Mann erleidet nachts einen hämorrhagischen Schlaganfall und gibt zu, dass ihm das oft passiert

Der 40-jährige Patient Lam Duong, ein Ingenieur aus China, verspürte plötzlich Schwindelgefühle und litt nachts unter starken Kopfschmerzen. Seine Familie bemerkte dies und brachte ihn in die Notaufnahme. Die Untersuchung ergab, dass der Patient einen hämorrhagischen Schlaganfall erlitten hatte.

Bei dem Patienten war eine Notoperation zur Behandlung einer Gehirnblutung geplant. Die Operation verlief erfolgreich und der Gesundheitszustand des Patienten erholte sich allmählich.

Bei der Aufnahme der Krankengeschichte des Patienten stellte Dr. Liu Bo Ren fest, dass der Patient einen ungesunden Lebensstil pflegte. Er blieb oft lange auf, um seine Arbeit zu beenden. Außerdem aß er fast täglich gerne frittierte Speisen.

Doktor Nhan sagte, dass diese beiden Gewohnheiten Risikofaktoren seien, die bei Patienten zu Schlaganfällen führen.

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5 Gewohnheiten, die ein Risiko für einen hämorrhagischen Schlaganfall darstellen

Lange aufbleiben

Der Arzt erklärte, dass langes Aufbleiben den biologischen Rhythmus des Körpers beeinträchtigen könne, da der Körper große Mengen des Stresshormons Adrenalin ausschütte und dadurch das sympathische Nervensystem stimuliere. Dieser Zustand könne den Druck auf Herz und Blutgefäße erhöhen, was zu einer Erhöhung der Herzfrequenz und einer ständigen Verengung der Blutgefäße führe.

Langes Aufbleiben kann außerdem zu Stoffwechselstörungen, erhöhtem Blutdruck und erhöhten Blutfettwerten führen. Hoher Blutdruck und Blutfettwerte erhöhen das Risiko für Herz-Kreislauf-Probleme wie Herzinfarkt und Schlaganfall.

Fettleibigkeit, Bewegungsmangel

Unregelmäßige Ernährung und Bewegungsmangel führen bei vielen jungen Menschen zu Übergewicht und Fettleibigkeit. Eine Studie zeigt, dass etwa 10 % der jungen Schlaganfallpatienten übergewichtig sind und einen BMI von über 30 haben. Übergewicht und Fettleibigkeit führen zu zahlreichen gesundheitlichen Folgen wie Herzerkrankungen, Bluthochdruck, Diabetes und hohem Cholesterinspiegel. All diese Faktoren stellen ein hohes Schlaganfallrisiko dar.

Darüber hinaus führen ein sitzender Lebensstil, wenig Bewegung und geringe körperliche Betätigung dazu, dass Nährstoffe nicht verstoffwechselt werden, was mit der Zeit zu einer Fettansammlung und damit zu Übergewicht und Fettleibigkeit führt.

Essen Sie fettiges Essen

Die meisten Schlaganfälle sind auf die Ansammlung von Fett und die Bildung atherosklerotischer Plaques zurückzuführen, die die Blutversorgung des Gehirns blockieren. Fettreiche Lebensmittel tragen zur Entstehung von Arteriosklerose bei und verursachen Schlaganfälle.

Die Hauptschuldigen sind gesättigte Fette und Transfette in verarbeiteten Lebensmitteln wie Hot Dogs, Aufschnitt, Butter, Keksen und frittierten Lebensmitteln.

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Essen Sie zu salzig

Eine salzreiche Ernährung ist eine der Hauptursachen für Bluthochdruck. Bluthochdruck ist ein Hauptrisikofaktor für Schlaganfälle. Darüber hinaus ist eine zuckerreiche Ernährung auch schlecht für die Gesundheit der Blutgefäße und die allgemeine Gesundheit.

Um das Risiko eines Schlaganfalls und vieler anderer Krankheiten zu verringern, empfiehlt es sich, sich salzarm zu ernähren und den Salz- und Zuckerkonsum einzuschränken.

Alkohol- und Tabakmissbrauch

Experten warnen, dass Rauchen das Risiko eines ischämischen Schlaganfalls um 90 % erhöht. Noch gefährlicher ist, dass Rauchen nicht nur die Gesundheit des Rauchers selbst beeinträchtigt, sondern auch die derjenigen, die den Rauch einatmen.

Darüber hinaus zeigen Studien, dass Menschen, die regelmäßig oder in großen Mengen Alkohol trinken, ein um 22 % erhöhtes Schlaganfallrisiko haben.

Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/nguoi-dan-ong-bi-dot-quy-xuat-huet-nao-trong-dem-thua-nhan-thuong-xuyen-lam-viec-nay-172240927112032629.htm