La Dra. Priyanka Singh del Neytra Eye Center (Nueva Delhi, India) destacó los problemas oculares más comunes causados por el clima cálido, según Hindustan Times (India).
Utilice gafas de sol con protección UV cuando salga al sol.
Sequedad ocular: El calor acelera la evaporación de las lágrimas, lo que aumenta la susceptibilidad de los ojos a la sequedad. El uso de aire acondicionado y ventiladores empeora la sequedad ocular debido a la baja humedad del aire.
Alergias: La humedad, combinada con las altas temperaturas y el polvo, provoca diversos tipos de alergias oculares. Los síntomas comunes son enrojecimiento, picazón y ardor en los ojos.
Los síntomas incluyen sensación de ojo seco, ardor en el ojo, ojos llorosos, dolor o enrojecimiento.
Precauciones: Use un humidificador mientras el aire acondicionado esté encendido y utilice el aire acondicionado y los ventiladores a un nivel moderado. Use lágrimas artificiales para mantener los ojos hidratados y reducir el tiempo frente a las pantallas.
Un orzuelo es una hinchazón del párpado.
Para prevenirlo, mantenga los ojos limpios, evite tocarlos o frotarlos con frecuencia y use gafas cuando viaje para bloquear el viento y el polvo.
Conjuntivitis (ojo rojo): Es una inflamación de la conjuntiva causada por un virus o bacteria. Los síntomas comunes son enrojecimiento ocular, lagrimeo y escozor ocular.
No compre medicamentos para usarlos sin autorización. Si presenta síntomas, consulte a un oftalmólogo.
Orzuelos: Causados por una infección bacteriana, los orzuelos son hinchazones rojas y dolorosas en los párpados, comunes en niños. Si tiene un orzuelo, consulte a su oftalmólogo para recibir tratamiento.
Daño retiniano : Los rayos ultravioleta y las altas temperaturas pueden causar fototoxicidad retiniana (que puede dañar la retina). Use gafas de sol al aire libre entre las 11:00 y las 15:00 para proteger sus ojos de la radiación UV.
Algunas medidas preventivas para proteger tus ojos en verano
- Beber de 2 a 3 litros de agua al día.
- Utilice gafas de sol con protección UV cuando salga al sol y use gafas protectoras cuando nade.
- Evite compartir toallas, cosméticos para los ojos y que le entre protector solar en los ojos.
- Utilice el aire acondicionado y los ventiladores con moderación
- No se frote los ojos, especialmente con las manos sucias.
- En caso de ojos hinchados y rojos, utilice compresas frías o lávelos con agua fría.
Recuerde que los ojos necesitan un cuidado especial. No se automedique, sino que consulte a un oftalmólogo experimentado en caso de infección o problemas oculares, según Hindustan Times .
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