Ciudad Ho Chi Minh, niña de 21 años, dolor de espalda y cintura, el médico descubrió una hernia de disco debido a un ejercicio incorrecto en el gimnasio.
El 19 de mayo, el Dr. Calvin Q Trinh, jefe de la unidad de corrección musculoesquelética del Hospital 1A, dijo que el paciente llegó a la clínica con un dolor severo en la región lumbar, que se extendía a los glúteos y ambas piernas, entumecimiento en ambas piernas, más dolor al inclinarse hacia adelante, incapaz de sentarse durante largos períodos de tiempo y participar en deportes .
El paciente comentó que llevaba más de un año entrenando en el gimnasio y que recientemente sintió dolor de espalda después de levantar pesas. Acudió al hospital y le diagnosticaron una hernia discal, pero no recibió tratamiento.
En el Hospital 1A, el médico concluyó que la pelvis del paciente estaba rotada hacia adelante, las caderas desalineadas y la curva fisiológica de la columna cervical y lumbar había cambiado. Tras tres sesiones de ajuste musculoesquelético, el estado del paciente mejoró: podía sentarse con menos dolor y fatiga, sus actividades diarias eran más fáciles y tenía más energía.
El doctor Trinh dijo que las estadísticas muestran que las hernias de disco a menudo aparecen en personas de mediana edad debido al proceso de envejecimiento, la degeneración después de largos períodos de trabajo, el exceso de trabajo y el levantamiento de objetos pesados, lo que provoca daños en los discos y la columna vertebral.
Hoy en día, la edad de los pacientes con hernias discales es muy joven debido a la tendencia cambiante de los hábitos laborales y de vida, como el trabajo de oficina, el uso de computadoras, teléfonos, estar mucho tiempo sentado, mucho tiempo de pie, los malos hábitos posturales a largo plazo y la pereza.
Según el Dr. Trinh, es importante hacer ejercicio de forma moderada y adecuada, y mantener un régimen equilibrado. El ejercicio excesivo, continuo e incorrecto puede provocar hernia discal.
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