Dieses Gemüse muss nicht angepflanzt werden, sondern wächst vielerorts wild, insbesondere an feuchten Orten wie Flussufern, Bächen und Reisfeldern. Obwohl es einen ausgeprägteren Geschmack als Chili hat, ist es ein äußerst wirksames pflanzliches Heilmittel, das nicht jeder kennt.
Vietnamesischer Koriander (auch bekannt als vietnamesischer Koriander) ist ein einjähriges Kraut aus der Familie der Knöterichgewächse mit einem charakteristischen würzigen Geschmack. In der orientalischen Medizin ist vietnamesischer Koriander unter vielen verschiedenen Namen bekannt, wie z. B. Wasserweide, vietnamesischer Koriander, vietnamesischer Koriander ... Die gesamte vietnamesische Korianderpflanze, von Wurzeln, Stängeln, Blättern bis hin zu Blüten, kann als Medizin verwendet werden.
Vietnamesischer Koriander fördert die Verdauung
Vietnamesischer Koriander hat einen würzigen, warmen Geschmack, regt die Verdauung an, erhöht die Magensaftsekretion und lindert Blähungen, Verdauungsstörungen und Blähungen. Darüber hinaus hemmt vietnamesischer Koriander das Wachstum schädlicher Bakterien im Darm und beugt so Verdauungskrankheiten wie Kolitis und Durchfall vor.
Bei Verdauungsstörungen können Sie frischen vietnamesischen Koriander verwenden. Waschen Sie ihn, zerdrücken Sie ihn, pressen Sie den Saft aus und trinken Sie ihn. Alternativ können Sie 20 g getrockneten vietnamesischen Koriander verwenden, mit 500 ml Wasser aufkochen und tagsüber trinken.
Vietnamesischer Koriander ist für seinen unverwechselbaren würzigen Geschmack bekannt. Foto: Getty Images
Unterstützung der Behandlung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Die reichhaltigen Antioxidantien im vietnamesischen Koriander spielen eine wichtige Rolle beim Schutz des Herz-Kreislauf-Systems. Diese Antioxidantien schützen die Blutgefäßwände, verhindern die Bildung atherosklerotischer Plaques und reduzieren das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen wie Arteriosklerose, Herzinfarkt und Schlaganfall. Indem Sie vietnamesischen Koriander in Ihre tägliche Ernährung aufnehmen, schützen Sie Ihr Herz und verbessern Ihre allgemeine Gesundheit.
Widerstandskraft stärken
Vietnamesischer Koriander enthält viel Vitamin C und wichtige Mineralstoffe. Vitamin C ist ein starkes Antioxidans, das die Zellen vor freien Radikalen schützt, die Kollagenproduktion fördert und die Abwehrkräfte stärkt. Mineralstoffe wie Eisen, Zink, Magnesium usw. spielen ebenfalls eine wichtige Rolle für die normale Funktion des Immunsystems und unterstützen den Körper bei der Bekämpfung von Krankheitserregern.
Vietnamesischer Koriander beugt Krebs vor
Vietnamesischer Koriander enthält insbesondere eine Gruppe nützlicher Pflanzenstoffe, die sogenannten Flavonoide. Wissenschaftliche Studien haben gezeigt, dass Flavonoide das Wachstum von Krebszellen hemmen, die Tumorbildung verhindern und zu einer wirksamen Krebsprävention beitragen können.
Vietnamesischer Koriander kann viele überraschende gesundheitliche Vorteile bieten. Foto: Istok
Unterstützende Behandlung einiger Hautkrankheiten
Mit seinen hervorragenden antibakteriellen und entzündungshemmenden Eigenschaften gilt vietnamesischer Koriander als „Wundermittel“ für die Haut und ist wirksam bei der Behandlung von Hautkrankheiten wie:
- Furunkel: Zerstoßen Sie vietnamesischen Koriander und tragen Sie ihn auf die von Furunkeln betroffene Haut auf, um Entzündungen und Schwellungen zu lindern und die Furunkel schnell auszutrocknen.
- Juckreiz: Verwenden Sie abgekochtes Wasser aus vietnamesischem Koriander zum Baden oder Waschen der juckenden Hautstelle, um den Juckreiz zu lindern, Bakterien zu bekämpfen und die Wundheilung zu fördern.
- Krätze: Vietnamesischer Koriander in Kombination mit anderen Kräutern ist bei der Behandlung von Krätze wirksam.
Schmerzlinderung, entzündungshemmend
Die Wirkstoffe des vietnamesischen Korianders wirken auf natürliche Weise schmerzlindernd und entzündungshemmend. Daher wird vietnamesischer Koriander häufig zur Behandlung von:
- Gelenkschmerzen: Kochen Sie vietnamesischen Koriander zum Trinken oder massieren Sie ihn in Kombination mit anderen Kräutern ein, um Schmerzen zu lindern und Arthritis zu verbessern.
- Menstruationsbeschwerden: Vietnamesischer Koriander hat die Wirkung, die Menstruation zu regulieren und Menstruationsbeschwerden zu lindern.
- Halsschmerzen: Gurgeln Sie mit abgekochtem vietnamesischem Korianderwasser, um Entzündungen und Halsschmerzen zu lindern.
Blutungen stoppen, Nasenbluten heilen
Vietnamesischer Koriander hat dank seines hohen Tanningehalts eine wirksame blutstillende Wirkung. In der Folklore wird vietnamesischer Koriander häufig zur Blutstillung in folgenden Fällen verwendet:
- Nasenbluten: Zerdrücken Sie die Blätter des vietnamesischen Korianders und stecken Sie sie in die Nasenlöcher, um die Blutung schnell zu stoppen.
- Blutende Wunde: Zerdrücken Sie vietnamesischen Koriander und legen Sie ihn auf die Wunde, um die Blutung zu stoppen.
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Quelle: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/loai-rau-viet-cay-hon-ca-ot-khong-trong-van-moc-um-tum-lai-cuc-tot-cho-suc-khoe-172250105192927898.htm
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