4 σημάδια όταν ξυπνάτε που προειδοποιούν ότι πρέπει να ελέγξετε την καρδιά σας

Το πρωί είναι η ώρα που το σώμα μεταβαίνει από την κατάσταση ηρεμίας στην ενεργό κατάσταση. Αυτή είναι επίσης η ώρα που αποκαλύπτονται εύκολα μη φυσιολογικά σημάδια που σχετίζονται με το καρδιαγγειακό σύστημα.

Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία (AHA) αναφέρει ότι πολλές καρδιακές προσβολές συμβαίνουν νωρίς το πρωί, όταν η αρτηριακή πίεση και ο καρδιακός ρυθμός αυξάνονται φυσικά λόγω ορμονικών αλλαγών στο σώμα. Ορισμένα φαινομενικά απλά σημάδια είναι πρώιμα προειδοποιητικά σημάδια πιθανής καρδιακής νόσου, σύμφωνα με την ιστοσελίδα υγείας Healthline (USA).

Το να αισθάνεστε δύσπνοια μόλις ξυπνήσετε το πρωί είναι πιθανό σημάδι καρδιακής νόσου.

ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΑ: Τεχνητή Νοημοσύνη

Αν θέλετε να προστατεύσετε την υγεία της καρδιάς σας, όταν ξυπνάτε, δεν πρέπει να αγνοείτε τα ακόλουθα σημάδια:

Πόνος στο στήθος

Αυτό είναι ένα κλασικό σημάδι καρδιακής προσβολής και συχνά εμφανίζεται νωρίς το πρωί. Ο ασθενής αισθάνεται μια αίσθηση πίεσης, σφιξίματος ή οξύ πόνο στην περιοχή του θώρακα. Σε πολλές περιπτώσεις, ο πόνος ακτινοβολεί στα χέρια, τους ώμους, την πλάτη ή το σαγόνι, ειδικά στην αριστερή πλευρά του σώματος.

Οι πρωινές καρδιακές προσβολές είναι συχνά πιο σοβαρές επειδή τα αιμοπετάλια στο αίμα είναι πιο ενεργά αυτή την ώρα, διευκολύνοντας τον σχηματισμό θρόμβων αίματος. Μερικοί άνθρωποι μπερδεύουν τον πόνο στο στήθος που προκαλείται από καρδιακή προσβολή με καούρα ή σπασμούς των θωρακικών μυών. Ωστόσο, ο πόνος στο στήθος που προκαλείται από καρδιακή προσβολή θα συνοδεύεται από ναυτία και κρύο ιδρώτα. Ο ασθενής πρέπει να μεταφερθεί αμέσως στα επείγοντα.

Δύσπνοια μετά το ξύπνημα

Ένα άλλο σημάδι καρδιακής νόσου είναι ότι το άτομο θα νιώσει δύσπνοια μόλις καθίσει ή βγει μερικά βήματα από το κρεβάτι. Αυτό συμβαίνει επειδή η καρδιά δεν αντλεί αίμα αποτελεσματικά.

Η πρωινή δύσπνοια συχνά σχετίζεται με συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, η οποία εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται υγρό στους πνεύμονες, καθιστώντας την αναπνοή ρηχή και δύσκολη. Οι ειδικοί λένε ότι η δύσπνοια που σχετίζεται με την καρδιά συχνά δεν βελτιώνεται με την αλλαγή στάσεων και συχνά συνοδεύεται από κόπωση, ξηρό βήχα ή πρήξιμο στα πόδια.

Νευρικός

Ένα από τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής είναι η αίσθηση ενός ασυνήθιστα γρήγορου, φτερουγίσματος, ακανόνιστου καρδιακού παλμού ή ενός χτυποκάρδιου αμέσως μετά το ξύπνημα. Η κολπική μαρμαρυγή είναι μια συχνή διαταραχή του καρδιακού ρυθμού που μπορεί να οδηγήσει σε εγκεφαλικό επεισόδιο ή καρδιακή ανεπάρκεια. Τα συμπτώματα της κολπικής μαρμαρυγής είναι συχνά πιο αισθητά το πρωί λόγω των προσαρμογών του αυτόνομου νευρικού συστήματος μετά το ξύπνημα.

Ασυνήθιστη κόπωση

Μετά από έναν μακρύ ύπνο, το σώμα θα αισθάνεται υγιές όταν ξυπνάει. Ωστόσο, αν το σώμα είναι κουρασμένο, αυτό αποτελεί ένδειξη κάποιου υποκείμενου προβλήματος, όπως υψηλό στρες, ορμονικές διαταραχές ή καρδιαγγειακές παθήσεις.

Στις καρδιαγγειακές παθήσεις, η αιτία είναι ότι η καρδιά δεν στέλνει αρκετό αίμα στα όργανα του σώματος. Οι γυναίκες είναι ιδιαίτερα επιρρεπείς στο να αγνοούν αυτό το σημάδι επειδή συχνά δεν πιστεύουν ότι η κόπωση είναι σύμπτωμα καρδιαγγειακής νόσου. Οι ασθενείς βουρτσίζουν τα δόντια τους και αλλάζουν ρούχα ενώ το σώμα τους είναι κουρασμένο και ασυνήθιστα βαρύ, σύμφωνα με την Healthline .

Πηγή: https://thanhnien.vn/4-dau-hieu-khi-vua-thuc-day-canh-bao-can-di-kham-tim-185250731183153213.htm