités parascolaires. Se focaliser uniquement sur les bons ou les mauvais résultats fait de nombreux élèves victimes d'une « culture toxique de la réussite », augmentant ainsi les risques de dépression et de stress.
L'inquiétude excessive des parents quant aux résultats scolaires de leurs enfants est une cause majeure de crises de santé mentale chez les adolescents. Exprimer constamment son inquiétude quant à leurs résultats scolaires peut les amener à croire qu'ils ne sont valorisés que lorsqu'ils réussissent.
Elle a déclaré que le processus de recherche pour le livre l’avait inspirée à apporter un changement majeur dans son style parental pour ses trois enfants.
Tous les parents souhaitent faire tout ce qui est en leur pouvoir pour aider leur enfant à réussir à l'école. Ils peuvent faire appel à des professeurs particuliers, inscrire leurs enfants à des activités extrascolaires ou même les inscrire à des programmes d'été coûteux.
Mais la chercheuse en éducation parentale Wallace prévient que ces investissements pourraient étouffer la motivation des enfants à apprendre, au lieu de la stimuler. Elle appelle ce phénomène « l'effet rappel ».
De nombreux parents ont recours à des méthodes qui exercent une pression accrue sur leurs enfants et les rendent plus complexés. Photo d'illustration
« Les enfants, surtout dans les communautés aisées, peuvent avoir la lourde tâche de reproduire la richesse de leurs parents. Dans un contexte d'inégalités croissantes, parents et enfants comprennent que la réussite n'est plus chose facile. Contrairement au passé, nous n'avons plus la garantie que chaque génération atteindra le même niveau ou surpassera la précédente », a déclaré Wallace à CNBC.
Les parents qui s'inquiètent des résultats de leur enfant aux examens ou de son intégration dans l'équipe sportive posent souvent des questions inquiétantes dès leur retour à la maison, explique Wallace. Cela risque d'accroître l'anxiété de l'enfant. C'est pourquoi cette mère ne pose jamais de questions sur ses résultats dès son retour.
« Quand mes enfants franchissent la porte, au lieu de leur demander : "Comment s'est passé ton test d'espagnol ?", je leur dis : "Qu'as-tu mangé ce midi ?" Je leur parle de choses qui n'ont rien à voir avec leurs résultats », a révélé cette maman.
Au lieu de mettre en avant des réussites comme de bonnes notes, concentrez-vous sur les traits de personnalité spécifiques qui ont contribué à la réussite de votre enfant. Photo : Pexels.
« Trop se concentrer sur les performances de son enfant, par exemple en le félicitant pour ses bonnes notes au lieu de le féliciter pour ses efforts, est un exemple de culture de la réussite toxique », explique cette mère de trois enfants. Ce que je veux dire par là : lorsque notre estime de soi est indissociable de nos réussites, nous ne pouvons pas dissocier notre valeur intrinsèque des réussites ou des échecs extérieurs. »
Pour aider les enfants à faire la distinction entre la réussite et l’estime de soi, Wallace conseille aux parents de « nier l’idée » selon laquelle il n’existe qu’un seul chemin vers le succès.
Les parents devraient laisser leurs enfants participer aux activités qui les intéressent, même s'ils ne sont pas bien vus dans leurs candidatures universitaires. De plus, ils devraient minimiser l'importance de l'entrée dans les meilleures universités.
« Rappelez à vos enfants que le plus important est ce qu’ils font de leur temps, et non l’endroit où ils le passent (par exemple à l’école) », conseille l’expert.
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