4 symptômes silencieux de maladies cardiaques chez les personnes dans la trentaine

L'effet rajeunissant des maladies cardiaques est particulièrement évident chez les personnes vivant dans des environnements très stressants, sédentaires, fumeuses ou ayant une alimentation déséquilibrée. Le danger est qu'à 30 ans, les signes avant-coureurs des maladies cardiaques ne sont pas toujours évidents, selon le site web de santé Verywell Health (États-Unis).

- Ảnh 1. — Les personnes dans la trentaine devraient subir un examen de santé cardiaque si elles remarquent un essoufflement fréquent ou un manque d’air.

Les signes avant-coureurs de problèmes cardiaques chez les personnes dans la trentaine comprennent :

L'essoufflement pendant les activités quotidiennes peut être le signe d'une maladie cardiaque grave

Si vous ressentez un essoufflement en marchant lentement, en effectuant des tâches ménagères légères ou en montant quelques étages, cela pourrait être un signe précoce d'insuffisance cardiaque ou d'obstruction des artères coronaires. L'essoufflement dû à des problèmes cardiaques survient généralement lorsque le cœur ne parvient pas à pomper suffisamment de sang vers les poumons, les privant ainsi d'oxygène pour maintenir une respiration normale.

Le patient aura une sensation d'étouffement, une oppression thoracique ou des difficultés respiratoires sans raison apparente. Les jeunes, en particulier, ne doivent pas être subjectifs si ce symptôme apparaît alors qu'ils étaient auparavant en bonne condition physique.

Étourdissements, perte d'équilibre

Des étourdissements, des vertiges ou une sensation d’instabilité sur vos pieds sont également associés à des problèmes cardiovasculaires, en particulier des arythmies ou des chutes soudaines de la pression artérielle dues au fait que le cœur ne pompe pas suffisamment de sang vers le cerveau.

Ces symptômes surviennent lorsque la circulation sanguine vers le cerveau est interrompue, provoquant une perte de conscience temporaire ou une sensation d'instabilité. Il est inquiétant de constater que de nombreux jeunes les ignorent souvent ou les attribuent au manque de sommeil ou au stress.

Par conséquent, les jeunes doivent consulter un médecin le plus rapidement possible s’ils ressentent des étourdissements récurrents, notamment lorsqu’ils se tiennent debout ou font un effort, accompagnés d’un rythme cardiaque anormalement rapide.

Fatigué malgré un repos adéquat

La fatigue est un phénomène courant dans la vie moderne. Cependant, si elle apparaît fréquemment, entraînant même un épuisement malgré un sommeil suffisant et un manque de travail, elle peut être un signe précoce de maladie cardiaque, en particulier chez les femmes.

L'American Heart Association (AHA) recommande que l'un des premiers signes d'une crise cardiaque chez la femme soit une fatigue inexpliquée. En effet, le cœur ne pompe pas suffisamment de sang pour nourrir le corps, ce qui empêche celui-ci de maintenir son activité, créant ainsi une sensation de fatigue prolongée.

Gêne dans la mâchoire et le cou

Toutes les personnes sur le point de faire une crise cardiaque ne ressentiront pas forcément de douleur thoracique. Certaines personnes, notamment les femmes et les jeunes, ressentiront une douleur diffuse à la mâchoire, au cou ou dans le haut du dos.

La douleur est diffuse, sourde ou donne l'impression d'une pression. Cette sensation survient généralement à l'effort et disparaît au repos. Il s'agit d'un symptôme typique de l'ischémie myocardique, qui entraîne un manque d'oxygène au muscle cardiaque, provoquant des douleurs autour du cœur, selon Verywell Health.

Source : https://thanhnien.vn/4-trieu-chung-tham-lang-cua-benh-tim-o-nguoi-trong-do-tuoi-30-18525072812000263.htm