Luchando contra la ola de desempleo
Minh Anh (30 años, Hanói ) acaba de sufrir un duro golpe en su carrera al ser despedida repentinamente tras ocho años trabajando en una empresa de medios. Empezó como becaria en la universidad y gradualmente ascendió a jefa de equipo. Con un salario estable, un ambiente laboral adecuado y su carrera favorita, se puede decir que este es el trabajo con el que Minh Anh siempre ha soñado. Sin embargo, en una reunión hace dos meses, la junta directiva anunció la reestructuración de la empresa debido a la presión financiera. Ella y aproximadamente el 20% del resto del personal se vieron obligados a marcharse.
Tras perder su trabajo, Minh Anh estuvo desorientada durante mucho tiempo. El despido repentino le dificultó la adaptación, sobre todo cuando su anterior empleo se había convertido en una parte indispensable de su vida. «Todos los días, al despertar, no sabía por dónde empezar; me quedaba en casa todo el día, sin metas ni planes. Sentía que me habían excluido del círculo social. También intenté enviar mi currículum a muchos sitios, pero recibí muy pocas respuestas. El impacto del desempleo, sumado a la presión de la feroz competencia en el mercado laboral, me estresó y me cansó más que nunca», compartió Minh Anh.
De hecho, muchos trabajadores se encuentran en la misma situación que Minh Anh a medida que se extiende la ola de desempleo. Los despidos de este año ya no se limitan a unas pocas industrias específicas, sino que se producen simultáneamente en muchos campos, desde la tecnología y las finanzas hasta la manufactura y los servicios. Cabe destacar que esta ola ha afectado a todos los sectores: no solo a quienes se evalúa por bajo rendimiento laboral, sino que incluso personas reconocidas como "empleados excelentes" figuran en la lista de personas que deben irse. Esta ola tampoco distingue entre edad y antigüedad; desde empleados jóvenes hasta empleados con décadas de experiencia laboral, todos pueden convertirse en víctimas de la actual volatilidad laboral.
Como gerente técnico en una empresa con una larga trayectoria, el Sr. Van Hung (46 años, Hanói) no podía creer que lo estuvieran en la lista de rescindidos de contratos. Tras más de 20 años de trabajo y numerosas reestructuraciones previas, siempre creyó que, con su amplia experiencia y capacidad estable, llegaría a la edad de jubilación. Sin embargo, la dura realidad fue que, a los menos de 50 años, se quedó repentinamente sin trabajo. "Me quedé en shock. Tenía toda una familia a mi cargo. Mi hijo mayor se estaba preparando para el examen de ingreso a la universidad, había muchísimos gastos, y ahora me había quedado sin trabajo. Durante más de una semana, me quedé despierto toda la noche pensando en cómo llegar a fin de mes", compartió el Sr. Van Hung.
Se puede observar que, en medio de un mercado laboral sombrío, escasas noticias de contratación y frecuentes despidos, cada vez más personas se sienten confundidas y no saben cómo seguir adelante mientras la ola de desempleo arrasa silenciosamente con sus apoyos actuales. Ante la crisis, algunas personas son lo suficientemente fuertes como para enfrentarse a las dificultades, buscar nuevas oportunidades y aprender a adaptarse. Pero también hay muchas personas cohibidas, desorientadas y que pierden la confianza en sí mismas.
Además, cuando una persona sufre un desempleo repentino o prolongado, también puede tener consecuencias psicológicas. La causa subyacente no solo reside en la pérdida del empleo y los ingresos, sino también en la sensación de pérdida de autoestima y del sentido de la vida. Por lo tanto, muchos trabajadores caen en un estado de vacío, depresión e incluso se sienten "invisibles" o "inútiles". Además, las preocupaciones por el futuro, la presión social y las expectativas personales erosionan silenciosamente el ánimo de los trabajadores.
Esto puede provocar estrés psicológico prolongado, con manifestaciones evidentes como ansiedad, insomnio y depresión. Según los expertos, se trata de una reacción psicológica muy común en personas que han experimentado situaciones laborales. Si no se detecta a tiempo y no se proporciona el apoyo adecuado, esta condición puede perdurar, reduciendo la calidad de vida y afectando la salud mental de los trabajadores.
