¿Es mejor beber hoja negra fresca o seca?

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El xạ đen es una medicina muy buena para la salud. Mucha gente suele hervir hojas de xạ đen para beberlas a diario. Sin embargo, muchos se preguntan: "¿Debería beber xạ đen seco o fresco?". Veamos la respuesta en el siguiente artículo.

Efectos de la planta del té negro

El artículo del médico Bui Dac Sang, de la Academia de Ciencia y Tecnología de Vietnam, Asociación de Medicina Oriental de Hanoi , en el periódico Salud y Vida, afirma los siguientes efectos de la planta xạ negra:

- Apoyo al tratamiento tumoral: El té negro contiene dos compuestos, fanavolnoide y quinona, que licúan las células displásicas. Estos dos fármacos ayudan a ralentizar el crecimiento de los tumores en sus primeras etapas. Algunos estudios científicos han demostrado su efecto preventivo y de apoyo al tratamiento tumoral. Sin embargo, aún se encuentra en fase de investigación.

- Apoyo al tratamiento de la hipertensión arterial: El xạ đen ayuda a regular la presión arterial inestable. Usar xạ đen para apoyar el tratamiento de la hipertensión arterial también es muy sencillo: basta con hervir las hojas de xạ đen con agua para beber a diario o preparar un té.

- Tratamiento de apoyo de sangre grasa, hígado graso: el uso de xạ negro es bueno para las personas con sangre grasa, lo que ha sido comprobado por la investigación de la Academia Médica Militar: usando agua hervida de esta hierba medicinal todos los días, la condición de sangre grasa o grasa en el hígado mejora bastante bien.

- Mejora el sueño, trata las crisis nerviosas: La planta xạ negra tiene un sabor ligeramente astringente y amargo, y un efecto refrescante, muy beneficioso para quienes sufren insomnio frecuente debido a crisis nerviosas o anemia (deficiencia de yin y exceso de fuego según la medicina oriental). Además, ayuda a aumentar la circulación sanguínea cerebral, lo que ayuda a tratar los mareos.

¿Es mejor beber hoja negra fresca o seca?

Mucha gente se pregunta: "¿Es mejor beber hojas de xạ đen frescas o secas?". El periódico Health & Life citó al Dr. Phung Tuan Giang al respecto: el xạ đen se puede consumir fresco o seco. Sin embargo, lo importante es que, desde el proceso de siembra y cuidado hasta la cosecha y la conservación, se debe garantizar que el xạ đen contenga los mejores ingredientes activos, promoviendo así todos sus usos.

Según el Dr. Phung Tuan Giang, el xạ đen es una hierba medicinal que se puede utilizar por su tallo, ramas y hojas. Como se mencionó anteriormente, para obtener el máximo efecto, la procedencia de las hierbas medicinales es fundamental: la especie de planta adecuada, la cosecha del xạ đen en el momento oportuno (otoño e invierno, temprano por la mañana, cuando el rocío aún no se ha evaporado por completo), la recolección natural en el bosque o en zonas de cultivo limpias, y su preprocesamiento y secado posterior en un plazo de 24 horas con el método adecuado.

El uso de hojas de xạ negro frescas o secas (en condiciones de hierbas medicinales de calidad) no difiere en sus efectos. Por lo tanto, para mayor comodidad y almacenamiento a largo plazo, conviene elegir xạ negro seco en un establecimiento de confianza, garantizando así su origen.

Sin embargo, el uso de xạ đen fresco o seco depende de cada receta y dosis, y es necesario consultar a su médico para obtener la dosis adecuada. Normalmente, el xạ đen utilizado corresponde a 10-15 g de hierbas medicinales secas; sin embargo, la dosis máxima de xạ đen debe ser de solo unos 70 g al día.

Si desea usar xạ đen fresco, solo es conveniente si puede cultivar plantas de xạ đen. Sin embargo, estas plantas poseen buenos ingredientes activos cuando se cultivan en lugares con clima y suelo adecuados. Cultivarlas en macetas en familias puede no garantizar el crecimiento, desarrollo y acumulación de ingredientes activos de la planta.

Arriba encontrará la información para responder a la pregunta "¿Es mejor beber hojas de xạ negro frescas o secas?". Use las hojas de xạ negro correctamente para beneficiar su salud.

Thanh Thanh (Síntesis)

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