Προσοχή: Η κατανάλωση γκρέιπφρουτ με αυτόν τον τρόπο μπορεί να προκαλέσει οξεία νεφρική ανεπάρκεια!

Πολλοί ηλικιωμένοι συχνά πρέπει να λαμβάνουν φάρμακα για την καρδιά ή την αρτηριακή πίεση. Ωστόσο, ορισμένες τροφές, αν και είναι καλές για φυσιολογικούς ανθρώπους, μπορούν να προκαλέσουν επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις με φάρμακα, επηρεάζοντας την αποτελεσματικότητα και την ασφάλεια της θεραπείας.

Συγκεκριμένα, το διάσημο φρούτο που είναι «ταμπού» με τα φάρμακα για την καρδιά και την αρτηριακή πίεση είναι το γκρέιπφρουτ.

Το γκρέιπφρουτ με στατίνες που μειώνουν τη χοληστερόλη μπορεί να οδηγήσει σε οξεία νεφρική ανεπάρκεια

Το γκρέιπφρουτ και ο χυμός του είναι οι πιο συνηθισμένες τροφές που πρέπει να αποφεύγετε εάν λαμβάνετε ορισμένα φάρμακα για την καρδιά. Μπορούν να αλληλεπιδράσουν με στατίνες, φάρμακα που μειώνουν τη χοληστερόλη, αναστολείς διαύλων ασβεστίου και φάρμακα για την υψηλή αρτηριακή πίεση.

Η κατανάλωση γκρέιπφρουτ μπορεί να επιβραδύνει την ικανότητα του σώματος να διασπά αυτά τα φάρμακα και να αυξήσει τα επίπεδα των φαρμάκων στο αίμα σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει μυϊκούς πόνους, ζάλη και επικίνδυνα χαμηλή αρτηριακή πίεση.

Συγκεκριμένα, με τις στατίνες, μπορεί να αυξηθεί η συγκέντρωση του φαρμάκου στο αίμα και να οδηγήσει σε μυϊκή βλάβη ή ραβδομυόλυση, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε οξεία νεφρική ανεπάρκεια, προειδοποίησε η Kristine Dilley, διατροφολόγος στο Ιατρικό Κέντρο Wexner του Πανεπιστημίου του Οχάιο (ΗΠΑ), σύμφωνα με την ιστοσελίδα ειδήσεων υγείας Verywell Health.

Εάν παίρνετε ορισμένα φάρμακα, να είστε προσεκτικοί όταν τρώτε γκρέιπφρουτ.

Φωτογραφία: Τεχνητή Νοημοσύνη

Η Kristine Dilley συμβουλεύει ότι εάν παίρνετε κάποιο από τα παραπάνω φάρμακα, θα πρέπει να μιλήσετε με τον γιατρό σας πριν καταναλώσετε γκρέιπφρουτ, επειδή ακόμη και μικρές ποσότητες μπορεί να προκαλέσουν παρενέργειες.

Επιπλέον, ορισμένες άλλες τροφές μπορούν επίσης να έχουν αρνητικές επιπτώσεις σε άτομα που λαμβάνουν φάρμακα για την καρδιά και την αρτηριακή πίεση, όπως:

Τροφές πλούσιες σε κάλιο. Οι μπανάνες, τα αβοκάντο, τα πορτοκάλια και τα αποξηραμένα φρούτα έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε κάλιο. Όταν λαμβάνονται με φάρμακα όπως η σπιρονολακτόνη, οι αναστολείς ΜΕΑ ή οι ARB, η ποσότητα καλίου που απεκκρίνεται από τα νεφρά μειώνεται, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει σε υπερκαλιαιμία. Αυτή η πάθηση μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών στην καρδιά, μυϊκή αδυναμία, ακόμη και αρρυθμίες, καρδιακή ανεπάρκεια ή καρδιακή ανακοπή. Ενώ μια μικρή μερίδα συνήθως δεν αποτελεί πρόβλημα, η τακτική κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων πρέπει να αποφεύγεται.

Σπανάκι. Τα πράσινα λαχανικά όπως το σπανάκι έχουν υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Κ, η οποία μπορεί να μειώσει την αποτελεσματικότητα του αντιπηκτικού βαρφαρίνης, αυξάνοντας τον κίνδυνο θρόμβων αίματος. Τα άτομα που λαμβάνουν αυτό το φάρμακο πρέπει να διατηρούν μια σταθερή ποσότητα βιταμίνης Κ για να αποφύγουν επικίνδυνες επιπλοκές.

Αλμυρά καρυκεύματα. Η σάλτσα σόγιας ή η σάλτσα ψαριού περιέχει υψηλή περιεκτικότητα σε νάτριο, η οποία μπορεί εύκολα να προκαλέσει κατακράτηση υγρών, να αυξήσει την αρτηριακή πίεση και να επιδεινώσει την καρδιακή ανεπάρκεια. Οι ασθενείς θα πρέπει να παρακολουθούν το βάρος τους: εάν πάρουν περισσότερο από 1 - 1,3 κιλά σε 24 ώρες ή εμφανίσουν πρήξιμο ή δυσκολία στην αναπνοή, θα πρέπει να ενημερώσουν αμέσως τον γιατρό τους.

Αλκοόλ. Το αλκοόλ μπορεί να αλληλεπιδράσει έντονα με φάρμακα για την αρτηριακή πίεση, αντιπηκτικά ή στατίνες, προκαλώντας πολύ χαμηλή πτώση της αρτηριακής πίεσης, αιμορραγία ή άσκηση πίεσης στο ήπαρ. Τα προειδοποιητικά σημάδια περιλαμβάνουν ζάλη, λιποθυμία, εύκολο σχηματισμό μώλωπα και κιτρίνισμα του δέρματος ή των ματιών.

Σκόρδο. Σε μορφή συμπληρώματος ή συμπυκνωμένου εκχυλίσματος, το σκόρδο μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αιμορραγίας όταν λαμβάνεται με βαρφαρίνη, ασπιρίνη ή κλοπιδογρέλη. Επιπλέον, το σκόρδο μπορεί να προκαλέσει πολύ χαμηλή αρτηριακή πίεση, οδηγώντας σε ζάλη ή εύκολο σχηματισμό μωλώπων.

Γλυκόριζα. Η γλυκόριζα περιέχει γλυκυρριζίνη, η οποία μπορεί να προκαλέσει χαμηλά επίπεδα καλίου στο αίμα, ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς ή υψηλή αρτηριακή πίεση. Οι ηλικιωμένοι, ειδικά όσοι έχουν καρδιακά ή νεφρικά προβλήματα, πρέπει να είναι προσεκτικοί. Η λήψη περισσότερων από 58 γραμμαρίων γλυκόριζας την ημέρα για δύο εβδομάδες έχει αναφερθεί ότι προκαλεί ακανόνιστους καρδιακούς παλμούς σε άτομα άνω των 40 ετών.

Επομένως: Εάν λαμβάνετε καρδιαγγειακά φάρμακα, σκεφτείτε να αποφύγετε ή να περιορίσετε τις παραπάνω ομάδες τροφίμων και μιλήστε με τον γιατρό ή τον διατροφολόγο σας για να διασφαλίσετε την ασφάλεια και να βελτιστοποιήσετε την αποτελεσματικότητα της θεραπείας, σύμφωνα με το Verywell Health.

Πηγή: https://thanhnien.vn/can-than-an-buoi-theo-cach-nay-co-the-gay-suy-than-cap-185250825230258835.htm