Para ver que el desempleo no es lo peor
Obviamente, el desempleo, en mayor o menor medida, está afectando directamente la vida de un segmento de trabajadores. Para muchos, el desempleo es una palabra que les da miedo, incluso vergüenza de admitirlo. La sensación de fracaso y el miedo a ser juzgados los retrae, sin atreverse a afrontar la crisis, así como a afrontar sus propias vidas.
Sin embargo, el desempleo no es lo peor. Lo más aterrador es cuando las personas pierden la confianza en sí mismas, creen que ya no son valiosas, que ya no son capaces o que no tienen más oportunidades. Por lo tanto, lo más importante en este período de crisis no es si los trabajadores pueden encontrar nuevos empleos rápidamente o no, sino cómo la afrontan.
Por ejemplo, en lugar de quedarse paralizados o rendirse ante el desempleo, muchos trabajadores optan por afrontarlo de forma proactiva y flexible, buscando un rumbo adecuado. En declaraciones a los medios, el Dr. Phan Tan Luc, profesor de la Facultad de Economía y Finanzas de la Universidad Thu Dau Mot, afirmó que, ante la ola de desempleo, muchas personas mejoraron sus habilidades de forma proactiva mediante cursos en línea, el aprendizaje de más idiomas y la tecnología digital para aumentar su competitividad. Muchas optan por cambiar de carrera a campos menos volátiles, trabajar de forma independiente o emprender un pequeño negocio para generar sus propios ingresos. Otras aceptan puestos inferiores o salarios modestos mientras conserven su empleo, mientras que otras renuncian temporalmente a sus trabajos para esperar la recuperación del mercado laboral.
Sin embargo, el Dr. Phan Tan Luc también admitió que la ansiedad y la inseguridad siguen siendo comunes, especialmente entre los trabajadores jóvenes que carecen de experiencia para afrontar crisis profesionales. En este contexto, el Dr. Phan Tan Luc enfatizó que los trabajadores necesitan desarrollar habilidades de supervivencia en el volátil mercado laboral actual.
En concreto, es necesario dotar a los empleados de la capacidad de aprender continuamente para actualizar nuevos conocimientos y habilidades tecnológicas digitales, como el uso de inteligencia artificial (IA), el análisis de datos y el manejo de software especializado. Además, las habilidades interpersonales como la comunicación efectiva, el trabajo en equipo, el pensamiento flexible y la capacidad de adaptarse rápidamente al cambio son cada vez más esenciales. En particular, la capacidad de gestionar las emociones y mantener un espíritu positivo ayudará a los trabajadores a superar la presión del desempleo y a mantener la motivación para el desarrollo profesional a largo plazo.
El desempleo es un shock innegable. Sin embargo, visto desde una perspectiva positiva, no es el fin, sino una oportunidad para que los trabajadores comiencen una nueva y mejor trayectoria. De hecho, muchas industrias nuevas están surgiendo con fuerza, típicamente el comercio electrónico, la tecnología digital... Esto se considera una "tierra prometida" para quienes están listos para cambiar y aprovechar la oportunidad. Por lo tanto, mantén el optimismo, prepárate con cuidado y aprovecha este momento para desarrollarte. Aunque ahora sea difícil, recuerda que cuando una puerta se cierra, otra se abre.
Según el Centro de Servicios de Empleo de Hanói, los trabajadores jóvenes y de edad madura han sido los grupos con mayores tasas de desempleo en los últimos tiempos. En concreto, en abril, el grupo de trabajadores de 25 a 34 años representó el 44,6%, frente a casi el 42,8% en marzo, continuando la tendencia al alza desde principios de año. En cuanto a la causa, el Centro de Servicios de Empleo de Hanói indicó que se debió principalmente a la expiración del contrato del empleado o al acuerdo de ambas partes; el empleado rescindió el contrato unilateralmente. Además, las causas incluyen la reducción de personal, la disolución de la empresa y el despido o la aplicación de medidas disciplinarias.
Fuente: https://baophapluat.vn/doi-mat-voi-khung-hoang-mang-ten-that-nghiep-post551038.html
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